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從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

微博上看到一個話題:被父母極度忽視是什麼感覺?

有一個博主說,自己從小就被父母忽略,感受不到家人的愛。

她還是個嬰兒時,父母覺得照顧嬰兒太麻煩,就將她送到農村親戚家裡。

2歲被接回後,父母不是將她扔給保姆,就是將她鎖在家裡。

一年級開始,她從來都是自己起床,吃早餐,上學,週而復始……

8歲被送到寄宿學校,即使週末回家也經常看不到父母的影子。

在別的同齡孩子還在父母懷中撒嬌,她卻活的像個孤兒。

由於長期得不到關心,沒人交流,博主變得敏感,自卑。

希望在父母那裡得不到的,能從別人那裡得到。

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

正如《被忽視的孩子》一書中寫道:

“世界上任何一個家長都有過讓孩子失望的教育失誤,但真正有害的是情感忽視的父母對成長中的孩子的情感需求一直充耳不聞,視而不見。”

深以為然。

因為父母對孩子的情感迴應,就像一道光,照亮未來的路。

可如果失去了這道光,孩子猶如墜入深淵,看不到生活的希望。

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

被情感忽視的孩子,就像永遠填不滿的漏洞。

心理學家威廉。詹姆斯認為:

情感上的忽視和冷漠與身體上受到的物理折磨相比,不能說更糟,但至少同樣糟糕。

它看不到摸不著,卻讓人痛徹心扉。

丘吉爾一直以來,都是無所畏懼,果敢堅強,可他的一生都在和抑鬱症抗爭。

他在自傳中寫道:

“心中的抑鬱就像條黑狗,一咬住我,就不會放鬆。”

原來,丘吉爾出身貴族,父親倫道夫勳爵曾任英國財政大臣,常年熱衷於政治。

母親生下兒子時年僅20,美貌出眾,忙於社交應酬,無暇照顧剛出生的兒子。

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

哪怕丘吉爾給母親寫信,母親也從來不回;

印度服役三年間,母親只給他寫過兩封信,但無關噓寒問暖,而是家裡的報喪信。

因為長期經受父母的忽視和冷落,丘吉爾時常敏感脆弱,沒有自信。

即使後來他已經成為偉大的英國首相和演講家,可他卻認為——

我的成就很多,卻一事無成。

父母對子女的情感忽視無異於一種精神暴力,時時刻刻都在侵蝕著孩子的內心。

堅強如英國首相都無法逃脫,更何況對普通人。

一個人如果在童年的時候,沒有得到充足的愛的養分,成年之後,就會不斷地想要填補這個漏洞,如果這個洞一直填不滿,那麼就會永遠生活在痛苦之中。

心理學上有一個詞叫“存在性焦慮”,是指當父母總是用敷衍和冷漠的態度來面對孩子的言行,孩子會覺得,自己是不值得被愛的,是可有可無的。

毀掉一個孩子,不理他三次就夠了。

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

被情感忽視的孩子,會成為刺向別人的尖刀。

如果一個孩子長期得不到愛的迴應,他的心靈會乾涸僵硬,甚至成為傷害別人的尖刀。

《我本不該成為母親》這本書有一個場景令我印象深刻。

主人公佈萊絲在生下女兒後,女兒的整日哭鬧讓她心力交瘁。 於是,布萊絲經常把幼小的女兒曬在一邊,任憑她大哭大鬧,自己則戴上耳機,拼命寫作。

漸漸地,女兒因為得不到母親的迴應,在長大後,竟變成了一個有暴力傾向的孩子。

10歲時,她在遊樂場把一個男孩推下滑梯,導致對方死亡;

後來更加變本加厲,竟然把剛滿一歲弟弟的嬰兒車推向馬路,當場撞死。

為什麼一個10歲的女孩會成為有暴力傾向的殺人兇手呢?

