林風和終於知道了什麼叫痛徹心扉。他知道這一次他真的徹底失去了那個一直追隨他多年的女孩。
細細想來，他們倆有將近一年多沒好好聯絡了。那個多年來一直圍著他轉的女孩子，這一年多來平靜的出奇。而他樂得清閒，中間有幾次相見，都是朋友相聚，她作為其中的一員，表現地跟普通朋友無異。相熟的朋友還打趣他：看來翟美慧這次終於放下你了。可哪知道，一年多後，她的朋友圈率先爆出了一顆炸彈，內容是兩張照片兒：一張婚紗照，還有一張是一雙握在一起的手，兩隻手上都佩戴著婚戒。
照片裡的翟美慧笑得美麗且燦爛，可以看出笑容發自肺腑，由內而外透露著幸福。她的愛人高大帥氣，看著她含情脈脈，從外貌上看，真是一對璧人。但林風和覺得心裡堵得慌，他有種想砸手機的衝動。
曾經翟美慧的這種笑只屬於他，並且持續了好多年，以至於他煩不勝煩，覺得翟美慧就像是狗皮膏藥，撕都撕不掉。他躲她不及，二人你追我趕多年。林風和覺得自己挺賤，當初翟美慧眼裡心裡全是他的時候他嗤之以鼻，現如今人家是別人的媳婦兒，他卻覺得心被撕裂了，就像是有人把他的心活生生用刀子剜掉了一樣。
過去屬於他倆的點點滴滴都清晰地浮現在他的腦海裡，那個從高一就陪伴他的女孩，那個無論何時只要他一轉身永遠跟在他身後的女孩子，那個陪他喝酒，給他鼓勵的女孩到底被他故意給弄丟了。
翟美慧是林風和的父親為他選的未來媳婦兒，雖然選得有點過早，但翟美慧早早地就通過了林風和父母的認可，早已是內定的兒媳婦兒，但這一決定遭到了林風和的強烈反對。
林風和就是這樣，凡事特別討厭別人替他安排，就像小時候的學習班，母親安排他學什麼，他就討厭什麼，明明喜歡也得裝作討厭的樣子，因為他不喜歡按部就班，討厭被別人安排。即使以後上了學，依然我行我素，不可避免的成為刺頭，因為每次老師指東，他偏要往西，被叫家長是家常便飯。得虧他有顆聰明的腦袋瓜，否則早就被老師打壓了。
翟美慧一家本來在其他城市，初三時她父親工作調動，一家人才來到林風和所在的城市。倆人的父親是戰友，有著過命的交情，現在又在同一個地方，走動自然頻繁。
相比於林風和的刺頭，翟美慧可是乖得不得了，林風和的父母一看就喜歡上了：長相既漂亮又大氣，氣質乾淨，關鍵是性格特別對兩口子的胃口，就像她的名字一樣美麗智慧、善良溫柔果敢，還帶著那麼一絲絲的小狡猾，總之是越看越喜歡。之後翟美慧這三個字就頻繁地出現在林風和父母的口中。
許是父母唸叨誇獎久了，林風和終於對這個名字產生了反感。後來見到了這個女孩子，雖然漂亮，但她不是自己喜歡的型別，他表現得不屑一顧，不就是這麼個女孩子嗎？有什麼了不起的？
翟美慧性格開朗，敢作敢當，從見到林風和的第一眼就對他一見鍾情，從此她成了林風和的小尾巴。
倆人從高中時就一個學校，翟美慧總會見縫插針，得空就去堵林風和，要麼給他送吃的，要麼就是借各種筆記，還會偷偷的給他寫各種情書，雖然這些情書她並沒有交給林風和，但是三年間為他寫小作文已經成了她雷打不動的習慣。直到有一次同班同學無意發現了她的秘密，他們發現了她書包裡的那些沒有送出的情書，並惡作劇地把其中的一封貼在了學校的公告欄裡。
全校人都知道了，高二三班那個漂亮的女生翟美慧喜歡林風和。翟美慧走到哪裡都被同學們指指點點，換成一般的人，心裡早就崩潰了。但翟美慧沒有，她虛心接受了老師的批評，也跟老師表明瞭自己的立場，她是喜歡林風和不假，但只是暗戀從沒表白，以後起碼在高中期間是不會表白的，更沒影響二人的學習，她會處理好學習跟感情之間的事兒。面對同學們的指指點點，她沒有覺得丟人現眼， 而是大大方方的承認，由於她長得漂亮，學習也好，完全配得上林風和，倒也沒人說她癩蛤蟆想吃天鵝肉，只熱鬧的一段日子就塵埃落地了。
事件的主角之一林風和麵對這個事件，只有兩個字：無聊！翟美慧喜歡他，他心裡還是有點兒小得意，可惜喜歡也白搭，反正他不會喜歡這個翟美慧。面對翟美慧的追隨，他雖然瞧不上，但也沒拒絕，就這麼心安理得地享受著她對他的好。
高考之後倆人都考出了不錯的成績，翟美慧的成績甚至更高，能去一所更好的學校。但她為了追隨林風和，還是偷偷地把志願改到了林風和的學校。她相信林風和並不是表面上那樣對她不屑一顧，心裡肯定喜歡她，只是他太彆扭，不想承認而已。
