1、相信你自己和你的一切。知道在你的內在有個比任何障礙都偉大的東西。

Believe in yourself and all that you are。 Know that there is something inside you that is greater than any obstacle。

2、你越愛你的決定，你就越不需要別人來愛它們。

The more you love your decisions， the less you need others to love them。

3、無論你做什麼，都會有人吹毛求疵。別往心裡去。更重要的是他們而不是你。

Some people will be critical no matter what you do。 Don’t take it personally。 It’s more about them than you。

4、不要試圖指出別人的缺點，開始改正自己的缺點。

Stop trying to point out the flaws of others and start correcting your own。

5、艱難困苦

往往使

一個普通人為不平凡的命運做好準備。

Hardships often prepares an ordinary person for an extraordinary destiny。

6、你永遠無法改變你的生活，直到你改變了你每天做的事情。你成功或快樂的秘密就在你的日常生活中。

You’ll never change your life until you change something you do daily。 The secret of your success or happiness is found in your daily routine。

7、黑暗不能驅除黑暗，只有光明能做到。恨不能驅除恨：只有愛能做到。

Darkness cannot drive out darkness： only light can do that。 Hate cannot drive out hate： only love can do that。

8、我們常常低估了一個觸碰、一個微笑、一句友善的話、一隻傾聽的耳朵、一次真誠的讚美，或者一個最小的關懷行為的力量，所有這些都有可能改變一個人的生活。

Too often we underestimate the power of a touch， a smile， a kind word， a listening ear， an honest compliment， or the smallest act of caring， all of which have the potential to turn a life around。

9、少花時間去改變別人，多花時間試著去愛和理解他們。

Spend less time trying to change someone and more time trying to love and understand them。