卡耐基說過這樣一段話：“發現你自己，你就是你。記住 ，世界上沒有和你一樣的人，你是一種獨特的存在，你只能以自己的方式歌唱，只能以自己的方式繪畫。你是你的經驗、你的環境、你的遺傳造就的你。不論好與壞，你只能耕耘自己的小園地，不論好與壞，你只能在生命的樂章中奏出自己的音符。”
我是獨一無二的存在，這個獨特的我，始終是我喜歡的樣子，與你無關。
我接納我自己，懂得欣賞自己。
欣賞自己，不是傲視一切的孤芳自賞，不是為我獨尊的狂妄不羈。
欣賞自己不需要大動干戈的勇氣，不需要改頭換面的毅力。
欣賞自己是一種醒悟，突然間的醒悟，原來愛自己是一種小確幸，是發自內心的愉悅。
欣賞自己是一種力量，這種由內而外的力量，彷彿自己就是一個小宇宙，隨時能衝上雲霄。
困難能給予自己信心的源泉，挫折是推動自己挑戰的動力。
看過這樣一個故事，女孩的父親凝視著花盆裡的一株小草，一動不動。
“爸爸，為什麼不把它拔了？”
“它太嫩了，拔了可惜。”
“一株小草，有什麼可惜的？”女孩漫不經心的說。
“它不值得我欣賞嗎？”父親看著小草，喃喃細語。
“爸爸，你欣賞這株……草？”女孩詫異，看著父親。
“不，我是在欣賞我自己，因為我和這株草一樣堅韌不拔！它能從瓦礫間鑽出來！”
女孩彷彿明白了，最近父親一直悶悶不樂，他在事業上遇到了挫折。
學會欣賞自己，哪怕是在你的低谷期，哪怕生活給你無情的風暴，始終要有欣賞自己的能力。
當你擁有了這個能力，你的生活會否極泰來，你的生命會自動開啟幸福的播放鍵。
臨淵羨魚，不如退而結網。在羨慕別人的同時，學會欣賞自己，欣賞自己自身的財富，欣賞自己獨一無二的存在。
人活著，或許有不少人值得欣賞，但是，你最應該欣賞的是你自己。
我是椛塵埃，遇見文字遇見你