二人收到錄取通知書的那天，翟美慧跟林風和表白了。不出所料林風和拒絕了她，理由是他不喜歡她。可是翟美慧不管不顧：你可以拒絕我，但是你不能阻止我追求你！總有一天你會接受我。
從那一天開始，翟美慧開始了自己的追夫生涯。他在大學的每一場比賽，翟美慧都悉數到場，給他送水遞毛巾；每次倆人來回的車票從來不用他操心，美慧主動給承擔了；下雨了，她的包裡永遠有一把屬於他的傘；大小節日，總有貼心的禮物奉上；他每次出去喝酒都敢喝得爛醉，因為只需要提前發個朋友圈和定位，美慧肯定會來接他；任何時候生病，陪在身邊的一定是美慧，給他買藥給他送吃的。他安心享受翟美慧對他的好，卻從不拒絕也不迴應她的感情。
大二時，林風和看上了一個會計系的女孩子，那種感覺就像觸電了一樣，後來他才知道那叫一見鍾情。
雖然翟美慧追他追得緊，但他不以為然，他不喜歡她。於是他放心大膽追求自己的幸福。得益於翟美慧這幾年對他的追求，他用翟美慧對他的方法追到了自己想追的女孩。
當翟美慧得知他在追求別的女孩時，傷心不已，找他質問，他非但沒覺得抱歉，反而理直氣壯：你又不是我的女朋友，你沒資格管我！我愛追誰就追誰，和你沒關係！他跟女朋友成雙入對，絲毫不理會追求他多年的翟美慧。於是他有女朋友的那兩年，翟美慧再沒打擾他，兩人各過各的，倒也相安無事。
工作後他跟女友分手，翟美慧又冒了出來。女友離開他，讓他傷心欲絕，那段時間因為翟美慧的陪伴，他才不至於那麼難過。她帶他去蹦迪，帶他去喝酒，帶他去高空彈跳和鬼屋，透過這種暢快淋漓的發洩，他吐出了心中的鬱悶，多少會兒他喝得爛醉，是翟美慧用自己瘦弱的肩膀把他拖回家，給他煮醒酒湯，收拾他搞得一地的狼藉。
慢慢的兩人又恢復之前，翟美慧付出，他安心享受。兩人平時一起吃個飯，看個電影逛逛街，父母催他趕緊跟美慧確定關係，美慧漂亮聰明，工作又好，哪哪都配得上他，還有什麼不滿足的？可他總覺得美慧身上缺了一點東西，就是那點兒能令他心動的東西，他承認，如果跟美慧結婚，她一定會是一個好伴侶，可他就是有點不甘心，所以就這麼一直吊著。
工作的一年多，美慧跟他表白了好幾次，他都打著哈哈，沒認可，但也沒拒絕，直到他們部門來了一個小姑娘，那是一個令他心動的女孩。於是他又開始追這個女孩，把翟美慧忘得一乾二淨。
他是揹著美慧追那個女孩子，不知怎的他有點心虛，有點不敢面對翟美慧。但這事兒還是被她知道了，那天美慧約他吃飯被他拒絕，他那天已經跟那個女孩有約，打算在家裡做飯給女孩子露一手。沒想到，他正在家裡炒菜炒的熱火朝天，翟美慧來了。女孩開的門，美慧進來看到他身穿圍裙一手鍋鏟一手顛勺，炒菜動作嫻熟無比，愣了大半天。
女孩大大方方地介紹自己是林風和的女朋友，翟美慧緊緊盯著林鳳和，一句話都沒說，放下手裡打包盒，轉身就走了。那個打包盒裡裝著林風和最愛吃的一道菜。
從那之後，美慧再也沒有找過林風和。林風和炒菜對她衝擊太大，她認識他這麼多年，一直都是林風和在享受她的付出，她從沒吃過他炒的菜。翟美慧有點想開了，決定放過自己。
沒有她的打擾林風和過得挺自在，只是時不時地會想起她。他跟女朋友越來越熟，女朋友十指不沾陽春水，完全需要他照顧，時間長了，他不可避免地產生怨言，有時候會訓斥女朋友：你簡直就是生活白痴，這麼簡單的事情都不會做！你看我朋友翟美慧什麼都會做，沒認識你之前，都是她在照顧我！你不能什麼事全依靠我，自己學著點兒啊！
唸叨的一多女朋友就有了意見：林風和，你就是一個渣男！你當著我這個女朋友的面整天叨叨翟美慧幹什麼？你拿著一個追你的人的標準來要求自己的女朋友，可笑不？美慧那麼好，你怎麼不要她呀？你就是一個渣男，吃著碗裡的，看著鍋裡的！我就這樣，你愛咋滴咋滴，咱們分手！
就這樣他跟處了一年半的女友分手了，並被女友安了一個渣男的帽子。此時，他又得到翟美慧要結婚的訊息，無異於晴天霹靂。這麼多年了，一直在他身後默默關心他的人怎麼會不聲不響地做出這種事呢？難道真的已經放下他了？
他掏出手機給翟美慧打電話。電話響了幾聲後被接起，對方的環境特別嘈雜，像是在開 Party。
