從其他人身上找到過去某人的影子，就會出現應激行為。

在與他人的交往過程中，難免會將過去對某人的情感投射到當前這個人身上，這在心理學中叫做移情。移情現象總是伴隨著一系列的應激心理，使得個體寄希望從當前這個人身上來獲得過去未曾滿足的需求。這是一個十分籠統的概念，具體到不同關係的人身上表現也是不同的。比如，某個人喜歡你，可能只是將過去對待某個人的情感投射到了你的身上，進而透過與你的接觸來實現過去未曾滿足的需求。今天的文章，將具體分析過去未滿足的需求與當下的應激心理。

過去未滿足的需求

父母之愛

父母在我們成長過程中扮演了十分重要的角色，童年時期沒有得到父母之愛的人，在成長過程中就會寄希望從他人身上來滿足這種缺失。對個體而言，父母應該涵容我們的情緒；主動理解並解決我們內心的痛苦；能夠陪伴在我們身邊，讓我們擁有安全感和歸屬感；能夠給予我們生活的指導。如果父母沒有做到，對個體來說內心就會有一塊缺失。這塊缺失作為童年創傷，會伴隨個體一生。在個體成長過程中，會努力尋找理想中的父母的形象，進而彌補內心的缺失。

朋友之愛

朋友之愛給與我們的是一種認同感和歸屬感，他讓我們覺得自己並不孤單。當我們同他人建立關係後，我們內心會產生一種價值感。我們的存在被他人看到並且被他人認可，這本身就會讓我們覺得自己有價值。可是如果小時候不但沒有建立和諧的友誼，反而被其他人排擠、孤立，長大後就變得自卑、孤僻。儘管內心渴望友誼，但是因為過去的經歷以至於不敢相信任何人。另外一種情形則是，過分地依賴某個人，似乎只有這個人的存在才體現了自己的存在感。