年幼的孩子，以為是自己的“不乖”，造成父母離婚。他們期盼著，爸爸媽媽能夠破鏡重圓，恩愛如初。在生活中開始小心謹慎，生怕再次讓爸爸媽媽“不高興”。他們內心恐懼，害怕失去父母一方之後，另一方也會拋棄他們，從此讓自己變成無依無靠的孩子。離婚後的父母，一定要學會這10點，來幫助孩子走出恐懼和傷痛！

第一、用簡單肯定的言辭解釋，爸爸媽媽離婚，不是因為自己“不乖”。

因為孩子的內心是非常單純的，對生活中的很多東西，還不夠明白。離婚的父母，應該用孩子能聽懂的語言，告訴孩子，爸爸媽媽離婚，是因為兩人無法相處，跟他們的行為無關。讓他們不要再自責，也不要處處小心謹慎。

第二、讓孩子接受，父母不會再複合的事實。

孩子對於父母能夠和好如初，抱有很大的期望。告訴孩子，世上有很多不完美的事情，但是我們無法改變，只有接受現實。告訴孩子，有些事情他們長大後才能夠明白。讓孩子清楚的知道，爸爸媽媽不會再複合了，讓他們接受事實，早日適應。

第三、讓孩子知道，父母愛他的心不會變。

孩子恐懼爸爸媽媽離婚後，不再愛自己，甚至是拋棄自己。離婚的父母要給孩子，言語和行動上愛的保證。讓他們知道，雖然爸爸媽媽不在像以前一樣生活在一起，但是還是會像以前一樣愛他們。是絕對不會對他們棄之不顧的。

第四、讓孩子知道，以後會發生什麼改變。

父母離婚後，孩子開始擔憂，爸爸或者媽媽，將會住在哪裡，過什麼樣的生活，自己又要跟誰生活在一起。父母應該及時告訴孩子，自己的住處，和他們將來生活的變化。哪些事情會變，哪些事情事情不會變。讓他們對以後的事情，提前做好心理準備。

第五、離開的爸爸或媽媽，告訴孩子如何與他們接觸，以及跟她或他會保持何種關係。

孩子會擔心，怎麼跟離開的爸爸或媽媽接觸，爸爸媽媽離婚後，他們是什麼關係。父母要告訴孩子，以後跟孩子會怎樣保持聯絡，用何種方式聯絡。告訴孩子跟她或他會保持什麼關係。比如朋友，甚至是陌路。

第六、單身父母外出時告訴孩子，你的行蹤和回家時間。

單身父母上班或者是需要出門時，孩子會沒有安全感，產生“分離焦慮”。父母可提前陪孩子談心，吃飯，不要讓自己走的太匆忙。告訴孩子幫你的去向和回家時間，讓孩子有安全感。一個人獨處會胡思亂想，孩子睡覺前，可以陪孩子聊天，講故事，給孩子更多的的愛和關懷。

第七、讓孩子知道，即便父母離婚，依然會對他們嚴格管教。

有些孩子在父母離婚後，在家裡或者學校的行為出現問題。離婚的父母，要告訴孩子，自己瞭解，父母離婚給他們帶來的傷痛。但是因為愛他們的緣故，依然會嚴格管教，不會因自己的罪惡感放縱他們。更不會溺愛他們，過分補償，讓他們產生“自憐心理”，從此讓他們失去自制力和安全感。

第八、離婚後，父母在管教孩子方面要協調一致。

當父母管教不一致的時候，對孩子的的發展很不利。比如爸爸不關心孩子的學習，只知道給孩子，買好吃的好玩的，一切順著孩子的 意思。而媽媽對孩子的學習非常嚴格，要求孩子按時完成作業，檢視孩子的學習情況。這時孩子就會抱怨：媽媽總是逼我寫作業，從來不給我買好吃的、、、、、、

第九、不要讓孩子成為自己的犧牲品。

夫妻離婚後，千萬不要讓孩子當“傳聲筒”甚至用物質收買孩子的心，讓孩子站在自己這一邊。更不要在孩子面前批評另一方，讓另一方失去在孩子面前的威信。因為孩子需要的是父母兩個人的愛。離婚的父母不能因為自己的仇恨，讓孩子失去另一半愛。這樣的行為是非常自私的。

第十、離婚後不要漠視自己的需要，完全為孩子“犧牲”。

有時候離婚的人，會把自己的需要，投射到孩子身上。其實這並不是真的愛孩子，而是透過孩子，來成就自己。把注意力和重心完全放在孩子身上，往往會對孩子產生過高的期望，給孩子極大的壓力。自己會覺得很累，孩子也不會快樂！要想孩子真的幸福，就要學習，顧好自己和孩子之間的中庸之道。

個人認為，離婚是一件不幸的事情。對於夾在父母之間的孩子，也是一件痛苦的事情，給他們的身心帶來傷害。但是如果處理得當，幫助孩子走去陰影，鼓勵他們成長。相信他們會更加成熟，對自己未來的婚姻會更加謹慎。