最近上映了一部由楊紫主演的《女心理師》。一開播就開始追，突然就是有感而發。由於生活的壓力越來越大，我們經歷的事情也越來越多，來自工作、家庭、情感，各個方面，負能量的情緒積攢的也越來越多。

這部電視劇是圍繞一個高中生自殺而展開，從研究資料來看，自殺發生的原因主要是家庭關係、婚姻糾紛，人際不合以及精神障礙等問題。大多數的自殺者在自殺都會有矛盾的心理，這邊給了心理干預工作提供了無限的可能。

尤娜的媽媽很強勢，在她眼裡老公就是一無是處，久而久之，看老公怎麼都不順眼。想盡一切辦法找茬；尤娜的爸爸沉默寡言，什麼都不願意說，你說的對於錯都不願意去反駁。

夫妻之間一旦缺乏了有效溝通，長此以往彼此都猜測的對方心思來過日子，就會造就眾人眼中不幸福的婚姻。而最直接受到傷害的便是孩子。

劇中，尤娜不希望爸爸媽媽分離，害怕他們離開自己，自己沒有了安全感，從而製造了各種行為偷東西、撒謊、自殺等行為來挽留自己的父母。

討好的行為都不是出自自己的本心，只是自己不知道如何去拒絕。討好型的起因其實可以歸溯到還是幼兒時期的你，

父母與孩子的關係倒置。當孩子做任何事情的時候，都需要對周圍的環境有足夠的的安全感，當父母發脾氣的時候，父母變成了孩子，此時父母自己需要被看見，這個時候，孩子就會變成真正意義上的父母，和功能上的父母。向父母照顧自己一樣的照顧自己的父母情緒。導致孩子任何事情的時候都會先觀察父母的情緒，根據父母的情緒再去選擇做與不做。

在成長的過程中如果一個人需要被關愛的時候沒有得到及時迴應，在需要支援的時候沒有得到其支援，都有可能養成以討好人和順從別人來保護自己的方式，因為他知道，只有這樣才能得到別人的關注和關愛，哪怕是假的。

如果這部劇的播出除了能讓很多遭受這種困擾的人看到如何解決外，能讓他們身邊的人看到這些人需要幫助，而不是一味去嘲笑，挖苦，甚至攻擊他們，也是非常非常有意義的。