文/360度看心理 懂愛更懂你

人本身是充滿慾望的動物，但又給自己各種各樣的侷限。我很同意弗洛伊德那句話：

性存在本質上是反社會的。

既然我們不可避免地走向徹底的社會化，那麼從根本上、深層上來說，人類既是反社會的生物，也是社會化的生物。

我們有著社會的文明，所以性不能隨意來，但是性本身又是人身體上的本能，只要成熟的人自然擁有的本能，所以它是反社會化的。

我們經常說自洽，什麼才是自洽呢？

就是承認人的侷限性後，內心深處有為自己行為負責的行動指南。

只要不是違法的，那這些帶著灰色慾望的，就可以在情感上和行為上做到自洽。

為什麼很多女人婚外情後會強烈自我攻擊，就是因為她的行為本身是不符合社會給予的整體期望，她破壞了童年父母還有學校給予的教育，所以才會強烈攻擊自己。

需要最大勇氣的最難邁出的一步是，否認那些曾經在其期望之下生活的人立法的權利。而且這也是最為可怕的一步。

它意味著人要為自己的標準和判斷承擔責任，即使她知道她自己的標準和判斷是多麼的有限和不完善。

你只有這樣才能達到自洽，因為你在為自己的行為負責，那麼什麼結果你也都可以承受的。

這是成為一併信任一個人的自我的勇氣。儘管實際上人是有限的；它意味著即使人知道他不能得到最終答案，而且他很可能是錯誤的，但也仍然要去行動，去愛，去思考，去創造。

我覺得讓一個人成長最快的方式，還是根據自己的需求閱讀一些經典的著作，並且在每次自己的情緒波動，感知這些情緒怎麼來時，可以有很好的判斷，並且自己消化，成為行動的能量。

老師您好，最近我一直在努力化解公公婆婆的矛盾，他們都是高知分子，經濟條件很好，但老是吵架。公公終於在喝醉酒以後，當著婆婆的面，承認他不自信。

因為他是家中老二，父母最疼長子，下面又是兩個妹妹。他從小就很努力很謹慎，就想父母誇他，但是換來的永遠都是挑刺，他怎麼做都是不好的。

所以他害怕指責和說教，而婆婆最喜歡挑刺，總是人家男人怎樣他怎樣，連做飯多放了鹽都要天天說。

所以他不願意回家，一回家就鬧一肚子怨氣，還要出門面對那麼多事。婆婆聽明白了事情原委，但是她不懂這有什麼好不自信的？覺得是公公自己不行，難道還要女人包容？

她對男人有“強大”的幻想，當意識到了男人不強大，就很失望，就不值得愛和同情。這件事就先告一段落。

但這也是巨大的進步，公公說出來以後舒坦很多，明顯他自己不再那麼謹慎、拘束了。我很理解男人的脆弱。

我的情人也是這樣的。我知道他的過去。表面上看他頂著巨大的光環，一家上市公司的董事長，風光無限。但實際上他父親有私生子，父母鬧了很久離婚，甚至差點把財產都給了那邊。

為此他小心翼翼在公司做事，處理那些有異心的黨派，唯一支援他的是他的母親。但即便是母親，也把最多的愛給了親弟弟，那個不爭氣只會喊孃的弟弟。

他做到今天的位置，大事都是他在扛，完全活成了“強大的工具人”。好像這世界上，除了他的能力和利益價值，他沒什麼能值得被愛的。

我身上有一種愛的勇氣，很純粹的心靈，就是喜歡他這個人，而不是光環財富能力。這是他當初最心動的地方，也是最脆弱的地方。

在過去的一年裡，我理解了他，理解了男人的脆弱。老師說過“

愛需要有對另一個人產生共情的能力，需要有賞識和肯定他潛能的能力。

”我覺得自己深深讀懂了這句話。

我不再怨恨不再焦慮了，反而能感受到安穩。只要我身上這種“共情和愛意”的特性不滅，他對我的感情就不會消失的。

我覺得兩性關係之間真正的親近，首先要理解男人的脆弱，而不是把他當光環當依賴，對他無窮無盡的索取。

如果不能理解這點，就很難達到平衡，女人總會有太多期待，早晚會出現失望和失衡。愛情，不是完美的，反而是能展露脆弱的男人帶來的。

我的回覆：

你給我帶來了一個問題，那就是男人的脆弱，我覺得很多時候我們對親密關係的人是帶著幻想的，認為對方是無所不能的，

忘記了對方也是血肉之軀。

特別是兩性教育當中經常說男兒有淚不輕彈，很多男人習慣了把自己包裝成很強的樣子。也有一些男人會利用自己的脆弱來俘獲女人的心。

我覺得關於男人的脆弱是這樣看的，如果是長期親密關係的愛人，相互照顧、相互照應是應該的，懂得對方脆弱的地方是哪裡，不要用指責或者揶揄的語氣和對方說話，

人是相互依靠的，並不是相互嫌棄。

這種依靠也是我說過男女之間的性激情，為什麼很難持久？激情之愛外的

溫情之愛、同情之愛

。

如果不是婚姻關係，男人把脆弱給了你，但是回去之後還是享受那種強勢下的生活，說明男人在你這裡得到了壓力的釋放，並不代表男人想要和你結婚。

因為男人脆弱和孤獨的一面，不想讓家裡人看到，只是呈現了強大一面，估計家庭裡也習慣了這樣，所以才在你這裡展露了脆弱。

很多女人就會覺得，這個男人竟然在我這裡展露了脆弱，應該是很愛我的，這種脆弱的展露，可能也是帶著策略性的，因為他也不想一直那樣的堅強。

他也是一個帶著很大侷限性的人而已。

作者簡介：360度看心理，心理督導師/諮詢師，國內知名兩性心理研究、心理學家、教育家、思想家，深耕心理領域二十餘年，對當代人在婚姻、戀愛、親子等關係中遇到的情感問題有深刻洞察和理解，致力於心理諮詢的本土化，透過諮詢、授課、寫作等方式普及心理知識，幫助大眾收穫幸福。