一、遠離孤獨，是與愛人建立緊密的心靈聯結
你孤獨嗎？
你想過自己為什麼會常常被這種感覺包圍嗎？
現在我們地社會接觸越來越廣泛，內心卻越來越孤獨脆弱，即使有一個親密愛人，TA也無法排解我們的苦悶，而那個曾經親密的愛人，正可能是一切負面情緒的導火索，在緊張的現實面前一觸即發。
很多人把問題歸咎於了伴侶，想著要是TA不這麼咄咄逼人、要是TA理解我一點、要是TA能幫我分擔一些……那我就不會這麼糟。我們總是習慣要求別人，以為TA愛我，就該時時考慮到我，在我需要的時候適時出現，在適時出現的時候給我恰當的安慰與鼓勵。
但伴侶也是一個如你一樣的人，TA也有TA的事，TA也有覺察不到你需要的時候，就像你並不知道TA每時每刻在經歷些什麼，需要些什麼幫助一樣。然而，我們並不能覺察自己的荒謬，只是活在自我意識的陷阱裡，習慣去責怪別人，而這個別人，往往是我們最親密又信賴的那個TA。
當我們的自我願望不能在伴侶那裡得到充分的滿足，我們就會生出責怪之心。當然，從客觀事實來說，這些責怪大多是莫須有的。更要命的是如果伴侶抱著與我們同樣的想法和處事原則，TA不僅會把你的責怪懟回去，還會數落出更多對你的不滿。
有些數落也許你聽過之後會大感震驚：沒想到你是這樣的人！你居然會那樣想！我真是看錯你了！其實TA的指責和你的指責沒什麼兩樣，只是你始終認為自己理所當然，無法覺察自己也同樣錯得離譜。
看起來無法溝通，只好離婚算了。但離婚之後，你就變好了嗎？沒有，怎麼可能變好！大多會越來越糟，有些還會不斷在結婚離婚的死迴圈裡旋轉，直到精疲力竭。
我們在越來越擁擠的人群，過著看起來越來越孤獨的生活，只是因為我們以為唾手可得東西變得越來越遙遠，可望不可及。那個可愛的愛人，明明在我們的面前，TA為什麼就不能滿足我對TA的期待？如果不能，那TA又與陌生人有什麼區別？！
我們要的，始終都是別人無法給的，終其原因，我們的痛苦只是自己預設的，與愛人沒有多大關係。我們不能真正認識自己的慾望、要求，我們就永遠無法掙脫親密關係的魔障，就無法經營好一段親密關係。
愛情始於相互的吸引，但美好的愛情無法落到實處，那不是現實的問題，是我們自身的問題。一段愛情讓我們看到真實的自己，一段親密關係讓我們直面許多自己深層的問題，如果我們在一段親密關係中不能成長，而是一遇到問題就觸礁沉沒，我們就永遠不能到達幸福的彼岸，就會在最該感到幸福的時候只體驗到痛苦。
那些倍感痛苦的人，只是因為TA們曾經是那樣的靠近過幸福，如果不曾，TA們也不會那麼痛苦。
經營親密關係，不同於任何其它關係可以使用技巧，那是一種靈魂赤裸裸的相互對照，像用鏡子一樣照出自己與愛人的不足，相互刮骨療傷，促進雙方的療愈與成長。如果我們害怕直面問題，那愛情的焰火很快會熄滅，我們就很快會從深愛又歸於陌生，變成兩個孤獨的個體。
二、《與人親密》，教會你如何去愛
人民郵電出版社出版的這本《與人親密：相處是一門可習得的藝術》就是從親密關係著手，讓我們看到愛情的真相和真實的自己，克服自我意識的誤區，幫助自己和伴侶持續成長，成為更好的人。
我們習慣把愛人稱為“另一半”，而“另一半”並非指我們天生殘缺，需要另一半來契合，而是說我們雖已是成人，但成長還沒有完成，作為一個完整的人還有所欠缺，需要用另一個吸引我們並被我們吸引、願意用毫無保留的坦誠態度與我們相互修正的人來完善我們自己。
當然，這種完善是相互的、是同步的，如果一人成長一人固守，那麼雙方勢必變得無話可說，關係變得痛苦。
本書作者蓋伊·芬利是當代心靈導師，他的智慧觸及了當代最緊迫的個人和社會問題的核心，他的教導揭示了對生命更廣泛和更深刻的理解，幫助許許多多的人釋放了心靈的能量，打開了人生新的可能，使人們從煩惱的生活中獲得了令人愉悅的解脫。
蓋伊·芬利出版的多部暢銷書累計被翻譯成26種語言，在全球售出了200多萬冊，他在北美和歐洲主持4000多場自我實現做研討會，還曾擔任過400多個電視和電臺節目的嘉賓，使無數想獲得自我幸福感的人受益。
在這本《與人親密》的書中，他將關於精神成長的永恆指導應用於親密關係的建立，重新定義了我們對於爭吵的看法，並向我們展示瞭如何在雙方相互的成長與修正中化怨恨於無形，從而建立起我們渴望已久的持續而穩固的親密關係，讓“願得一人心，白首不相離”變成真實的人生。
在一段親密關係的衝突中，我們總是認為問題是由伴侶引起的，但一段親密關係，一個人痛苦，另一個人絕沒有感到幸福的可能。我們想要幸福，於是施加指責――對方做得不夠，但幸福永遠不能靠施加痛苦得到，你的指責必將回到你身上。在本書中，芬利告訴我們如何消除你與伴侶的隔閡，透過看到自己行為背後的真相修正自己被潛意識無形操控的惡果，用你真正想對愛人的方式去對待愛人。
愛是讓我們雙方都得到療愈，而非因為自己的缺憾而指責對方，把自己的需要嫁接在對方身上，並要對方幫我們完成。當你用正確的愛的方式與愛人溝通時，愛人自會給出相應的迴應。
只有在雙方不斷得到成長時，愛情才會充滿活力，永不枯竭。你試想，每天愛人面對的是一個全新的、更好的你，TA會怎樣？TA一定會跟上你的步伐，不斷修正自己。這樣，愛情之花不會越開越旺、感情不會越加越深才怪！
三、愛即是成長，愛人是我們最好的老師與同伴
本書分十個章節闡述了愛情的法則、婚姻的經營，以及永葆愛情魔力的辦法，讓親密關係是一種可以習得的生活藝術，讓你永沐幸福。不過，這都需要你做出努力，這十節重點為：
愛的力量
愛的吸引力法則
關於愛的三個重要啟示
對你們的關係承擔全部責任
走出不斷重複的痛苦模式
我們發現真相的能力，決定了我們的關係是否能長久
通向完美愛情的道路
愛，讓萬事皆有可能
為伴侶創造成長的空間
相處是一門可以習得的藝術
在每章後面還有實用問答和關鍵啟示，能幫助你更好地解決實際生活中出現的感情困惑，並給予你更多精神方面的指導，這些補充能讓這本書最大限度地幫到你。
我們都害怕孤獨，都渴望與一個愛的人建立深度聯結，體驗被人珍視的感覺，但現在的很多浪漫都有作秀的嫌疑，很難讓人不在一段表演的感情中齣戲。然而，這本書讓我們直達內心，不要為了享受被愛的感覺而假裝去愛一個人，而是讓你與另一個人從身到心完全契合，分離也阻擋不了你們的聯結，分歧也拆散不掉你們的同心，相反，那些看起來充滿危機的時刻，正是你們身心得到成長、感情得到昇華的時刻。
有幸翻開此書的你，希望你也能讓世間上演一出真實的童話，活出自己美麗的人生。