一個人生活得如果不開心，原因只有一個：智商不夠高。

不開心的源頭一定是源於你自己，怨不得別人，把自己整明白了，一切就自然解決了，不管發生什麼都不應該把自己困住，把自己困住的人永遠都開心不起來，你憂愁悲傷是智慧不夠高。

當一個人只是侷限於眼前的得失，無法看到生活的本質，總是因為一些眼前的得失而去患得患失，怨天尤人，不知道有些事情失去了卻是另外一種得到，有些人得到了未必是真正的好事，得失隨緣，擴寬自己的心量。別什麼事情都往心裡去，學會放下一些事情，學會原諒一些人，只有這樣你才會心安，得到自己想要的東西，人生很多的事情都是庸人自然，只要心不受困，一切皆是虛妄，心安是福，心安一切安。做人要懂得滿足，別去奢求太多，當一個人的慾望和自己的認知無法匹配的時候就會產生煩惱，煩惱會讓你崩潰，讓你無法自拔。人生其實就是一場修行，只有把自己修好了，一切好運才會來臨，你不開心是因為你想要的太多。想要的越多，給自己的希望越多，給自己留下的失望就會越多。只要不失望就不會痛苦，痛苦都是自己感召來的。

你不開心是因為智慧不夠，真正有智慧的人會立足於自己的當下，不悔恨過去，不擔憂未來，做好自己該做的事情，不為未來的事情擔憂，不為當下的事情煩惱，抓住自己當下應該抓住的東西，放下命中不屬於自己的人和事情，不把時間和精力浪費在不對的人和事情上，破除我執，放下一切可以放下的東西，珍惜一切應該珍惜的東西，從身邊的小事著手，學會用欣賞的眼光應對身邊發生的一切，只有這樣才會獲得真正的快樂，世界其實並不缺少快樂，只是我們缺少發現快樂的眼光，學會享受快樂，學會和快樂為友，學會丟除煩惱，學會拓寬自己的心量，不和爛人爛事去糾纏，學會一笑而過，該忘記的學會忘記，該接受的勇敢接受，不自我指責，不自我抱怨，學會自我讚揚，自我鼓勵。沒有必要因為別人讓自己煩惱，讓自己快樂的方法就是不要太在意別人的一言一行，做好自己，其他的交給天意。

讓自己快樂起來就應該先拓寬自己的心量，學會遺忘過去，學會坦然面對現在，勇敢應對未來。別讓自己想太多，別讓自己憂愁太多。