自從離婚之後，好久不見的宋慧喬的新作品。
最近，40歲的宋慧喬與小11歲的張基龍出演新劇《現在，正在分手中》即將開播，聯手搭檔姐弟戀偶像劇！一個是40歲的女人，一個剛好29歲不到30歲的年輕小夥。鏡頭中，喬妹與張基龍站在雨中舉傘深情相望，從側顏看過去，這畫面簡直太浪漫了。清新唯美的畫面感，令人深陷其中，相差11歲的情侶CP絲毫沒有違和感。
如今，再次在新戲劇集中亮相的喬妹，明明是談情說愛的偶像劇，40歲的顏值和狀態依然成為抗打的“主角”！
一張2021年的劇照，對比2013年的劇照，可以清晰感覺到喬妹8年如一日的“凍齡狀態”！就像人們常說的：吃了“防腐劑”的青春少女。
宋慧喬的顏值有多絕？隨便一張截圖都像是精修過的美圖！
照片中，坐在餐廳的宋慧喬穿一件黑色連衣裙回眸一笑，精緻簡約的美甲，塗抹著淡淡的口紅色，笑起來感覺還是宛如少女般甜美，面板狀態保養得相當不錯，絲毫看不出她已經40歲的年紀。
8年時間過去了，歲月並沒有在她臉上留下“殘忍”的痕跡，而使她整個人的氣質愈加變得沉穩大氣，舉手投足間依舊撥動粉絲們的心絃~~~！相比年輕時的宋慧喬，不再是清純甜美風，利用清冷高雅的氣質打造出成熟優雅的知性風範，在服裝的襯托下顯得氣場爆棚！無論是氣質還是狀態方面都提升了不少氣場感。
相比以往笑起來清新脫俗的喬妹，如今的宋慧喬看上去更加成熟優雅的穩重感，給人一種清冷霸氣的氣場，依舊保持了非常年輕貌美的狀態。
很多人都知道，每天堅持護膚可以使容貌延緩衰老，保持年輕貌美的絕佳狀態；但一個人十年如一日保持的好狀態，自然離不開她日常的自我管理“秘訣”。
堅持運動
宋慧喬說，平時不工作的時候，每天都會堅持跑步，瑜伽鍛鍊；如果戶外天氣不錯，她會選擇帶著狗狗到附近江邊散步。
因為運動，是最好的護膚品，它可以有效幫助我們提高新陳代謝的功能。
因為運動可以幫助我們有效維持面板的彈性和生命力，讓毛孔在運動中一呼一吸達到排毒的效果。所以運動後，你的肌膚看上去格外容光煥發，紅潤有光澤。
就像現在很多女明星公開日常健身運動的日常。運動並非為了瘦身減肥，運動的過程可以讓身體保持在活力的狀態，恢復肌膚彈性，不僅可以讓身材線條變得更美，還可以促進新陳代謝，還你一個健身的身體。
享用食物，合理飲食
好面板不僅靠護膚品和日常護理來實現，科學合理的飲食，才是獲得真正健康美麗肌膚至關重要的方式。
如今已經40歲的宋慧喬在早些年就說過：
“30歲之前盡情享用食物，到了30歲之後才控制飲食。”
清淡的食物更加有益於人體健康。無論是天生麗質還是後天保養，她的“凍齡顏值保養”自然離不開日常的自律秘訣。
合理飲食，增強肌膚抵抗紫外線的能力。
每天吃一把富含維生素E的堅果類食物，可以用來護膚。
多吃一些富含有豐富的膠原蛋白，可以使面板光滑飽滿有彈性。比如豬蹄、銀耳、黃豆和海鮮等蛋白質的食物。
富含維生素C的蔬菜水果，它可以讓面板白皙剔透。比如西紅柿、菜花、柿子椒、深色葉菜、苦瓜，柑橘、柚子、蘋果、葡萄、獼猴桃、鮮棗等均富含維生素C。
心態決定狀態，保持好心情
宋慧喬說自己在工作上和私人的事情上，很難做到平衡，平時儘量保持正面、正能量的心情和思想。
保持正面樂觀的心態，儘量遠離負面情緒和避開經常發放負能量的人和事，從內而外，營造健康積極的心態，良好的心態可以保持健康年輕的肌膚。
努力平衡工作和生活，心情好自然就漂亮
遇事情不要鑽牛角和過多思慮。
堅持護膚，保持臉部整潔
作為一個公眾人物，平時工作都是以形象示人。從2013年到2021年不同時期的髮型和妝容，可以說是進階式，厚厚的煙燻眼妝和粉底加持給她呈現出不一樣的美，但再好的妝容，肌膚也要休息的時候。
工作以外就不化妝。
卸妝，卸妝，卸妝（重要的事情說三遍。）
保持面部清潔，及時清除面部的油脂、細菌和汗漬，以防堵塞毛孔，讓面板保持潔淨和溼潤。
這樣自我管理的自律，想不擁有這樣的顏值狀態都難呢~~~！
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