多年來，全社會一直都在呼籲，要減輕中小學學生負擔，更要減輕家長負擔。可是，大家都清楚，現在學生和家長的負擔是越來越重。素質教育也喊了幾十年了，可是，素質教育我們開展的如何，自不用我贅言了。別的不說，只是青少年的身體素質這一塊，就已經越來越差了，這是大家都有目共睹的。毋庸諱言，青少年身體素質下降，學校的責任是主要的。因為，據我所知，現在好多中小學體育課音樂課都基本不上了，都在一心“抓主科教學質量”。

最近這些年，不僅僅是學生負擔重，家長負擔更是越來越重。學生是課業負擔重，家長是經濟負擔重。現在的中小學生根本就沒有屬於自己的雙休日，寒暑假。每到雙休日，寒暑假，無論是城鎮，還是鄉村，大街小巷到處都是挎著書包的孩子們。他們都在忙於上各種各樣的輔導班，特長班。難怪有的孩子說，他們寧願上學，也不願意過雙休日禮拜天，更怕寒暑假。因為每到假期，孩子們忙得像趕場子的演員一樣，有的孩子自己都說不清楚，參加哪些補習班，輔導哪些課程了。

雙休日也好，寒暑假期也罷，本來應該是孩子們離開書桌，丟下書本，放鬆自己，到野外郊區玩耍的時間。可是，鋪天蓋地的輔導班，一波接一波的各種課程，把孩子們擠壓的彎下了腰，戴上了眼鏡。看到這種景象，我真為孩子們的身體擔心，更為我們的未來擔憂。教育要全面發展，人才要全面培養，這是我們的共同目標。但是，全面的一個大的前提是，一定要保證青少年的身心健康。老子說，人法地，地法天，天法道，道法自然。這是我們老祖宗最科學的天人合一思想，最符合天下萬物的生長規律。可惜，我們這些寶貴的東西卻被我們拋之腦後了。

除了學生的課業負擔之外，家長的經濟負擔也是越來越重了。從小學開始，孩子的各種輔導班的費用就佔據了家庭收入的一大部分。尤其是初高中的輔導費用，更是高得令人咋舌。據我瞭解，好多城鎮高中有些科目，輔導費一節課就是上百元，甚至幾百元。這樣的高額輔導費，一般的工薪階層怎能負擔得了！沒有辦法，許多家庭為了培養孩子，只能節衣縮食，降低生活標準。學生和家長的“雙負”，已經嚴重影響了人們的幸福指數。

那麼，學生課業負擔和家長經濟負擔，怎麼樣才能減下來？我覺得，要想收到實效，必須取締一切課後輔導班。最近也有好多人都在呼籲，取締所有校外輔導班，嚴厲查處在職老師補課辦班行為。我想，如果國家不採取果斷措施制止愈演愈烈補課辦班行為，要想培養出德、智、體、美、勞全面發展的人才，要想提升全體國民的幸福指數，就只能是一種奢望。對於這個問題您是這麼看的，歡迎留言，我們一起探討交流。