《乘風破浪的姐姐》自開播以來就倍受關注，無論是爭議也好或是姐姐們顛覆了我們對她們的以往印象也罷，這個節目作為全新的女團形式也受到了一定的追捧。

實力爆棚的姐姐們無論是誰離開舞臺都會讓人感到惋惜。以往我們所認為的“高冷”女神張雨綺自從參與了節目後，大家都對她刮目相看，因為她就像是“快樂源泉”。

這個即將向“搞笑綜藝”靠近的綜藝，在新的一期也出現了“淚目”情節。

當老師點評到伊能靜所在的小組《推開世界的門》時，伊能靜認為老師沒有看到她背後的努力，解釋時她委屈地哭了。

然而旁邊的組員見此情景有的是感同身受，有的姐姐說看不得別人哭所以自己也哭了，霎時間場上大部分人都眼眶溼潤或是流淚。

看到沈夢辰也哭了之後，李斯丹妮問：“怎麼一回事啊？你怎麼也哭了。”隨即掏出一團衛生紙，網友因此也調侃到“紙巾先成團了”。在後採中，寧靜說她看到身旁的兩個隊友哭了後，檢討自己“為什麼我還不哭？”這把大家都惹笑了。

無論是否在《乘風破浪的姐姐》，其他節目上也總有一些場景會讓人控制不住情緒而“淚奔”。部分人哭花了眼影，部分人眼淚在打轉，還有一部分沒有淚水的便顯得“格格不入”。但是，哭，真的就是真情實感的流露嗎？不哭就是沒有人情味嗎？

看到寧靜於李斯丹妮的反應我們就知道：當然不是。

大部分人會跟著流淚或許是因為那個場景下她們被情緒渲染了，因為清楚那個人的付出而被感動了，或是感同身受了。但是沒有哭的人不是代表以上的情感她們都沒有，而是或許她們認為，這只是她們的道路上一件很小的事情，並不值一提。

寧靜姐姐出道已長達30年，一路上一定也經歷了許許多多的坎坷。也許正是由於經過了大大小小的磨練，因此節目中這一插曲她並不覺得有什麼。

寧靜一直給人們的印象就是“有什麼說什麼”的人，此言一出更讓大家覺得寧靜“不做作、真實”。

但是伊能靜由於曾經為了家庭隱退了一段時間，或許是沒有適應有競爭力的舞臺，在這首歌上付出的心血和承受的壓力也比較大，因此才會流下淚水。

不知何時起，綜藝節目上總會有幾個“流淚”的環節，我們並不能說全都是“作”出來的，但一些設計痕跡明顯的難免會讓觀眾感到不適。

真情流露的表現不一定是“哭”，像寧靜一樣大方袒露自己內心想法的也是一種真情實感。

或許有觀眾認為寧靜在節目中的表現有點“大牌”，但是或許是寧靜的強大氣場讓觀眾產生的感覺，後採裡扎著雙馬尾的寧靜姐顯得很可愛呢。