1967年，李小龍應邀來到了在美國舉辦的，國際空手道錦標大賽的現場，而這也是李小龍唯一一次實戰記錄影像。
只見賽場中，李小龍竟然蒙上雙眼，氣定神閒地等待著對面的日本高手出招。日本選手全力進攻，但見李小龍雙手交錯，登時化解攻勢，更一舉控制住對手！當他對壘世界空手道冠軍時，李小龍僅僅出手一次，就讓對手嚇得震驚不已，這一招連周圍的攝影師都沒有抓到！
最後迎戰的韓國跆拳道頂尖高手，李小龍更是以一擊“寸拳”，看似沒有一點發力空間，卻打得對方几乎飛出場外，力量之強可見一斑！
李小龍
究竟這場大賽的最終結果是什麼呢？李小龍的強大又源自哪裡呢？一圈三連，點個關注~
1967年7月30日，李小龍應伊魯山度邀請，第二次出席在美國舉辦的
國際空手道錦標大賽
。也是在這一年，他一手創辦的
振藩國術館
正式成立，為此他在5月6日的時候，就已經參加了全國了空手道冠軍大賽，為在這場大賽中做了表演，只不過當時並沒有實際錄影流出。
但好在李小龍第二次參加的全美國際空手道錦標賽上，為了記錄當時的賽事，有媒體第一次對錶演賽進行了現場轉播，這也為後人留下了有關李小龍的珍貴影像。
當時的場館中座無虛席，人們的目光全部集中到賽場中央，除了攝像師以外，還有幾個想要與李小龍切磋的選手正在躍躍欲試。
第一場的對手是李小龍的徒弟木村武之
，作為李小龍
親傳的教練級弟子
，木村武之不僅得到師父的真傳，更甚至可以說熟悉師父的招式，原本在場的觀眾都以為這不過就是很普通的對打，結果令人意想不到的事情發生了，場中的李小龍居然用布帶將眼睛完全矇住，此時的他完全陷入一片黑暗中，難道他是準備閉目對打嗎？
原來經由李小龍的轉述，他之所以將雙眼遮掩住，就是為了與徒弟展示
截拳道中閉目粘手
的絕技，那麼所謂的閉目粘手到底是怎樣的武術技巧呢？
只見場中的兩人交手而立，木村武之將手與師父李小龍相交在一起。隨著一旁的裁判員說出開始的指令，木村在第一時間奮力出招，想要拉開距離再行突擊，但李小龍雙手運勁有如行雲流水，像蛇形一樣不斷纏繞，木村一時根本抽不出手，更無法發力還擊！就在木村試圖下盤後撤增大力道時，李小龍突然出腳，將重心還未復原的木村撂倒在地。
李小龍和徒弟木村武之
不甘認輸的木村增加了進攻性，而此時的李小龍仍然遮住雙目，卻在與木村武之交手的同時主動出擊，一個右直拳穿過木村的防守直奔面門而去，木村下意識猛地向後一仰，又是一個趔趄，失去重心再次倒地。
最後一個回合，木村在纏手中，試圖使用師父剛才的那一記直拳回擊，可惜徒弟的速度終究還差點火候，被李小龍的右手直接包住，止住了這記直拳的勢頭，但木村武之卻迅速找準李小龍的空檔，可還沒等他給予回擊，便被師父猶如閃電般出擊的左手一把卡住了脖子，木村武之連忙低頭想要擺脫，可以進晚了，又被李小龍一個順勢發力給按倒在地。
三個回合無一倖免的輸了，即使是在日常切磋中，木村武之也很少能夠在師父的手下討到便宜，眼下他更是心服口服的退到場邊，而此時的李小龍也笑著摘下眼罩，師徒之間相互致意，結束了這場切磋。
不過，很顯然正看的起勁的場外觀眾還沒過癮，一時間都在歡呼，緊接著，就見李小龍來到賽場中央，向眾人展示他的二指俯臥撐。只見李小龍右手拇指與食指如鋼釘板咬住地面，左手擺在身後。整個身體繃成一條直線，宛如一塊鋼板，即使身穿衣服，但還是能看出緊繃的肌肉線條堪稱完美，這驚人的指力和核心力量讓在場的所有人無不心生敬佩，紛紛起立鼓掌致意。
