之前看到過這樣一則報道：一位66歲的獨居外婆不安於現狀，喜歡冒險和新鮮事物。

退休後，她靠著一個翻譯機走天下，去了多個國家和地區體味不同的風土人情和生活，活得燦爛又多姿。

網友們紛紛表示外婆太酷了。其實，在暢銷書作家巴克曼筆下就有這樣一位不走尋常路的外婆。

在他所著的《外婆的道歉信》裡的外婆，

不僅有趣搞怪，用肥皂做滑滑梯在樓道里滑行；還不懼困難，主動去前線和災區搶救傷員。

更重要的是外婆心地柔軟，知曉愛莎處於單親家庭的尷尬，主動照顧愛莎，成為愛莎永遠的支持者。

這個性格多面的硬核外婆，在去世前交代外孫女愛莎送九封道歉信，愛莎由此看到每個人的多樣人生，並悟到了生活的秘訣是，

做個內心強大的人，直面恐懼，正視內心渴望，與生活和解，擁抱未來。

Part One

打破內心的恐懼，才能成為更好的自己

電影《被嫌棄的松子的一生》中，父親從小偏愛病弱的妹妹，對松子只有漠視和疏離。

這在幼小的松子心中種下了缺愛的種子。種子隨著時間生根發芽，日漸龐大的恐懼佔據了松子的內心。

她恐懼沒有人愛她，便使勁的去愛別人，愛家暴她的作家，愛黑社會老大，偷東西、做小姐都在所不惜，唯獨沒有想過去面對自己內心的恐懼。

她被內心中恐懼的藤蔓纏住，雖然難受焦慮，日漸憔悴，但只要能呼吸，還是甘願保持現狀，最後消沉肥胖，於孤獨中慘死異鄉。她設想了一萬種沒人愛的慘狀，殊不知她所謂的愛早已經把她拖入萬丈深淵。

面對恐懼，有人選擇沉淪，也有人選擇打破魔障，成為更好的自己。

書中7歲的愛莎，是一個瘦弱內向的小女孩。她父母離異，並且長期經受校園霸凌。

她的外婆去世前，託付她去送9封道歉信。信的主人有經常嘶吼的可怕大狗、近2米高的沉默男人、碎碎唸的瑪麗、經常尖叫的酒鬼女人……。。。

這些人對於沉默懦弱的愛莎來說，都是無比可怕的存在。但是她為了完成外婆的遺願，她鼓足勇氣，在恐懼中前進。

她戰戰兢兢與沉默男人交談，男人接近2米高，沉默陰沉。愛莎下足功夫，打聽到男人的喜好和性情，終於獲得了男人的信任。

慢慢地，她不再怯弱，不再害怕生人和不友好。

即便她遇到校園暴力，被一個女生在食堂推搡，罵她為什麼戴這麼醜陋的圍巾時，她也能勇敢還擊，保護自己。

有時候，令人恐懼的不是事情本身，而是我們內心的魔障，我們的假想敵。

只有打破恐懼，才能於困境中挖出一道縫，迎接新的生活。

能讓我們化被動為主動，更積極地面對困難。

同時

，

也

增強

了

我們內心的承受力。

增加

了

我們

生命的多樣體驗，讓我們的人生更精彩更有力量。

Part Two

重視自我，才能擁有想要的生活

心理學家榮格說：“人們會想盡辦法，各種荒謬的辦法，來避免面對自己的靈魂。而只有直面靈魂的人，才會覺醒。”

愛莎的外婆年輕時，在所有人都反對的情況下，去了前線和災區做外科醫生。

在那個年代，很多婦女甚至連工作機會都沒，家庭主婦是她們最好的出路。

但愛莎的外婆無視他人異樣的眼神，堅持自己內心的渴望，重視自我的生命感受。

她想要救死扶傷，因此不懼危險和困難，去拯救更多人的人生。

這都源於外婆願意對自己的人生負責，同時她也用這股熱情去引導長期處於低谷的瑪麗，讓瑪麗也實現了內心的願景。

瑪麗小姐從小就被母親偏愛雙胞胎姐妹而困擾，中年又遭遇丈夫出軌，她這輩子都活在被嫌棄中。

沒人疼愛和在意，導致性格固執碎碎念，越發被人討厭。

知曉了瑪麗的困境，外婆在信裡告訴她，你值得更好的，你完全可以按照自己內心的意願去生活。

瑪麗哭著把信收了起來，她渴望被關注，渴望被理解，渴望被溫柔對待。

她審視了一番自我，勇敢地脫離了不健康的關係。

而後

，

開著外婆送她的座駕，去見識之前從未想過的世界。

保羅。柯艾略說：“當你真心渴望某樣東西時，整個宇宙都會聯合起來幫助你完成。”

只有正視自我，才能打破環境的桎梏，勇敢活出自我。撕開陳舊的傷口，去忍受、去改變，才能開啟新的人生。

從點滴星火開始，調動全部的資源去壯大它。

假

以時日就會成

為一股勢能，從而轉化成一股行動

，

想要的生活也將如期而至

。

Part Three

守護愛，才能更好地傳遞愛

不走尋常路的外婆在前線與災區奔波多年，見了太多人間慘劇：悲歡離合、愛恨情仇。

也在旅途中錯過了女兒正常的成長，缺失了家庭生活，導致了和女兒的疏離。

她也遺憾過，憤懣過，但她依舊選擇去給予。

她70歲時迴歸家庭，全心全意地把愛傾注給愛莎，給她講童話故事，安慰她，成為她最好的朋友。

半夜帶著愛莎翻牆去動物園看猴子，被前來接人的女兒批評也無所畏懼，只為了滿足愛莎的願望。

當愛莎遭受校園霸凌時，她第一個衝出來保護愛莎。

尼采說：“哪怕全世界都與你為敵，只要你擁有真正的愛，你就不會孤獨。”

在人生低谷時，一切都不遂人意，人容易躺平甚至自暴自棄。

此時，有人關懷你，愛惜你，消解你的孤獨與頹喪，把你從泥淖中拉出來。這是多寶貴的一種存在。

愛莎的外婆就是這樣的存在。既然壞的記憶無法消除，那麼她就竭盡全力為愛莎製造美好的回憶。

她用特有的方式去守護愛莎，讓單親家庭的愛莎深刻感受到愛與溫暖。

她還叮囑愛莎，成為獨一無二的自己。愛莎也沒有辜負外婆的所託，她和樓裡所有的鄰居都成了好朋友。

也在學校組成了反校園霸凌自衛隊，成為了另一些受霸凌孩子們的超級英雄。

她更是對沉默的父親提出要每週見面，希望變得更親密一些的要求。

我們守護愛，傳遞愛，是為了更好的擁抱未來。

因為愛能讓我們釋懷過往的傷口，能消散我們的負面情緒，讓我們的內心騰出空間，去擁抱美好的未來。

特麗莎修女說：“愛自己，愛他人，愛生命裡一切需要愛的事物，不要任何理由。”

哪怕生命微小到只是一根細小的燈芯，也能燃燒。

讓光照亮自己，照亮別人。滋養自己的同時，也鼓舞了別人。

畢竟，愛的傳遞，讓我們的世界越來越好。

人生複雜又簡單。複雜的是每個人都有自己的故事，有傷有痛，有苦有淚。

簡單的是不管哪個版本的故事，都不影響我們散發內心的愛與光芒。

不在恐懼中沉淪，直面自己的內心渴望，做一個強大的人，像外婆一樣去大笑，去搞怪，與生活和解，成為愛的使者，這就是我們送給這個世界最好的禮物。