今天下午有朋友發了一段內容過來，是某省會重點小學，大概三四年級的班級成員調查影片。老師在詢問學生們有沒有人覺得自己生病了，結果大概有半數以上的學生都認為自己生病了，於是老師叫他們一一發表自己的症狀，拍攝了影片給家長們看，讓他們注意這個情況。

我在看到這些學生的時候，發現他們個個眼睛無神、暗淡，眼神渙散，身上沒有光彩，注意力都沒有辦法集中。真是嚇我一跳！

這些孩子究竟是怎麼了？按道理這麼小的孩子應該正是光彩奪目的時候，怎麼這些亮麗的光彩，神色都消失了呢？這是個別現象還是普遍的現象呢？

如果是普遍現象，那麼究竟是什麼原因造成的呢？會不會是營養不夠？運動不夠？或者說父母長輩的關愛不夠這些原因造成的呢？我想應該不是，相信大家也會這麼認為。因為是省會的重點學校，家裡的條件都不會差，上述的幾點肯定不會成為問題。

那麼會不會是因為學習的內容不夠多、不夠廣呢？例如參加小提琴的、鋼琴的、跆拳道的、擊劍的、繪畫的、學跳芭蕾的、小主持人等等一系列的培訓。然而這些學習現下的孩子也好像都不缺，不但不缺，還排得滿滿當當的，幾乎佔據了他們全部的時間。

所以問題究竟在哪裡呢？

我們知道做任何事情都需要注意力，而一個人注意力的總量是有限的。因此對於注意力要如何分配是極其重要的。因為注意力就是能量，就是生命的根本！你把它分配給自己內在的心靈，或是分配給外在的事物，所呈現出來的生命狀態完全是不一樣的。

當我們把注意力分配給自己，用它來關注、滋養內在的心靈時，我們的生命就會變得鮮活，充實、飽滿，就會感受到無比的寧靜、喜悅和滿足。而當我們把注意力全部都分給外在的事物時，生命就會變得灰暗、油膩、乾枯或者臃腫，我們就會被焦慮、恐懼、不安、痛苦等負面情緒所包圍。

再回過頭來看前面提到的問題。這個時代的小孩，在父母和老師的安排下，他們的注意力幾乎都被外在事物所消耗，各種培訓、競賽、活動，各類電子產品，考出好的成績等，都被這些統統佔據了。試問這樣的情況還能怎麼去專注地做一件事情？他們沒有空餘的時間跟自己相處，內在的心靈沒有辦法得到注意力的滋養，那讓他們的眼神怎麼能夠明亮、有神？身上怎麼能夠有光彩？

或許還有人會說，不是還有父母長輩的關愛嗎？愛不是可以滋養一個人的生命嗎？對，這句話是非常正確的。但是問題是，我們這些大人真的能給出真正的關愛嗎？

他們的注意力也被外在的一切事物所消耗，都關注在怎麼賺錢、買房、跟別人的比較、怎麼升職、房價股市的變動、娛樂吃瓜等等，這些事物時刻牽動著他們神經，哪來的時間跟自己獨處？哪來的注意力來滋養內在的心靈？自己整個人的內在都空掉了，所以怎麼去滋養孩子？

要知道真正的愛不是行為，它是能量，亦即注意力。就如《莊子·德充符》裡所講的哀駘它，他相貌奇醜，四肢不全、無才無權。不過凡是接觸過他的人，男人整天不願意離去，女人愛他愛得不行，甚至說願意給他當妾也不願意嫁人為正妻，就連魯哀公都要把國家交給他。

莊子筆下的孔子也說過，一窩小豬正在吃奶，突然小豬四處逃竄，原因是母豬死了，已經不能像活著時那樣餵養它們。小豬愛它們的母親，不是愛它的形體，而是愛支配那個形體的精神。

所以這個精神，哀駘它吸引人的部分，就是能量，就是注意力，就是愛。

那麼當人們的注意力都被耗空的時候，光靠行為上的表現，那只是一個空殼罷了，只是藉著愛的名義對孩子進行要求和控制而已。並且如果對自己足夠誠實的話，每個父母內心深處的心靈能量是否充盈，是否能夠給予孩子真正的愛，其實自己都是知道的。

因為父母是孩子密切接觸的環境和主要的世界，所以唯有父母本身意識精神提升了，孩子的心靈才能真正的健康，生命才能綻放光彩！

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