家庭中夫妻兩經常有鬥嘴啊爭吵啊,很好玩的是好多夫妻的吵架模式是雞同鴨講。最近一位妻子給我說了她家發生的對話:
【對話1】
妻子
:我簡直氣死了。
丈夫
:咋了。
妻子
:那個誰誰誰背後說我壞話,(巴拉巴拉一堆)
丈夫
:哎呀,她也不算說你壞話,閒聊幾句很正常。
妻子
:明明就是壞話啊,是非精,討厭死了。
丈夫
:你又管不住每個人的嘴,心放寬點沒什麼好氣的。
妻子
:你一點都不關心我
妻子對丈夫開火,一頓爭吵拉開序幕。
【對話2】
妻子
:你剛才都不幫我說話,我挺失落的。
丈夫
:哎呀,我剛開始沒聽你們在說啥,後來我想不參和可能更好。
妻子
:我就是挺失落的,那會你要幫我就好了。
丈夫
:你們之間有話說開挺好的,我怕我萬一話沒說好更糟糕。
妻子
:好了,你別說了,讓我一個人呆一會。
親愛的朋友,您看完這兩段對話,有什麼感覺沒?可能一大半男士會說:丈夫說的沒錯啊,妻子太矯情了。女士們可能會看到一點自己和丈夫對話的影子。
丈夫呢,非常理性地在講道理、說清楚事情原委:你不算壞話,你心放寬不就好了。我不幫你是因為……。妻子呢則是完全聽不見去丈夫的道理,沉浸在自己的“感受”裡,最後道理雖然說的都對,但是依然惹得妻子發火了。
這兩段對話是典型的:雞同鴨講。男士朋友們可能也很無奈,她就是不講道理胡攪蠻纏,我簡直搞不清楚她在想什麼,在氣什麼,心思太難猜了。女人嘛,也很委屈:我都那麼難過了,他還不理解我,她根本不懂我、不關心我、心裡沒我。
有一句俗話叫做:不要跟女人講道理。這句話沒有貶低女性的意思。它更多表達的是男女思維模式的不同。
女人活的是一顆心,這顆心溫柔敏感需要呵護,女人看中的是感受。你要讓我感受好了,感受到被重視被關心了,我什麼都可以付出,命都能豁出去給你。
男人活得是一張臉,我可以感受不好,但是你只要給我面子了,我感受到被尊重了,我這條命也可以豁出去給你。
看明白了嗎?男女的心構造是不一樣的,您得先知道這個。所以啊,哄一個女人最好的辦法就是跟她閨蜜一樣:膩歪、聊天、關心、一起吐槽,愛她所愛的恨她所恨的。哄一個男人最好的辦法就是跟他兄弟一樣:互相捧場、給足面子,給點自由空間。
可是實際婚姻關係裡就完全顛倒了。男人非要跟女人講道理,講邏輯,分析總結歸納。女人非要跟男人談感受談傷春悲秋。真是火星撞上地球了。
根本原因是:你用自己的想法去框別人了。因為我是這樣想的,你也應該這樣想。這個思維的殺傷力極大極大,很多人一輩子跟人抬槓吵架,看誰都不順眼,就是因為別人跟他不一樣,而他接受不了。
以上是大類來講男女的不同思維模式,在統一的溝通方式之上要區分男女的不同。
我們再來看一開始說的兩段對話,我們來看看妻子要的到底是什麼。
【對話1】
妻子:我簡直氣死了。
(我生氣了)
丈夫:咋了。
妻子:那個誰誰誰背後說我壞話,(巴拉巴拉一堆)
(她咋能這樣!她錯了!)
丈夫:哎呀,她也不算說你壞話,閒聊幾句很正常。
妻子:明明就是壞話啊,是非精,討厭死了。
(她很壞,我很委屈很憤怒)
丈夫:你又管不住每個人的嘴,心放寬點沒什麼好氣的。
妻子:你一點都不關心我。
(你到底幫誰說話!你個榆木疙瘩,你到底有沒有看到我生氣了!)
妻子對丈夫開火,一頓爭吵拉開序幕。
【對話2】
妻子:你剛才都不幫我說話。
(我有點委屈)
丈夫:哎呀,我剛開始沒聽你們在說啥,後來我想不參合可能更好。
妻子:那會你要幫我就好了。
(我不開心了,我需要你給我道歉,要你哄哄我)
丈夫:你們之間有話說開挺好的,我怕我萬一話沒說好更糟糕。
妻子:好了,你別說了,讓我一個人呆一會。
(對牛彈琴,滾蛋)
妻子句句都在表達感受,丈夫句句都在講道理談邏輯,妻子能不生氣嗎。
很多非常厲害的溝通大師們也是因為看到了對方的感受,而打開了對方的心門。比如非暴力溝通這些專門講溝通的書,薩提亞、NLP等等很多心裡流派講溝通的技巧等等,不管他們用了什麼不同的說法,實際上底層的東西是一樣的,都是:先看見對方的感受、接納對方的情緒,然後才是講道理說事情。
我見過一些“職業學習家”,就是看過很多書、聽過很多課、學習怎麼溝通啊、怎麼情商提高啊、怎麼談判啊、怎麼提升夫妻關係啊……一年到頭疲於奔命,花費甚多,但是一張嘴說話,我就暗道:可惜了啊。一張嘴句句都踩在雷區上,分分鐘把對方激發地想開戰。
所以啊,不管是跟愛人溝通,還是跟其他人溝通,不用到處去學《如何溝通》,只看一個人講的如何溝通就好了,瞭解一點基本原理和方法。實際上最最重要的是感受對方,瞭解他的感受,瞭解他此刻需要的是什麼。這些才是需要下大功夫的地方。
這需要我們心裡有人,有那個愛心耐心去看見對方。有些地方有的詞叫做:慈悲。你有沒有一顆慈悲的心去看見他的,看見他的難過他的痛苦。這才是需要修行的地方啊。