對寶寶來說，恐懼是一種非常正常的現象。每個寶寶恐懼擔憂的事物不一樣，大多數寶寶的這種恐懼心理會隨著他獨立能力的增強而消退。那麼，作為家長可以怎麼做？

其一，坦然接受寶寶的恐懼。儘管寶寶的恐懼看起來是沒有理性的，但是他們的恐懼仍然真實而嚴重。當你家的孩子告訴你他害怕某個東西，比如汽車鳴笛聲，這時候，家長一定要看著寶寶，耐心地聽完他的想法。讓他說出他的恐懼。切記！不要去迴避他害怕的東西，因為恐懼的感覺並不會從孩子的內心消失。

最好的做法就是給予理解，用平靜的心態面對他的恐懼，讓自己的孩子明白，恐懼是很正常的事情，每個人都會恐懼，父母也能夠理解他。讓孩子感覺到安心。

其二，給寶寶一些合理而簡單的解釋。面對孩子的恐懼，家長要以一種簡單的方式向孩子解釋，甚至在某些時候，可以幫助孩子擺脫他內心的恐懼。比如，如果孩子在洗澡的時候害怕水流到出水口，會覺得自己也被吸進去流走了，這時候，家長就要告訴他：“水和泡泡是會流進去的，但是你不會哦~”總之，要簡單地說給孩子聽。

其三，幫助寶寶認識他恐懼的事物。當孩子害怕這個事物的時候，家長可以選擇一個孩子感覺比較安全的距離，給他一個認識讓自己感到害怕的事物的機會，這樣一來，也可以幫助孩子克服恐懼心理。

或者，家長可以給漢字看一些會讓他害怕事物的圖片或者圖書，這種圖片一般來說，和事物的實際看起來沒有太多區別，可以幫助孩子更好地認識這些事物。

另外，如果孩子害怕小貓、小狗之類的小動物，可以先帶他們去寵物店參觀，他們看到其他小朋友接觸這些小動物，自己也會好奇，也想要去嘗試摸摸這些小動物，這樣可以幫助孩子熟悉動物，克服自身的恐懼。

其四、家長做一個榜樣。如果媽媽在家裡發現了一隻蟑螂而嚇得大叫，那麼這種恐懼就會傳染給孩子。即使很害怕，家長也要表現出很勇敢，才能讓孩子有一個模仿的榜樣。因為孩子的模仿能力是很強的，他馬上就能仿效家長的做法。所以，要想孩子擺脫怯弱，父母自己首先就應該做好表率。

最後，要讓孩子的膽子大起來需要循序漸進，家長要用理性的思維教育孩子，更多地尊重孩子的選擇和天性。