很多兄弟來問我：老師，我很內向，話也比較少，能找到女朋友嗎？我要怎樣才能改變自己的性格？

首先，一個人的性格是從小的生長環境和幾十年的時間長期累月形成的，很難在短時間內去改變。

況且，內向的人找不到女朋友，這個說法不成立的。

常見情況都是這樣：都認為自己

性格過於靦腆、內向，別說女朋友了，朋友都沒有幾個

。

跟女生聊天會臉紅，也不敢跟女生主動的搭訕。

有多少內向的兄弟都是這樣想的？

怎麼做呢？

一.心理上認可自己。

首先，要從內心認可自己。

內向並不是缺點，它只是一種特徵。

內向的人做事有計劃，瞻前顧後，不憑一時衝動。

日常生活有規律，嚴謹，遵循倫理觀念，做事可靠，會總結。

內向性格本身也是有優勢的，有些女生就喜歡內向、靦腆、沉穩、話少的男生，因為這樣的男生會給人一種踏實穩重，不輕浮的感覺。

所以我們要做的，不是改變自己的性格，而是不斷的去完善自己，信任自己。

因為內向本身並不是缺點。

二.提升自我

1。 從外在去提升

內向的人穿衣打扮方面都會比較正經，給人一種沉悶視覺感。

所以，要敢於去嘗試穿些潮一點的衣服，去一些潮牌店去嘗試上身穿穿，就算不潮，也要大方得體。

還有些兄弟的髮型也是大眾髮型，十年不變，不接受任何的改變。

同穿衣打扮一樣，我們也要敢於去嘗試下，都說換個髮型能換個心情，心境。

我們換位思考下，一個女生跟你約會。

如果你經常都是穿著一些看起來比較正經，又沒什麼品位的衣服，髮型又好正式，好傳統的髮型，甚至有些人的頭髮還很亂，也沒太注意，你覺得女生會對這樣的你感興趣嗎？

同樣的道理，如果女生這樣打扮，一樣的不弄好髮型，不注意形象，你會對這個女生感興趣嗎？

相信都不會。

既然你不會，女生當然也會拒絕這樣的你！

所以，你必須對你的外在負責，儘管我們可以長得不帥，在穿衣和髮型方面先做好，外在形象做好。

第一印象是很重要的。

除此之外，身材的改變。

相信很多兄弟都知道怎麼改變對吧？

對的，就是健身。

這點就不詳細說了。

有肚腩的減肚腩，沒肚腩的練腹肌。

那麼，做好這些就夠了嗎？

還不夠。

如果胸無點墨，那任憑用再華麗的衣服裝飾，這人也是毫無氣質可言的，反而給別人膚淺的感覺

。

那麼，還需要從內在去提升。

2。 從內在去提升

首先，一個人的氣質可以從外在提升。

但是，真正的氣質都是從內在散發出來的，所以想提升氣質還是得從改變生活的習慣，提高自身的文化素質，還有個人修養進行改變的。

怎麼做？

多看書，多學習，養成一個好的生活習慣，每天去堅持。

有看書習慣的人不出去旅行也可以看到世界各地風俗和趣事，用最廉價的方式學習成長。

能夠看到很多人事和情境，並且從他們的身上學習到處理此類情境的正確方法。

積累了古今中外的智慧，更能夠識大局，有遠見，有氣場。

能很好的培養自己的邏輯思維。

既然看書這麼有用，我們幹嘛不做？

三，多出門

我相信內向的人都有個“通病”，就是“宅”，“宅男”。

讀萬卷書不如行千里路。

應該多出門走走，去看看，去了解自己從來沒了解過的人和事，開闊自己的眼界。

比如：去旅遊，對你有什麼幫助？

你可以瞭解到當地的文化，生活習慣，風俗，美食特產，還有宗教信仰等等。

還能調節身心、陶冶性情，對身心健康有極大的益處。

何樂而不為。

告別“宅男”生活。

不要再把內向當作你自身的不足，去相信自己，它不是缺點，而是你的優點。

完善自我，收穫美滿人生。

餘生有你更精彩。

有情感問題的都可以私信我。

我們下一節再見。