因為情感上的視而不見,就是刺向別人胸口的那把刀。

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

看過一個心理測試。

中科院心理研究所曾對1511名兒童進行了一次問卷調查,結論讓人吃驚:

在針對兒童的四大暴力行為——情感虐待、性虐待、身體虐待和忽視中,竟是忽視導致兒童抑鬱、焦慮的可能性最大。

當孩子長期得不到父母的情感迴應,很容易形成對自我認同的否定;為了獲得更多的情感關注,他們有可能形成破壞性的情緒表達或行為表達方式,如用攻擊性行為來獲得關注。

很多父母覺得,只要在物質方面滿足孩子,孩子就會生長得很好。

他們從不關心孩子的感受,面對孩子的痛苦置之不理。

殊不知,無視一個孩子比遺棄一個孩子更加殘忍。

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

父母的愛帶給孩子無窮的力量。

愛因斯坦說過:“愛是最好的老師,遠遠超過責任感。”

愛是教育的靈魂,只有融入了愛的教育才是真正的教育。

李亞鵬和王菲的女兒李嫣自出生起,因為唇顎裂,一直是媒體爭相報道的物件。

可是王菲卻說:“我覺得她很美,很漂亮,一點都沒有問題。”

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

夫妻二人把對女兒的愛轉化為一種大愛,用女兒的名字,成立嫣然天使基金,用來幫助同樣患病的兒童。

他們用實際行動告訴女兒,不管你生來如何,我們都愛你,愛你的一切。

並且因為有你,我們願意幫助和你有同樣遭遇的孩子。

如今的李嫣,獨立自信,多才多藝。

也許她是不幸的,生來有著缺陷。但她又是幸運的,因為她有著用全力呵護她感受,愛她的父母。

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

當孩子知道自己是被尊重和愛護的,他們的內心便會充滿力量。

電影《奇蹟男孩》中,奧吉是個有著面部缺陷,相貌醜陋的男孩,他敏感自卑,擔心同學會嘲笑他,上學時都戴著頭盔。

但只有爸爸鼓勵他:“也許你會很孤獨,但是我們一直都在。”

當奧吉因為醜陋受盡同學的冷落和欺負時,媽媽對他說:

“你一點都不醜,每個人臉上都會留下各種痕跡,而這些痕跡標記著我們去過的地方,絕對不是醜陋的。”

奧吉生來就註定要比別的孩子經受更多的荊棘坎坷,但是幸運的是,他擁有懂得愛和尊重的父母,他們給了奧吉最安全的庇護。

父母的愛和鼓勵讓奧吉有勇氣走出家門,直面挫折和挑戰。最終他成長為聰明、勇敢、樂觀的奇蹟男孩,並讓身邊的同學朋友接納了他。

《少有人走的路》中說:“充滿愛的教育帶來幸運,缺乏愛的教育只能導致不幸。”

父母的愛,會為孩子的心靈鍍上金身,創造奇蹟。

愛的光芒可以穿透恐懼和漫漫長夜,帶給孩子無盡的能量,幫助他們度過生活中所有的不堪和磨難,收穫一份自信和幸福。

從小被父母情感忽視的孩子,極易抑鬱和焦慮

沒有迴應,家也是絕境。

當孩子的情感遲遲得不到迴應,這種感覺如同石牛入海。

這種絕望的感覺,會讓孩子的心靈變得千瘡百孔。

長期以往,不僅會讓親子關係佈滿裂痕,還有可能毀掉孩子一生的幸福。

父母是孩子一生中最親密和最信賴的人,無論多忙,請不要忽視他們渴望被愛的眼神,忽視他們的情感需求。

當父母真正的走進孩子的內心,與孩子的情感產生共鳴,孩子的情感需求可以得到滿足,成為孩子一生的精神財富。

有了父母的關注和理解,孩子才能成長的自信樂觀,豁達開朗。

有了父母的陪伴和尊重,孩子才能擁有無窮的力量,從容面對人生的風雨和磨難。

焦慮之音,愛您更懂您!讓我們一起成長,解救我們的內在小孩。如果想傾訴,歡迎後臺私信我,很樂意做你的樹洞哦。想了解心理知識、焦慮症、抑鬱症、躁鬱症知識,也歡迎關注我,獲得更多好文推薦。

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