相信很多人都有過類似的焦慮，焦慮未來職業如何發展，焦慮自身、家庭、工作要如何平衡，焦慮自己還未曾得到，就已經失去太多。
這樣的焦慮持續了很久，直到讀到了一位90多歲老奶奶的一本書——《人間值得》。來看看90歲寶藏的晚年生活方式，人生苦短，不必活得太過用力！
90歲的她，在晚年生活裡面，學會的一點就是舒緩生活，不去用力過猛。拒絕被外在的物質生活束縛著，也能夠真正地在過日子的過程中享受輕鬆。
雖然生活總是有很多的不容易，但是不用過猛的生活，就能夠讓我們保持平常心，在晚年生活裡面活出輕盈的姿態。
按照自己的慢節奏生活，享受著這種簡單的幸福，把腳步放得極其緩慢，把生活過得極其舒適。
人生苦短，不必活得用力過猛，在晚年生活裡面，從工作崗位中退休，享受養老的日常，有了一定的財務基礎和時間自由，在自己喜歡的狀態裡面享受餘生。
如果你還有不懂
的
，不妨看看《人間值得》這本書，它會
給我們生活中所包含的大智慧。
讓你可以真正活出自己的人生！
這本書是非常簡短的
，這本書講述了一名在日本的奈良工作七十多年的恆子，恆子是一名精神病科的一名醫生。
恆子奶奶對待它的工作一開始並不是因為熱愛，她工作僅僅是因為要賺錢養活自己，但是她認為只要是工作就要認認真真地去做，並在工作裡找到快樂，
並且她的心境也從
“為生活工作”
變成
“在工作中找到快樂”
。
與她同樣是日本的太宰治，三島由紀夫等為例都是以物哀為美，經常說人間不值得，但是恆子奶奶告訴你人間是值得的，生如夏花，活在當下。
恆子奶奶在這本書裡講述了煩惱，孤獨，生死，睡眠。
這本書讀起來是非常平淡的，會讓你感到一種真誠，會讓你感到舒心，
這樣會使你想要繼續讀下去。
人間到底值不值得，這是自己說了算的，你可以在你的平凡中創造出不平凡，這樣做的話你的人生就會非常值得，
人的生命說長又不長，生老病死是必然的，但是你可以在這其中進行選擇。
像書中的
“人生，只要能照亮某個地方就夠了
”這句話，就給許多人帶去了安慰，只要自己活得很好自己就是最好的，恆子奶奶就遵從了自己的內心，活出自己的精彩，同時又給他人帶去快樂。
如果你現在對自己的生活比較困惑和迷茫，
就去讀一讀《人間值得》這本書，這樣你就會找到自己的目標，更好地面對生活。
我們在面對同一個問題時，不同的年齡就會有不同的看法，所以你可以借鑑恆子奶奶的想法，
在你讀完這本書之後，你就會收穫到很多啟發。
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【F】人間值得+人間告白+斷舍離恆子奶奶寫給生活的哲理小書
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最後借用書中的一句話，與大家共勉：未來歲月漫長，依舊值得期待！