我身邊很多同事都有這種心理，我曾經問他們是怎麼想的。他們說這是因為現實生活中的各種壓力帶來的一種自我保護機制。有些人在處於這樣一種狀態中時，就會選擇不工作不娛樂，等壓力過去了，再慢慢面對當下，然後陷入到新的壓力中去。於是他們再次踏入到“自己的舒適區”裡去。這樣的事情在生活中屢見不鮮，也是人們生活中最真實的寫照。而我們自己也深知，這種狀態給人的影響非常長遠。只要有任何負面情緒冒出，我們就很難在短時間內調整好自己，很容易重蹈覆轍，再次陷入這種糟糕的狀態。

因此，我們只能在心中吶喊：你要趕緊走出來呀！不，你錯了。人們常常在面對壓力的時候，會覺得自己是這個世界的罪人和罪人的行屍走肉，會不敢去面對，沒有一點點辦法。其實，我們都知道，真正的人生，是充滿了驚喜和挑戰的，它會讓我們學會勇敢地面對各種問題。就拿上班族來說，面對壓力時，他們可能會去抱怨和逃避，也可能會覺得沒有辦法，但我們也很清楚的知道，不管我們經歷過什麼，這都會過去的。只要我們能看清楚人生終究還是會發生改變的，我們也都是幸運的人。《飛屋環遊記》裡說：我們生存的這個世界，是我們在創造的一個世界。

我們每一個人，在人生的這個小世界裡，是一個小黑洞，而這個世界，本來就是這樣的。我們不需要讓自己在這個黑洞裡越陷越深，而是要想辦法去創造屬於自己的小世界。我們可以選擇去努力，去創造更有價值的事物，來填滿我們的小世界，讓我們的生活處在一個有意義的、有意思的狀態中，讓我們每天過的非常有意義。我們可以選擇享受和享受那些沒有實質意義的事，去浪費我們所有的時間，讓我們的人生處在一個沒有意義的、沒有價值的狀態中。當我們不知道自己該怎麼辦，而且又無處可去的時候，就應該去給這個世界帶來一些改變。

但這需要我們付出努力，去把人生過得有意義，讓我們能有一個真正好的生命，這才是最重要的事。你的人生有多糟糕，那是由你的人生來決定的。《小王子》裡的小王子，在那個他認為對他來說最危險的星球上，他可以一輩子呆在那。可是在他離開之後，當他要踏上他的星星時，卻再也沒有任何人陪伴在他身邊。因為這個世界對小王子來說不夠安全，他很害怕，也很孤單，也很想被人愛著。這時，他遇到了玫瑰，可能是由於自己對未來所擁有的美好憧憬，所以他毫不猶豫地愛上了玫瑰。