不管你喜歡與否，不管你接受與否，事實仍然是一切行為都會產生後果。在某些情況下，結果可能是積極的。在其他情況下，後果是對粗心、魯莽和無知行為的一種懲罰。不管情況如何，我不是來評判或譴責的。這篇文章的目的是讓您度過最艱難時期。首先讓我承認，我過去曾讓自己處於不穩定的境地。這些美德幫助我度過了每一個糟糕的日子，並將繼續幫助我度過我可能遇到的任何艱難時期。磨鍊這 3 種美德，進化成最強大的自己。

1。 耐心

我相信你聽過一句古老的格言，耐心是一種美德。它不僅是一種美德，而且是一個人可以擁有的最重要的美德之一。尤其是在危機時刻。表現出耐心可能是被困在風暴中或尋求庇護和重新制定戰略直到風暴結束之間的區別。情況可能並不理想，甚至可能是災難性的。但是，如果您已經完成了您能做的所有事情，那麼唯一要做的就是相信您的求生本能，耐心等待世界圍著您轉。不要急於做出決定。讓事情自己發揮出來。當機會出現在你面前時，抓住時機！

2。 時機

耐心和時間是相輔相成的。透過表現出良好的耐心，機會最終會出現。一旦這個機會出現，識別和利用它就完全是您的責任。那是時機真正成為一切的時候。作為人類，我們應該始終磨鍊這種美德。時間實際上會影響你生活的方方面面，從人際關係、健康、工作、財務，到任何你能說出的名字；時間影響它。時間往往被忽視，有些人認為遲到幾乎是一種社會規範。讓我問你一下； 經常遲到、在不適當的時間說或做不適當的事情或不知道何時敲定交易的人有多值得信賴？

3。 信心

自信被廣泛認為是一個人可以擁有的最有吸引力的品質。這是為什麼？因為自信就是相信自己。沒有什麼比相信自己更有吸引力的了。當你散發出自信時，誰會懷疑你的能力？有信心知道一切都會好起來的，而不是懷疑，這確實有助於改變你身體的表現。研究證明，自信與表現直接相關。不要擔心和懷疑你的能力，記住你已經 100% 度過了糟糕的日子。知道您將能夠處理即將到來的任何事情。即使情況超出您的控制，也要相信事情最終會解決。對你的信仰有信心。對人性有信心。不管發生什麼，都不要失去信心。在缺乏自信的時候，擁有自信會給你力量和勇氣。

做最好的自己

不幸的是，痛苦和苦難永遠是生活的一部分。好訊息是，由於資訊觸手可及，因此管理疼痛和痛苦的新療法和技術總會浮出水面。磨鍊這三種美德並不能保證立於不敗之地。但是，當你發展和加強這些美德，你的感知會改變，情緒會更容易管理，你的焦慮也會減少。