一、如果我從沒品嚐過溫暖的感覺，也許我不會這樣寒冷；如果我沒有感受過愛情的甜美，我也許不會這樣地痛苦；如果我從來不曾離開過我的房間，我就不會知道我原來是這樣的孤獨。

二、有些人總以為什麼事都口無遮攔是在做自己，是活得率性，其實這樣的人最招人討厭。而往往正是這種所謂“真性情”的人最開不起玩笑，最容易因被開玩笑二動怒，因為低情商往往伴隨著低肚量，因為他們很難消化別人的玩笑，而自己卻依然像個孩子一樣，覺得別人處處都得讓著他們。

三、幸福就如一杯白開水，可能你在第一次喝的時候，沒什麼感覺，但是當你嘗過酸甜苦辣鹹各種滋味之後，下一次你再來喝白開水時，你會感慨，這就是幸福的感覺。

四、不會游泳，換游泳池也沒用。不懂愛情，換男女朋友也不行。不懂經營家庭，換愛人仍難以幸福。不懂管理，換員工和客戶無事於補。不懂積累，換公司換老闆換老師也改變不了命運。不懂基本養生，補品再好醫院再好也難長壽。自己是一切問題的根源，要想改變一切，首先要改變自己。

五、盡己力，聽天命。無愧於心，不惑於情。順勢而為，隨遇而安。知錯就改，迷途知返。在喜歡自己的人身上用心，在不喜歡自己的人身上健忘。如此醫生，甚好。

六、不要停止奔跑，不要回顧來路，來路無可眷戀，值得期待前面的路，珍惜眼前的每一個機會，用心去做每一件事。人生就是這樣，誰也不知道明天會怎樣。