眼袋大、黑眼圈是困擾無數人的問題，很多容貌焦慮都是起源於眼部肌膚問題。黑眼圈、眼袋的存在，會讓人從外觀上看起來無精打采、疲憊不堪，影響他人對自己的第一印象。

為了自己的容貌，是時候開始反擊了。

首先我們來說一下這個眼袋，大家都知道眼袋的產生和我們的年齡有關，年紀越大的人產生眼袋的機率越高。

但也有一部分年輕人是因為缺乏蘋果肌，所以臉頰看上去會感覺很平，甚至有凹陷的感覺，有可能會提早出現眼袋。

另外當我們沒有休息好的時候，眼部下面就會起黑眼圈或者是眼袋，如果黑眼圈和眼袋太深的話，就會讓我們看起來似乎老了10歲。

接下來蔓柚就來講一下去除眼袋和黑眼圈都有哪些好的方法呢？感興趣的小夥伴繼續看下去吧。

首先是眼袋，為什麼會有眼袋呢？

1，

老化因素

因為年齡的增大，身體各項機能也會逐漸下降，面板也是一樣的，隨著時間的流逝，會出現乾燥、粗糙、皺紋、色斑、面板鬆弛等問題，另外由於眼周面板很薄，運動量又大，加上支撐面板飽滿膠原蛋白逐漸流失，更容易導致眼部肌膚老化鬆弛，產生眼袋。

2。

睡眠不足

由於生活上、工作上的壓力都比較大，加班熬夜都是常態，用眼過度，睡眠不足也是會導致眼袋的出現，另外，長期面對電腦的人群，也會因為輻射的傷害而出現黑眼圈和眼袋。

黑眼圈是怎麼出現的？

第一個

：

熬夜，精神壓力大

。其實這個問題經常都說過，疲勞過度，眼瞼得不到休息，處於緊張收縮狀態，引起眼圈皮下組織血管充盈，從而導致眼圈淤血，使兩眼缺少精氣的滋潤，使黑色浮於上因此眼圈發黑，不過環境的使然吧，現在很多人都習慣性的晚睡，所以睡眠不足的問題很普遍，再加上現在的社會普遍焦慮煩躁，這也是現在很多人都掛上了兩個黑眼圈的原因。

第二個

：因為

脂肪的流失

，導致體內膠原蛋白不足所以皮變薄了，這個時候也很容易看到黑眼圈。

第三個

：

眼部血液迴圈不好

，平時的一些不良習慣導致血液迴圈不好，就容易出現視疲勞、眼睛乾澀、眼睛周圍色素沉著或者顏色紫暗發青，從而導致黑眼圈。

如何消除眼周肌膚問題？

1。 區域性護理

平時要多注意眼部周圍的清潔，適當地選用一些眼部護理產品，但值得注意的是，大多數護膚品都不適合眼部肌膚，像面霜、精華，乳液最好不要隨便塗抹上去，最好還是

使用眼霜，

這是針對眼周肌膚而設計的。

這是因為眼周肌膚微血管極為微細淺薄，容易血液迴圈不暢，吸收能力較弱。而且面板纖薄、皮脂腺和汗腺分佈少，鎖水能力較差，營養物質易流失，其他種類的護膚品很難達到理想的效果。

一般而言，眼霜要注意補充蛋白、多肽等必要的營養成分，還要綜合性改善眼部肌膚的新陳代謝，改善黑眼圈，眼袋，淚溝紋等等。此外，年過30歲以後，挑選眼霜要注意抗衰老、抗皺、抗氧化、抗鬆弛等問題，延緩眼部肌膚的衰老。

使用眼霜護膚品時適當的對眼部面板進行正確的按摩，可以有效協助區域性血液迴圈噢。

2。 生活習慣

平時要多注意睡眠充足，避免眼睛過於疲勞，使血液、淋巴迴圈運作正常，另外要保持面板的滋潤，多補水，多吃富含維生素A和B的食品，如胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟等，睡前避免大量飲水。

最後要記得做好防曬工作，避免陽光直接照射，在陽光紫外線照射強度大的季節，出門時要戴上太陽鏡；勿養成眯、眨、擠眼睛的習慣。

眼部肌膚都比較脆弱，所以平時的眼部肌膚的護理一定不能忽略，要儘早進行合適的護理，避免引起更多的面板問題。

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