接著，
第二位上場切磋的選手，是一位空手道十段大師，並且已經連續四屆，都獲得了世界空手道比賽冠軍的維克摩爾登場
。心高氣傲的他在場邊觀察許久，認為自己已看穿了李小龍的技巧，便進場提出要挑戰拳速。這位身形魁梧高大的黑人世界冠軍才一上場，便給場內帶來了緊張的氣氛，可誰都沒想到，這樣一個有著巨大視覺衝擊的有力對手，與李小龍的對決竟然是在一秒內就結束了！
原來，對決開始後，維克摩爾的手還沒來得及抬起，就被李小龍蛇影竄行的一記直拳，給看懵了，這記直拳裹著勁風，對著他的面門瞬間而至，又瞬間收回。連場邊的攝影師都驚呆了，因為自己的相機快門都沒有捕捉到這一瞬間。
回過神來的維克摩爾，意識到自己剛剛根本無法防守那一擊，垂下了高傲的頭。經驗豐富的他知道剛剛那一拳如果打中，自己已經被KO了。不禁心悅誠服。
他走向李小龍，充滿敬意地與剛剛這位對手握手致意，李小龍也在第一時間給予回敬示意，雙方的武術家風度也贏得了滿堂喝彩。
維克摩爾剛剛向場邊走去，一位身著白色道服的韓國跆拳道選手便踏進場內，接下來將要是他的主場，但見他面向主持人，一米開外發力，一拳將主持人打得向後倒退了兩步。而這一拳似乎讓他很是得意，他挑釁的回頭看了李小龍一眼，在他的心中估計還在以為先他一步的維克摩爾就是個懦夫，連出擊都沒有就認輸了。
在武術上從不輕易認輸的李小龍，倒也不怕別人挑釁，只見他走到主持人跟前耳語，告訴他這樣的挑釁不算什麼。他也打算再對主持人做一次力量測試，讓他在胸前佩好護具，並耐心告訴他需要如何卸力才能不受傷。
隨後，李小龍站到了與剛才跆拳道選手同樣的位置，只見他右腿蹬地上半身向前一送，一拳打出，主持人直接向後倒在椅子上，更向後滑行數米才止住，若是沒有這把椅子作為支柱，估計主持人都要飛出場外去了！
這位韓國的跆拳道選手似乎滿是不屑，他覺得主持人是在配合表演，心中不服。要求親自上場感受李小龍的拳勁。並執意不願戴上護具。而這次，李小龍自然是滿足他的希望。
李小龍並沒有與他拉開距離留下出拳的發力空間，反而是手指抵在韓國選手的胸口，在這極短的極難發力的距離內出擊。緊接著，這記“寸拳”眨眼而至，韓國選手雖已運勁抵禦，卻還是在捱了這一記後仰頭倒退近兩米，他起身時還是瞪大了雙眼不敢相信！隨後才低下高傲的頭顱，默默地走出場外。
接著，當天的重頭戲上演。大會的邀請人伊魯山度（日後的菲律賓短棍王）將與李小龍展開跨時代的截拳道全接觸格鬥。這也是日後MMA綜合格鬥的開山之作。
因為是表演賽，為了不至受傷，兩人都戴上了護具。
伊魯山度上來就是一記翻身側踢，李小龍身法一側便躲過，繼續觀察對手的動作，只是出輕拳試探，尋找時機。
此時，伊魯山度正將處在防守的李小龍逼至角落，他踏步上前打出一記直衝拳，打算一舉得手。但李小龍右手虛晃了一招吸引了對手的注意力，緊接著左勾拳朝對手肋下掏去，伊魯山度趕緊迴避，這一逼角壓制的局面就已經被李小龍破解了。
重新交手數合後，伊魯山度一躍而起一連打出數拳，李小龍推開對手拳路，直接一記掃堂腿將對手掀翻，跟上就是一記鎖喉。倒地的伊魯山度正要翻身回擊，就見李小龍兩記快拳直奔自己面門而來，剛要閉眼吃招，卻發現李小龍已收回了拳勁！
這種激戰中的點到即止，讓伊魯山度欽佩不已。向著這名自己尊敬已久的對手深深鞠躬致意後，揮手離場。
