感情中和一個人分開不難，難得是適應分開後的生活。感情的時很難操控，我們會控制不住的愛上一個人，即使委屈即使受傷也並不能控制住自己錯付的情感，特別是女人，在面對情感問題時更是如此，難以保持理智。拿得起卻放不下，不能從過去中走出來。心理學指出女人放不下一個人時，會有這三個表現。

第一個表現：人前若無其事人後難掩情傷

女人被分手後，不見得會大哭大鬧失魂落魄，一個被分手的女人哭鬧過情緒發洩了過來倒也能很快的放下，最怕的就是被分手後不哭不鬧一切照舊，女人把情緒和感情都憋在心裡，這樣子永遠無法從感情中走出去，外表裝的雲淡風輕若無其事，在一個人相處的時候才會露出自己的心傷一個人失魂落魄。

第二個表現：有心理陰影

當一個女人徹底被男人傷了心卻還不能忘記他，明知和他沒有未來沒有幸福卻還是控制不住自己的情感時，她就機油可能產生心理陰影，自己一個人愛而不得，不得該不捨的時候她會在這段感情中深受折磨，走不出情商放不下那個人，也不能接受另外的男人，無法再信任任何人，女人越難放下那個人，就越容易有這個表現。

第三個表現：討厭別人在朋友圈秀恩愛

當一個女人被分手後，她會對男人產生怨恨，這種情緒慢慢蔓延甚至會發展到她看到別的人曬恩愛就反感。甚至看到別人出雙入對的就有怨言。看到別人比自己開心比自己幸福就本能的產生妒忌，當朋友在自己身邊秀恩愛的時候，會酸溜溜的說一些怪話，女人之所以有這個表現，多半是還放不下那一個人。