大家是不是和我有一樣的困惑：時尚雜誌總是說長臉適合什麼什麼墨鏡，什麼什麼項鍊，方臉適合什麼什麼……說了一堆堆，可自己對著鏡子端詳半天，一會兒覺得自己是這個臉型，一會兒又感覺是那種臉型，最後連自己是什麼臉型也不知道了，真是抓狂啊。

其實，雜誌推薦那些看起來好像很有用，但是我們的臉型又不是電腦P出來的，所以對照半天也找不到完全符合自己的臉型。接下來，我就教大家一個超級實用的方法，測出自己到底是哪種臉型。

首先把自己的頭髮紮成大光明，要把臉上的頭髮用髮卡固定到後面，平視鏡子，這樣你就能完全看到自己的臉了。

然後參考下圖，把髮際線最凹陷的兩個點標出來(橙色箭頭)，接著標出顴骨較高點(綠色箭頭)，最後標出下巴最突出的兩個點(藍色箭頭)。

標出後測量，找出臉部最寬的位置在哪兒，是額頭？顴骨？還是下頜角？

接著比較臉的長度和寬度，長度大於寬度還是長度略微大於寬度。

第三步比較前額最寬處和下頜角最寬處。

最後確定自己下巴的輪廓是不是所謂的圓尖的。

透過這幾步，現在對自己的面部輪廓有了解了吧？接著來認識一下最基本的幾種臉型的特點，然後看考對照，你就可以對自己的臉型得出準確的結論了。

實際上大多數人的臉型都不那麼標準，可能是不同臉型的混合體，那麼可以根據特點靈活運用，選擇更貼近的那一種就可以啦。其實明星們也是這樣的，並不是它們的臉型有多美，只是學會了“揚長避短”。

不過，想象很豐滿，現實很骨感。雖然是這麼說，但是確實有些臉型是個“困難戶”，並不是那麼容易遮掩自己的劣勢，比方說“國字臉”，好囧……那麼熱心的我就介紹兩種拯救大法吧！

1、瘦臉針

瘦臉針就是瘦咬肌的一種針劑，咬肌在哪裡還不知道？緊咬牙關腮幫旁邊硬硬的一塊就是啦。這種方法這兩年很流行，很方便，打一針就可以了，效果能維持半年左右。

2、Vline手術

削臉的一種，創傷比較大，但是做得很全，下顎和下巴一起做的。正常人的臉型是U字型的，而vline手術，是透過手術的方法，把臉型變成V字形的。

還有目前有效的辦法就是進行面部迷你吸脂手術，目前在這方面做到還是比較不錯的，擁有內窺鏡裝置來確認脂肪層，術後不會出現凹凸不平的情況。

這種情況比較好應對，讓發達的咬肌無法鍛鍊就好了。目前用的比較多的就是瘦臉針（肉毒素），麻醉面部發達的咬肌，使它得不到鍛鍊逐漸萎縮。

不過需要注意的是，瘦臉針是麻醉神經的藥物，不能短時間內持續注射，兩次注射間隔建議在6個月以上