《聖經》上說：如果上帝給你關上了門，一定會給你留下一扇窗。
生活中我們會遇到突如其來的災難，一下子把我們打入谷底，這時我們會彷徨，懊惱，抱怨，各種情緒都會包圍著你。
潮起潮路，人生不會永遠在潮頭，總會有在谷底的時候，人生不是一根直線，而是曲線。
在谷底不可怕，可怕的是你停止了努力，自怨自艾，就會永遠停在了谷底。
1、保持自律，生活才會有轉機
知乎上有人提問：如何走出人生谷底？
有五花八門各種的回答，
有人說：
“
只要心態好，遲早會翻盤
。
”
有人說：
“保持健康終會走出谷底。
點贊最多的是這樣回答的，保持自律，積極走下去。
人處在谷底，其實是心思慌亂，不知所措，失去了往日的平安。各種抱怨，也解決不了任何問題，這種自我的內耗，解決不了任何問題。
不如積極面對，去解決問題，內耗會讓你失去健康，穩定的心理，積極向上的態度。
我們看到的很多創業者的故事就是很好的例子，創業是一個九死一生的活，很多人在這條路上失敗，有的人會沉溺於失敗醉生夢死，有的人甚至心態失衡，走上絕路，比如京城IT四少的茅侃侃。
羅永浩錘子手機創業失敗之後，欠債六個億，他沒有逃避，而是積極的心態面對失敗，沒有逃避債務，而是走上了帶貨直播還債的道路。
現在他已經還掉了四億元的債務，目前成立了新公司，事業出現了第二春。他當時有多少困難，我們無法想象，他沒有沉溺在失敗的情緒中，而是找尋機會，生活才出現了轉機。
羅永浩有站在潮頭，有跌落到谷底，但是他的心態始終如一，積極走下去，終於爬出了谷底。
其實世界上並沒有谷底，只是我們形容的一個狀態，所有的艱難不過是為了登頂所必須的上坡路而已。
越是低谷，我們越是要保持心態，規律生活對抗困苦，一定會遇到轉機。
2、
沉澱才會厚積薄發
專業領域的人士，對於新知識的學習到了一種痴迷和專注的程度，比如我國的數學家張廣厚先生。
每次看到自己研究領域的新成果，對自己有參考作用的論文，他總是反覆研讀，十幾頁的論文被他都翻爛了，直到他完全理解和吃透了這篇論文的觀點。
他的妻子就開玩笑的和他說，你這個是讀書還是吃書啊。
因為對知識的渴望和不斷沉澱，張先生在這個領域成為了大家，一位數學家。
一個人沉澱的知識越多，在專業領域，越有可能成為頂尖人才。
古代西北一個書生做事向來浮躁，經常做一些小事情也做不好，心力交瘁，痛苦不堪。
有一天，他到廟裡找到一個智者去講自己的煩惱。
智者聽完，直接把他領到廟後的一間破屋子裡，只見破桌子上放著一杯水。
智者對書生說：“這個地方這麼破敗，那麼多灰塵，為什麼這杯水還這麼清亮呢？
書生思索半天說：“灰塵都落到杯子底下去了。”
智者點點頭，說道：“人生就像這杯水，會沉澱，水就會清澈。“
書生聽後豁然開朗，知道自己因為心浮氣躁，沒有沉澱才會變成這個樣子。
心情浮躁，就如同杯中不斷晃動的水，最後自然會變得混濁。
處在谷底就是要沉澱自己，靜待花開。當你自己提高了以後，過去的高山就變成了平地了，只有自己的高度提升了，一切都會有改變。
3、破局才能走出僵局
破局其實是一種思維方式的轉變，我們每一個人都會有一個固定思維，陷入這個模式之後，想要拔出來就很難。
2013年世界小姐重慶站的《鼓舞》讓殘疾的舞蹈老師，廖智一舉成名，一個在地震廢墟里壓了30多個小時的人，腿部受傷，最後被迫截肢。
一個沒有雙腿的舞蹈老師該怎麼舞動起來，這個節目的策劃老師和她商量藉助於鼓這個道具，讓她舞動起來，這個過程很痛苦，但是最後讓這位老師舞起來了。
現在的內卷化越來越嚴重，我們選取一個產品創新的例子來看如何破局這個內卷。
健身車的這個案例，我們可看到了，這家企業的科技一直在創新，但是沒有產生變化，甚至加速了內卷。
直到有一家新的公司出現，它直接席捲了整個市場。之前在這個市場中只注重科技的公司，基本上沒有一家延續到現在。直到PELOTON把健身車和健身房模式放在了一起。他們從兩個方面進行了創新，一個是產品，一個是商業模式，打破了固有思路，沾粘到更多的客戶。
在商業當中，我們可以看到有一個就是刮鬍刀模式。其實就是靠著產品的配件賺錢，並且配件是一直需要更換的，持續讓商家盈利的模式。
這個案列可以看出，商業模式的變化可以改變產品的市場定位，走出一條新路，它之前只是盯著產品本身的創新，一點效果也沒有。思維模式改變了就破了這個局。
所以在谷底，只想著沿著平滑的邊，怎麼爬也是無用的，如果換個思路也許就爬了上來。
結論
如果生活把你拋入谷底，也一定會給你留下上坡的路。
保持自律，積極用心，生活才會有轉機
學會沉澱，抬頭苦幹，日子才能漸入佳境
敢於破局，逆流而上，人生才會重登高峰
身處谷底，埋頭做事，用盡全力爬坡，你終將走出困境，成功登頂。
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