入行化妝品10年，研究成分9年，見過各種花花綠綠奇形怪狀的成分，以及許多故事很美好，但是卻沒有X用的成分。
如果要拉一個流行卻無用成分的清單，我覺得牛奶，酒粕，海鹽，燕窩，胎盤素應該能排在這個羞恥的榜單前面。
牛奶
成分學名：牛奶，牛奶蛋白
故事指數：★★★
流行指數：★★★
無用指數：★★★★
傳說美人們都用牛奶洗澡，洗澡身上像牛奶一樣白皙嫩滑。
牛奶溫泉泡池
我也泡過牛奶浴，然而洗出來沒有任何感覺。不是我皮糙肉厚，而是因為牛奶對面板基本沒用（羊奶同理）。
牛奶的主要成分除了90%的水以外，剩下的成分裡，有大約三分之一的脂肪，三分之一的蛋白質，以及三分之一的乳糖。這點脂肪蛋白質和乳糖也就起一丟丟保溼作用。至於美白，根本作用不到美白的靶點，抗衰老也沒戲。
酒粕
成分學名：大米發酵產物濾液
故事指數：★★★★
流行指數：★★★
無用指數：★★★
這玩意基本上都是做成酒粕面膜，不過它已經沒有那麼火了。去年有一段時間，X寶上賣的最好的商家，一個月能有十萬筆酒粕面膜的訂單。
酒粕
酒粕也和日本的煮飯仙人，壽司之神一樣有個很美好的故事。
在日本，釀清酒也是一件很神聖的事情，大概也得講究集合天地之靈氣，有一套固定的儀式感。然後釀酒得人來，得用手，因為用了機器就沒有靈魂。人們發現這些釀酒的師傅們，一個個小手都細膩無比，即使是七八十歲的老爺爺，手還和小姑娘一樣細嫩。在古代，人們以為是天照大神的庇護，而現代科學家發現，其實是酒粕賦予了神奇的力量，它能讓時光逆轉，返老還童，讓粗糙不堪的手變得膠原蛋白滿滿，還可以讓一雙黑手變白。
日本匠人釀酒
於是大家覺得酒粕是個好東西，用來做護膚品也是極好的，所以就有了酒粕面膜。
然而，這玩意只有故事，沒有任何測試資料。酒粕裡面有啥？發酵完的大米渣渣，還有掛掉的酵母和排洩物(不是所有酵母都是二裂酵母)。要是酒粕真的有效，醬香型科技的代表-茅臺的酒粕豈不是比日本酒粕高階多了？
對了，類似的故事你是不是還聽過淘米水和制瓷工人的版本？在淘米水和高嶺土的滋潤下，故事的主角也有一雙白嫩的手，於是人們把淘米水和高嶺土拿來用在護膚裡面。可是每天勞作，繭子都不知道有多厚，怎麼還能白嫩？這注定只是小資們的幻想罷了。
拉胚工人每天和高嶺土接觸，據說他們的手也很白嫩
胎盤素
成分學名: （動物）胎盤蛋白，水解胎盤（羊）提取物
故事指數：★
★★★★
流行指數：★★
無用指數：★★
★★★
胎盤是孕育生命的地方，所以給人以聯想，如果把胎盤中的精華提取出來，是不是也能重新孕育生命。當然，並不能。
宣稱胎盤素的護膚品
動物胎盤和其他地方的肉沒有本質的區別
。弄個豬肝蛋白，或者牛肺蛋白能讓面板變好嗎？如果沒有這個功能，那為什麼胎盤有這個能力呢？胎盤的蛋白也是蛋白，和雞蛋沒有本質上的區別。
大分子的胎盤蛋白沒法透皮吸收，水解過的胎盤蛋白也和面板膠原蛋白的序列不一樣，沒法作為面板膠原蛋白生成的訊號因子。所以胎盤對面板沒有效果。
相信胎盤能讓面板煥發青春光澤，大概和相信牛鞭羊腰子能壯陽一樣無厘頭，都是以形補形思想的延續。
如果胎盤能夠抗衰老，那麼蟹黃蟹膏塗在面板上是不是也能夠返老還童？畢竟蟹黃蟹膏分別是螃蟹的卵巢和精囊，和胎盤一樣也是生命的本源。
蟹黃
燕窩
成分學名: 燕窩提取物，小雨燕窩提取物，水解小雨燕窩提取物
故事指數：★★★
流行指數：★★★
無用指數：★★★★★
每次廣播裡放鮮燉燕窩的廣告，我都覺得一陣惡寒。廣告的內容是閨蜜之間的對話。一個貴婦說她自己的面板和身體狀態很好，因為她的老公很愛她，每天都給她買鮮燉燕窩。而她的閨蜜滿滿的怨氣，說回去也讓自己老公買。
燕窩
在營銷者眼中，燕窩大概是貴婦們喜歡的好東西，所以在護膚品裡，尤其是目標群體為貴婦的護膚品裡面會新增到燕窩。
關於燕窩對面板作用的研究並不多，我查了一下，加起來不超過十篇。在細胞測試中，燕窩的確能夠抑制黑色素的生成，因為其核心活性成分是
燕窩中含有的唾液酸。唾液酸在體外測試中表現出了一定的酪氨酸酶活性抑制能力。但是，燕窩中唾液酸的總量並不高，平均值差不多是30mg/kg，也就是30ppm。
而豬皮和銀耳中的唾液酸含量都能達到20ppm以上。在30ppm的總量中，遊離唾液酸的量小於1ppm。
燕窩裡面唾液酸的含量（紅色框內為幾種燕窩）
我相信即使最良心的品牌，在配方里加入的燕窩提取物的含量也不會超過1%。那麼遊離的唾液酸含量不會超過10ppb，總唾液酸含量也不會超過300ppb，也就是百萬分之零點三。
這麼低的濃度，就算是砒霜都毒不死人，你還相信燕窩能美白嗎？
海鹽
成分學名：海鹽
故事指數：★★★
流行指數：★★★
★
無用指數：★★★★
老老實實的叫氯化鈉不香嗎？為什麼非得取個花哨的名字海鹽？
海鹽結晶
海鹽也就罷了，非要標榜自己是地中海海鹽。
產品經理們，你們不知道地中海的海水汙染很嚴重嗎？因為地中海只有直布羅陀海峽和蘇伊士運河兩個口子和大洋交換，所以海水特別髒！以微塑膠顆粒為例，地中海的微塑膠顆粒濃度紅得發黑呀！
海洋塑膠汙染
況且世界上的氯化鈉絕大部分都是海鹽，想搞點井鹽和岩鹽還不那麼容易。俗話說物以稀為貴，到了鹽這裡，反而以爛大街的東西為貴。
海鹽能幹啥？氯化鈉能幹啥它就能幹啥。深層清潔？不存在的。去死皮？不存在的。抗衰老？想多了。除非是配方里有大顆粒的海鹽磨砂粒子，否則海鹽根本不能起到清潔作用。
在配方里，海鹽（氯化鈉）的唯一作用就是穩定表面活性劑和增稠。所以很多洗面奶和洗髮水裡面都會加氯化鈉。只不過雞賊而又無聊的商家會把它叫做海鹽而已。
胖胖博士總結了化妝品中一些流行但無用的成分。如果你懂成分，它們一定不會入你的法眼。如果你不懂成分，趕緊回憶一下自己是不是被坑過。