世界上最可怕的事，不是孤獨終老，而是跟使自己孤獨的人終老。 ——羅賓·威廉斯

婚姻，似乎越來越變成了令人恐怖的牢籠。中國單身人口已突破2。4億，有關部門預測未來將接近4億。越來越多的人不想結婚、晚結婚或者離婚。他們寧願承受一個人的孤獨，也不要忍受兩個人的相看兩厭。我們對婚姻的恐懼，無非是怕經濟壓力大，怕兩個人合不來。

舒服的婚姻，能克服困難走下去的婚姻，伴侶之間必定擁有精神層面的部分契合，稱得上是靈魂伴侶。

靈魂伴侶這個詞，總給人一種高深的感覺。你在網上能找到它的哲學、神學、靈脩和心理學的定義，更加讓人有種霧裡看花的感覺。其實，

放在戀愛婚姻的伴侶關係中，靈魂伴侶指的就是在精神層面能彼此理解、產生共鳴的兩個人：是所謂的心有靈犀一點通；是“我懂你，你也懂我”；是心領神會；是知己；是合得來。

有的人認為靈魂伴侶根本不存在，有的人認為它可遇不可求，有的人認為只有全部懂我的靈魂伴侶才是真愛，也有人認為婚姻是合夥過日子靈魂是不是伴侶不重要。這些片面的認知阻礙了我們把握機會找到對的人，也阻礙了我們在婚姻裡面體會到更多的幸福感。

01.

靈魂伴侶是婚姻的“催花肥”

第六季《奇葩說》有一個辯題：“如果你的伴侶有了一個異性靈魂伴侶，你該不該介意”。辯手中，最精彩的是儲殷教授，他以自己真實的夫妻關係為例子，以“我們有很多共同生活和共同經歷，我可以不懂你，但是我還愛你”這個論點為反方贏得了勝利。他舉的例子有：

他和太太沒什麼話說，因為她是物理教授，他是哲學教授，互相不懂對方的專業，太太喜歡和別人聊天，他不介意；

太太不理解他為什麼來奇葩說，太太不懂這是他的浪漫，但是沒關係，太太會為他留門

他喜歡浪漫，但是太太不願意和他手牽手，說老夫老妻了。他覺得沒關係，那就牽孩子的手唄

他認為家庭本身是一個壓力源，很多話在家不能講，可以找別人講

他不懂為什麼太太看電影經常會哭，但是他知道她冬天手腳冰涼

他喝醉了回家，太太不會問什麼，但是會給他倒茶

儲教授的這些例子是很多夫妻過日子的常態，各做各的，各想各的，彼此相安無事互相照顧。他覺得“他愛她”，但是他太太感覺如何呢？雖然我們不是當事人，不得而知，但是在大部分的婚姻裡面，如果兩個人 “沒話講”、“不肯牽手”、“他不懂太太為什麼看電影哭”、“他喝醉了太太不問”，那麼夫妻倆的親密程度是不夠高的。

婚姻好不好，既不是看婚姻是不是能持續，也不是看一個人單方面覺得怎麼樣，而是要看兩個人的共同感受，這就是靈魂的貼合程度，或者說精神的共鳴和同頻。

羅伯特。斯滕伯格有個著名的

愛情三角理論：第一成分是親密，包括熱情、理解、溝通、支援和分享等特徵；第二成分是激情，主要是性的渴望，或是其他任何可以使伴侶感到滿足的強烈情感需要；第三成分是忠誠，即投入愛情並努力維護愛情的決心。這三種成分的佔比，構成愛情的不同種類。

比如，缺乏親密和激情，只有忠誠的是“空愛”，既沒有溫情，也沒有激情，僅僅是在一起過日子。

如果兩個人都沒什麼希望被滿足的精神需求，一起搭幫著過日子也沒啥不好，我們爺爺奶奶那一輩就是這麼過來的。但是，現在社會環境變得更包容多樣性、更尊重獨立了，人的思想也變得更開放更自我，所以婚姻靠道德約束、契約精神、甚至是孩子、家產這些原因來維繫的可能性降低了，而是不是靈魂伴侶顯得越來越重要了。

從愛情三角理論來看，精神層面契合程度越高的伴侶，親密程度越高；而性愛的質量，無論男女，尤其是女性，也很依賴情感和精神的契合度。隨著時光的流逝，激情都會消退，婚姻的幸福感更多來自於親密。而忠誠地維繫婚姻，部分來自於道德的約束，更多的則是由親密和激情引發的自主行為。

楊絳和錢鍾書，在一起66年。十指不沾陽春水的楊絳照顧了錢鍾書一輩子，付出來自於珍惜，珍惜來自於懂得。他們在一起看書寫作，是人世間罕見的神仙眷侶。即便遭遇丈夫和女兒離世的雙重打擊，87歲的楊絳還靠著錢鍾書臨終的那句“好好過”，靠著回憶一家人撰寫《我們仨》支撐了餘下的18年。這18年，她形單影隻，心裡卻沒有停止和他的交流。

02.