武術競技是武術家的思想表現形式。
賽後，李小龍在場地中央，謙遜而又自信地向在場的武術界同仁和觀眾，介紹傳統中國武術，並且還將自己多年來的訓練思想-“智者樂水”介紹給了在場的眾人。
都說
“智者樂水”
，這名武術大師身體力行著靜若寒潭，動如驚濤的氣質。強大而自信的同時，又由內而外地傳達出了兼收幷蓄、相容幷包、誠實謙遜的態度。無論是技術還是思想，李小龍表現出的魅力，無不讓在場的每一位都深深折服。
李小龍在述說自己水的哲學的時候，表情和肢體語言透露出強烈的張狂、自信。作為一名武術家，確實需要透過表情和肢體語言來傳達這種進攻性，和對自己能力的自信，正如他面對每一位對手時一樣。
但並不代表著他對於對手是輕視，李小龍一樣會敬重每一位對手，在戰鬥中謹慎提防。他做到的就是像水一樣，透徹地映照著對手的一招一式，水流般化解掉對手的攻勢，又如波濤般發動進攻一擊制勝。
不止於場上競技，李小龍可謂一生都在貫徹自己的“水之哲學”。
李小龍在1940年11月27日出生在美國，在6個月大的時候，他和父母一起回到了香港，可令人沒有想到的是，李小龍還只有3個月大的時候，就作為童星，初次登上了電影銀幕，此後更是一直活躍在各大熒幕上，並參演過多部作品。雖然童年生活充滿了現實艱辛，但也塑造了他靈活開放的思想形式。
1953年，在張卓慶的引薦下，李小龍拜葉問為師，學習詠春拳。而在此之前，他已涉足過太極拳、洪拳、蔡李佛拳等拳法。
重新回到美國後，他又向愛德華修士學習拳擊，向李忠琛學習擊劍，和加藤修造學習柔道。更融匯了法式踢拳、跆拳道等武術，創立了自己的拳術派別“截拳道”。
因為自晚清和日本法西斯侵略以來，中國人飽受外族侵略者欺凌，身在國外的華僑社會地位極其低下。所以當時的中國傳統武術界、包括各國唐人街的武館，都是不支援向外國人傳授拳法的。
而李小龍不僅廣泛與外國武術界人士交流，涉獵各國拳法精要，更融匯貫通創立自己的截拳道，在全球各地吸收學員，其中不乏文化體育界的知名人士，影響力可見一斑。
與當時海外社會對華人的固有偏見不同，李小龍既不抽菸、也不飲酒。每天都要堅持2小時以上的訓練。除了保持武術技藝的巔峰狀態，更是用自己的行動向外國社會傳達著中國人的嶄新形象。
他還靈活地透過電影等國外人士喜聞樂見的文藝形式，傳達中國武術的精神和中華民族的氣節，創造出了《青蜂俠》、《精武門》和《猛龍過江》等優秀作品，在當時的美國一度掀起了中國功夫熱，中國功夫題材的電影在很長一段時間裡能佔據影院過半的票房量。
李小龍透過自己的努力，一改海外華人的社會邊緣地位，讓無數外國人士對中國文化肅然起敬，激起探索的興趣，促進了中外文化的正面交流。
1964年8月，他還與愛爾蘭裔的美國白人姑娘琳達·埃莫瑞成婚，並育有一兒一女
。成為彼時中外聯姻的一出美談。
李小龍就像海納百川一樣，吸收著所有優秀的文化思想為己所用，開創了自己的畢生事業。又像流水無形一樣，適應著異國他鄉的意識形態和文化傳播方式。用自己的一言一行，甚至一拳一腳，為中國人的國際形象打出了一片新天地。
儘管在1993年，李小龍在電影拍攝事故中不幸喪生，僅僅28歲的年紀就魂歸天際。但他的武術理念、人格魅力、以及包容的思想深切地融化在了千千萬萬擁躉的心中，他們也無時無刻都在傳達著這位偶像的偉大和深遠影響，激勵了一代代人愛國自強、努力奮進。