在重要的考試中
誤入別的考場
;開車
不小心
撞上路邊護欄;
汽車吐痰不小心吐到了
別人;工作中
揭了領導的短
;
接女朋友時多地鐵坐反了方向等等,
這樣的事情
大概
在誰的身上都
有
發生
過
。
有些東西失去了、破碎了、再怎麼彌補,也回不到原來,破鏡難圓,覆水難收,這些道理似乎我們都懂
。但是一旦發生了,我們還是會整天愁眉苦臉,鬱郁
寡歡的
。
可就算是再怎麼傷心費神,
再怎麼盡力彌補,
也是
無法力挽狂瀾的
。總之,只要你接受不了已經發生的事實,你就沒辦法繼續前行。大家要明白,
煩惱也是要消耗能量的
,既然
都是
要
消耗能量,那麼為什麼不把它用在改正的方向
、前進的路上、成長的過程中
呢?
對過去的事情
一味
的懊惱不已,就相當用
打車花了100塊計程車費,去找尋那路上丟失的10塊錢一樣,得不償失,毫無意義
!
其實,就是能量消耗的不同
使用
方式
、
不同
使用物件,
也會給你人生帶來
意想不到的
巨大
的改變
。
反之,
當你真正的接受了既成的事實,你就會慢慢的明白下一步該怎麼做了
。之所以對於已經發生的事情耿耿於懷,無非是因為那件事情給自己的形象帶來了
負面
損害
,自己不願意去接受而已。
其實,正因為你對自己有著
“
品行端正
、
完美無缺
”
的自我印象,才會造成你在面對不愉快時苦悶不已
和
無所適從。
因此,
不如給自己設定一個相對“柔軟”的自我
。例如
“
我是個很認真的人,但有時也會做些蠢事,有時也會不修邊幅
”——
給自己一個類似這樣的
客觀的
自我評價的話,即便自己不小心失了態,也能夠
立馬
原諒自己。因為畢竟是已經發生了的
事實
,
還是首先學會自我調整,然後想想對策為
妙
,以下意見供參考:
1、先接受既定事實,
給自己減負減壓;
2、迅速承擔責任,做出改進的姿態與行為;
3、防止再犯,決不能不在一件事或者一個人 身上再犯一樣的錯;
4、善於變危機為轉機,這樣你就成成為高手中的高手了
!
我是
@
香香醬菜
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!