導語：你的人生有缺憾嗎？試著接受缺憾，接納一個不那麼“完美”的自己
當你仰望和羨慕別人的幸福時，別人也在仰望和羨慕你的幸福。
《次第花開》
學會接受人生的缺憾，接納一個不那麼完美的自己
01
看過這樣一個故事。
曾經，南美洲原始森林裡生存著一種非常美麗的鳥。
這種鳥全身翠綠，並帶有一圈一圈灰色的波紋，看起來就像一圈圈波浪，因此得名翠波鳥。可這麼美的鳥，卻總是無精打采。
原來，它們每天都在忙碌著築巢。
哪怕自己的身體很渺小，體長不過五六釐米，卻總是把巢穴建造得比自己的身體，大幾倍，甚至幾十倍。
一位動物學家很好奇便做了一個實驗。
他將一隻翠波鳥放進一隻巨大的籠子裡，觀察翠波鳥築巢的過程。可令他沒想到的是，這隻小翠波鳥只建了一個能容下自己身體大小的巢，然後就停工了。
他很不解，這個巢穴跟森林裡的巢穴相差也太大了。於是，他又抓來了一隻翠波鳥放在大籠子裡。
令人意外的事情，發生了。
當籠子裡又來了一隻翠波鳥後，原先那隻翠波鳥又開始瘋狂地擴充自己的巢穴。
兩隻巢穴越築越大。幾天過後，兩隻翠波鳥明顯疲憊不堪，建造速度慢了下來。
又過了幾天，其中一隻翠波鳥疲勞過度，最後竟累死了。另一隻翠波鳥見狀，也立刻停止了築巢。
動物學家終於發現了翠波鳥的秘密：
單隻鳥存在，只建一個很小的房；兩隻鳥存在，卻無休止地擴建。
原來令翠波鳥忙碌不停的原因，是攀比。
因為容不得別人的房子比自己的大，所以，它們一直在擴建巢穴，直至累死。
02
我們看的是翠波鳥的故事，其實品的也是我們的人生。
人到中年，我們身上的責任越來越大，父母、孩子、車貸、房貸……
我們的慾望越來越強，升職、加薪、名利……
我們越來越在乎別人對自己的評價，想要成為別人眼中的成功人士。
於是，我們努力去苛求一種完美的人生。
我們不斷給自己加上了無數壓力，拼命逼著自己向前，去獲取更多的東西。
但是，是否也曾回過頭來想一想，“我這麼拼了命想要獲得的東西，真的是我真正需要的嗎？還是隻是別人對我的期待，導致了我的不甘心。”
網上有一句話說得特別好：
我們曾如此渴望命運的波瀾，到最後才發現，人生最曼妙的風景，竟是內心的淡定與從容。
我們曾如此盼望外界的認可，到最後才知道：世界是自己的，與他人毫無關係。
真正內心成熟的人，會明白生活永遠是不完美的，魚和熊掌很難同時兼得。
理清楚自己真正想要的、需要的是什麼，剋制自己的慾望，學會知足常樂，才不容易被外界的物慾也好、評價也罷所綁架。
03
古語有云：家財萬貫，日食不過三餐；廣廈千間，夜眠僅需六尺。
確實是這樣。
哪怕房子再多，床鋪再大，我們所需的不過容我們安塌的那一兩米。
就算有再多的錢，我們能吃得了的，也不過一日三餐，最多再加個下午茶和宵夜。
前幾年，周潤發因為捐款56億爆了熱搜。
作為身價56億的大明星，大富豪，你在他身上，卻一點也看不出富人的影子。
他常年穿著一條普通的牛仔褲，一件超市買來的平價T恤，腳上趿著一雙地攤買的15元的拖鞋，就到街市買菜。
他說：“衣服這種東西，是穿著自己舒服的，不是穿給別人看的。所以我很少買很貴的衣服。”
所以，很多人對於周潤發捐出全部身家的壯舉，感到很詫異，也替他心疼。
但對於周潤發來說，卻是再自然不過的事情。
因為在他看來，錢夠用就好，學會知足，學會發現生活的美，更能讓自己感到快樂。
04
知乎裡有一個問題：什麼是真正的幸福？
其中一個高贊回答是：
悠閒的窮人說有錢就是幸福，匆忙的富人說有閒就是幸福，病人說能活著就是幸福，乞丐說能吃上飯就是幸福，失去父母的人說父母健在就是幸福……
我們總是仰望和羨慕別人的幸福，其實，一回頭，別人也在仰望和羨慕你的幸福。
確實是這樣，求而不得是人生的常態，很多東西，是很想擁有卻很難擁有的。
但你的身上，也一定有著別人沒有的東西。
而你過上幸福生活的秘訣就是：接受生活的不完美，接受別人比自己優秀。
懂得知足，學會放下，不攀比、不抱怨，找到自己生活中的小確幸，不爭不吵不炫耀，寵辱無驚過一生。
人生充滿苦難，只有內心的淡定從容才是我們面對漫漫人生路的最佳選擇。因為焦慮、恐懼以及糾結本身並沒有意義，不能解決問題，甚至還會讓問題與苦難變得更難以接受。
“問題若有辦法解決，就不必擔心；若沒辦法解決，擔心也沒有用”，這是希阿榮博堪布心靈隨筆《次第花開》的一句話，深受感染，也緩解了我們的焦慮。
藏地智者希阿榮博堪布在《次第花開》這本書中開示說：“有的人居無定所地過著安寧的日子，有的人卻在豪華住宅裡一輩子逃亡。 無常不是人生的一段過渡期，而是整個人生。 由於我們想抓住、想依靠的東西本質上是靠不住的，所以才會痛苦。造成痛苦的並非無常，而是
執著
。”
要做好準備就得誠實面對自己，開始心靈脩行之旅。
生活何嘗不是一邊失去，一邊擁有。人生更像是一場充滿苦難的修行，實屬不易。想要通透過好此生，就得好好修煉自我，讓自己內心強大起來，淡定從容地面對各種困難險阻，笑對人生。
如果你此刻正經歷人生苦悶、生活煩憂，本書《次第花開》就像是一個忠實的朋友，在迷茫脆弱的時候，給我們以鼓勵和啟發，透過藏人精神保持愉悅的秘密，得到快樂生活的啟發，用內在的智慧面對生命的起伏。
本書作者說：快樂的秘密是學會接受人生的缺憾，接納一個不那麼完美的自己，其實就是我們常說的知足常樂。
想要快樂就要學會控制負面情緒，同時習慣接受無常。
讓自己的心放鬆下來，不刻意地去追求任何的結果，只是讓自己定住在當下的這一刻。
需要學習的朋友可以點選下方商品卡連結把這本書拿下，用一頓飯錢找到你的精神歸宿，給自己一個洗刷靈魂的機會，讓自己重新開始。
F 次第花開 透過佛法看世界 愛是慈悲人生沒什麼不可放下人生三修
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