“林風和，有什麼事兒？”
“沒事，就是突然想起好長時間沒跟你聯絡了！”
“能讓你想起我還真不容易！”
“我……”
“朋友們喊我了，再聯絡！”
電話傳來嘟嘟聲。林風和有點不可思議的時候，她掛他電話，這是有史以來第1次。
美慧掛了電話，這是幾個好朋友為她跟江波辦的脫單 Party。
現在她是徹底放下了林風和，過去的就過去了，她也不後悔，她要的是將來。對於林風和，她沒什麼抱怨的，那些年是她心甘情願地付出，林風和不接受她也不是他的錯。想當初她認為她是最適合林風和的人，直到遇到了江波她才知道倆人的合拍有多重要，一廂情願和雙向奔赴是兩種不同的心情。
江波是個細心熱情的男人，並不怎麼會說甜言蜜語，但是個行動派，他把美慧照顧得很好，他知道美慧的心願，記得她的喜好，二人的感情沒有轟轟烈烈，就是那種細水長流，卻讓翟美慧心裡前所未有的溫暖根本不想放手。這跟當初她死皮賴臉追求林風和的感覺截然相反。
林風和這邊心裡越想越不是滋味兒，她就這麼放下他了？要知道前後可是五年多的時間，說放下就放下，他有點不信。掏出手機又給翟美慧打的電話。
“林風和，你到底有什麼事兒？”
“美慧，你要結婚了？”
“是的，到時候來喝我的喜酒。”
“咱倆見個面吧，我請你吃飯！”
電話對面傳來一聲笑：“吃飯就免了，我最近忙得很！你找我，到底有什麼事兒？”
“沒什麼事兒。”他欲言又止。
“沒什麼事，那我掛了，再見！”
又是乾脆利落的掛電話，林風和終於相信翟美慧變了，不再是那個事事為他考慮的人了。
林風和心裡有點不好受，他分手她結婚，當初他對她不屑一顧，現如今怎麼就這麼接受不了呢？於是找到了她家。
她住的這套房子當初是他陪著才敲定的，因此找起來並不費勁兒。
美慧給他開啟門，倆人就像老朋友見面，美慧給他拿了水果倒了茶。
“你頻繁地找我，不像你的風格呀？說吧，到底怎麼了？”
林風和觀察著屋內的擺設，電視櫃上有一個相框，滿面笑容的翟美慧依偎在一個帥氣的男人懷裡。
他指著相框裡的男人：“那是你男朋友？”
翟美慧一臉甜蜜：“對！他叫江波！比你好太多！”
林風和有點喘不過氣：“我跟女朋友分手了，她說我是渣男，她說我心裡有你！我一直不相信，現在你要結婚了，我這裡悶悶的。”他指著自己的心臟部位。
翟美慧收起笑容：“你們倆分手跟我有關係嗎？”
林風和訥訥：“你真不喜歡我了？”
翟美慧笑了，是嘲諷地笑：“我婚紗照都拍了，婚期也定了，你說呢？”
“你怎麼突然就不喜歡我了呢？這才一年多呀！”
“林風和！沒人會一直在原地等你！我等過你，給過你許多機會，但你都視而不見！”
“你女友說你是渣男沒錯，你就是一個渣男！你其實一直把我當備胎！說到底你也不是一輛好車，好車有備備胎的嗎？”
“你現在來找我是什麼意思？是發現突然愛上我了嗎？不是，你根本就不愛我，你只是習慣了對我的依賴，習慣了我的照顧。所以你跟你女朋友在一起後，你女朋友做的不如意，你就會拿她跟我比較，這不是渣是什麼？”
“林風和，如果今天你是來祝福我的，我會拿你當個爺們，當個老友來看待，可你今天說出的這番話讓我瞧不起你！證明了你的自以為是！人都是會變的，包括我！你今天的表現讓我後悔以前曾經喜歡過你！”
林風和心裡鈍鈍的：“我真的有這麼糟糕？”
“糟糕透頂！我以為林風和只是驕傲而已，沒想到卻這麼自以為是！咱倆就這樣了，祝你以後找到心儀的另一半。”
正說著有人敲門。翟美慧開啟門，笑容立馬溢滿全臉：“下班啦？”
是照片裡的男人，翟美慧給二人做了介紹。
林風和如芒刺在背，當初美慧的眼光隨時追著他，每次見到他就如同她見到江波，會揚起一個大大的笑臉，可現在這個專屬的笑臉成了別人的。
他一刻也待不下去了，不顧江波的挽留匆匆告辭。
他感覺今天這一趟是在自取其辱，美慧說得對，沒有任何人會在原地等他。今天美慧說的其他的都對，他是把她當備胎，但這個備胎當著當著最後他就當了真，一開始是依賴，可現在是絕對的喜歡，可是他想當真的時候，美慧已經不需要他了。
那個曾經跟在他身後亦步亦趨的女孩，已經把他徹底推出了自己的生活之外。他到底還是弄丟了她。