是不是靈魂伴侶，熱戀期後說了算

靈魂伴侶是能夠被我們找得到的。

有人根本不相信這個世界存在靈魂伴侶。他們認為自己到老都沒能完全想明白自己是怎麼回事，怎麼可能存在一個人，和你素昧平生，卻比你還要了解你自己呢？其實，

我們內心已經將那份對自己的瞭解，以及渴望被瞭解的部分整合成一個理想伴侶的形象。尋找靈魂伴侶的過程就是我們對外呈現我們自己，吸引相配的他人。

戀愛初期的情人總是驚歎，彼此怎麼這麼默契這麼貼心，彷彿天生一對，這種結論下得太早。等相處時間長了就會發現，彼此越瞭解，越陌生。

那是因為，我們在最開始愛上的那個人其實是我們心中的理想伴侶。我們彼此把對對方的期待投射到對方身上，雙方又都很配合地“扮演”了對方期待的模樣。

相處久了，當我們更多地迴歸理性並顯露出原本的樣子的時候，我們就會發現，

認識的那個人遠不如起初那麼心有靈犀。

這才是我們彼此真正認識對方的起點。

靈魂伴侶是碎片化的，不存在一個百分百懂你的人。你的伴侶只可能有一部分和你吻合，別指望三觀都吻合，更別提興趣愛好都一樣。

比如價值觀，可能先生看重的是節省，妻子看重的是價效比，這裡不一致，但是他們給父母買東西都很大方卻是一樣的。婚姻中的伴侶，三觀的匹配程度相比興趣愛好更重要。各方面的匹配度總體越高，兩個人感覺越舒服。

03.

靈魂伴侶是兩棵一起成長的樹

所有的結婚都是奔著美滿去的，但是，越來越多的婚姻卻以離婚收場。

對那些極難做到精神共鳴的夫妻，離婚是解脫；而那些曾經相知後來相惡的離婚是可惜的。

英國王子查爾斯和曾經的王妃戴安娜，一個是學霸是文學青年，愛好思考和作畫，另一個是曾經輟學的問題少女，活潑愛交際，兩個人精神層面合拍不起來。查爾斯和卡米拉卻是典型的靈魂伴侶，他們都是貴族出生，接受精英教育，都愛好文學藝術，嚮往田園生活。如果戴安娜能和查爾斯離婚，他們早就解脫了，也不會有後面的悲劇。查爾斯和卡米拉也有過離婚的傳聞，如果他們倆堅持不下去，是有點可惜的。

婚姻中的人在變化，環境在變化，由此，兩個人心靈相通的部分也會發生變化。

小麥和先生大威一起創業打理公司，兩個人曾有共同的理想和追求，生活品味也出奇的一致，出雙入對，羨煞眾人。後來因為公司股權的分配問題，兩個背後的家庭捲入後紛爭四起，最後小麥離開了大威，因為她認為大威把錢看得比愛重要。也許這個不合的價值觀以前就有，只不過在分配股權的衝突中顯現了，也許是大威變了，他現在更看重金錢了。

婚姻中的兩個人，通常都很關心對方的身體健康，

因為家庭的安寧和幸福離不開健康的家人，

但是精神上的同步和同頻，更需要彼此的在意和努力。

小瑩生了孩子後就做了全職太太，主要是因為她得帶孩子。她的先生歐文在公司做高管，薪水是她的好幾倍，他們的決定很現實。小瑩一邊照顧孩子，一邊努力不和外界脫節。他們夫妻倆都是IT行業的，小瑩一直關注IT行業的訊息，學習新知識。歐文回家會講工作上的事情，小瑩不禁聽得津津有味，有時候還和歐文討論得很起勁。歐文雖然回家很累，但是他願意和小瑩一起做家務照顧寶寶，這樣子兩個人就有很多共同的話題，也保證了有交流的時間。歐文理解小瑩是一個要強的人，所以他們在商量等寶寶讀小學了，小瑩再出去工作的事情。

04.結語

婚姻，本質上是一場各取所需的合作，既是物質上聯手經營一個家，也是情感上尋找一個歸宿。柴米油鹽的生活，和相視一笑的默契，就是幸福。

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