文|微微笑了
文|微微笑了
雨夜，荒郊野嶺，一個女人跟老公大吵一架後，拿著車鑰匙奪門而出。
等她回神後，發現自己沒帶手機，車子也熄火了。這時，她遇到了一個老人，沒想到無意中改寫了她的一生……
這是張德芬《遇見未知的自己》故事的開端。
01.
這個可憐的女人叫李若菱，她是一個苦命的人，自幼父母離婚，只見過父親幾面。為了脫離家庭，她早早就結婚，卻因為久婚不孕，飽受婆婆的白眼和小姑的嘲諷，就連她老公也不表示理解和同情。甚至，就連她在工作中也常遇到小人作梗……
面對智慧老人的一次次追問，若菱慢慢開始誠實面對自己，勇敢去面對人生，最終遇見了全新的自己，改變了她的人生軌跡和生活。
《遇見未知的自己》是一本個人成長領域的經典之作，帶領千千萬萬的讀者走出困境與迷茫，讓更多人懂得反思生活以及存在的意義。
現把書中印象較為深刻的點，摘取出來與大家分享：
一、為什麼我們不快樂
1、我們到底在追求什麼？歸根到底都是這三樣東西：
一個孤單的女人遇到智慧的老人，從“你是誰”開始進行追問與探尋，開始了神奇的心靈之旅。
2、快樂與喜悅的區別：快樂取決於外在東西，一旦快樂的情境或事物不存在，你的快樂就隨之消失。
愛、喜悅、和平。
二、“擔心”是最差的禮物
而喜悅不同，它是由內向外的綻放，從你內心深處油然而生的。所以你一旦擁有它，外界奪不走。
2、對於親近的人，更要注意溝通的方式和方法。如果是為了自己，而且還自以為有權利管對方，認為我們可以介入他人的領域，促使別人改變，這種做法不僅白費力氣，而且還會造成兩人關係的緊張。
三、遇見未知的自己
1、天底下只有三種事：老天的事、你的事，他人的事。
1、凡是你抗拒的，都會持續的。
所有的外在事物都是你內在投射出來的結果，就像鏡子一樣反射你的內在。
2、親愛的，外面沒有別人，
四、臣服與接受
1、我看見我在尋求不被愛的痛苦感受，我全心地接納這種感受，並且放下對它的需要
。
3、不要期待有一個人出現在你的生命中，滿足你所有的心理需求，從此你就不再寂寞了。沒有這回事。
3、壓抑多年的情緒，就像是黑暗的能量。唯有帶著愛的覺知之光，才能消融它們。
總的來說，《遇見未知的自己》是一本帶領我們內省的經典好書。
在這個快速發展的社會，很多人都走得太快了，以至於忘記等一等自己的靈魂和心靈了，甚至被社會裹挾著走而感到焦慮、難受以及抑鬱。
2、不是對人臣服，是對事情臣服，對本然（what is），就是已經發生的事情臣服。
如果在奔跑路上，你累了，迷茫了，甚至開始懷疑自己，那麼請你靜下心來好好讀一讀張德芬這本《遇見未知的自己》，獲得重新出發的力量和勇氣，好好愛自己，過好這一生。
經典好書，好評連連。有讀者這樣評價道：“
我們拼命工作、不停地刷影片，不斷地談戀愛，做家務奶娃，每天把時間安排得滿滿的，就是不願意面對自己，這何其可惜和不值得。
”或者是“
差點眼淚就止不住了，謝謝，這是我今年最好的生日禮物。
”
在我人生低谷的時候看到這本書，真的太珍貴了。
值得一提的是，《遇見未知的自己》總銷量超800萬冊，還榮獲楊冪、劉亦菲以及李娜等名人的傾力推薦。
一頓飯的錢就可以把張德芬的這本《遇見未知的自己》帶回家，無論自己看或者贈送親朋好友，都是極好的選擇。
遇見未知的自己 張德芬著
檢視
楊冪曾這樣說道：《遇見未知的自己》可以說是一本拯救過我的書，它讓我學會了臣服和接受。”
人生就沒有什麼過不去的坎兒，好好愛自己，遇見那個更美好的自己。
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