《力量》是《秘密》是姊妹篇，是作者朗達拜恩繼《秘密》）之後的又一部震撼之作

「參考我的專欄文章：《頓飛的書房——〈秘密〉（神秘強大的吸引力法則改變你的人生）」。

《力量》的主旨是繼續破解“吸引力法則”這一富於魔力和神秘的幸福密碼

。朗達拜恩可以被譽為“心靈雞湯之王”，而且這個“湯”做得很“鮮”不油膩。因為有很多雞湯類讀物，讀者看的時間長了會有無力感而產生乏味厭倦。但是

朗達的這幾部力作不僅給你喝“雞湯”的勺子，還會讓你在閱讀過程中，忘我而有一種溫暖存於心底。

朗達 拜恩

《力量》闡述了

愛是幸福的秘密，是力量的源泉

，要對人和物給予寬容和由衷的愛。你的不幸遭遇、挫折都來自於你內心“愛的缺乏”，是否缺乏給予愛的能力，可以用感覺來判斷。人的感覺很重要，感覺好就帶來好的結果，當下的感覺創造你的生命。當你感覺不好的時候，其實是上天在提醒你，要給予人和物真正的愛和理解，包括愛你自己，原諒別人就是放過自己。

凡事有頻率，這裡所說的

頻率是“波”，人的精神、情緒，態度都是“波”的體現

，都可以用“波”來解釋。

物體由分子構成，分子結構又可以分解為原子，原子分解為質子和電子，再往下分解，直到夸克。其實電子已經不是穩態了，分解到夸克，實際已經沒有質量了。量子物理學說明，物質和人的精神一樣，其實質都是“波”的體現，凡是“波”就具有頻率。

《力量》一書據此給出了讓人興奮喜悅、充滿熱忱的方法：

做某件事之前要一個接一個地想著已經擁有了喜愛的人或事物：愛的人、想要住的房子、想要駕駛的車，感受你已經擁有它的那種狀態，直到感覺棒透了為止！

這種想象使你的感覺處在積極正面的頻率上，根據吸引力這一亙古不變的法則，你將會有好事降臨。沖喜，其實就是這個道理。還有中醫裡“喜則生陽，善則生陽”也與這一觀點殊途同歸。

人的狀態情緒不可能一成不變或者總保持積極，但是要注意有一個比例上的劃分，不要一會兒給予愛一會兒又不給予愛，

生氣執怒都是不愛的表現。

如果讓愛超過你情緒狀態的百分之五十，哪怕只超過1%，那麼愛就會讓天平向積極的一面傾斜，形成良性迴圈。

《力量》這本書與宗教關係很大，也借鑑了宗教的感悟。譬如書中提到：

不要抗拒不好的感覺，切斷它最好的方式是“放輕鬆”！對不好的感覺不能排斥說不，無評判的避開是最好的應對。

不難看出，這個觀點的實質就是佛教中的達觀和覺知。這是大智慧！

《力量》一書很精妙地將人的情緒與野馬相聯絡，

一個發脾氣的人你可以想象成他騎上了一匹負能量的馬，比如：嫉妒馬、憤怒馬、暴力馬，其實這不是他自己，這樣想你就可以多理解對方寬容對方，不至於引發自己的不良情緒了。

心存豁達是有福之人。同樣道理，當你感覺不好的時候，想象著自己只是騎上了負能量的野馬，這本不該是你應有的狀態，但是你不要抗拒排斥，放輕鬆不要加以評判，去選擇新的“馬”。

當別人得到了你所盼望的東西，你所應該做的是由衷地為他們高興並付出正面的愛，而不是羨慕甚至嫉妒。你感受到對方的喜悅，為他們高興的時候，美好就在不遠處向你走來了。