頭皮愛出油，頭髮洗完之後一天就油得厲害，且伴隨一股頭油味，先不說形象問題，就這股頭油味自己都受不了，這是很多人都會遇到的問題。更不幸的是，頭皮出油還很容易掉髮，所以頭油和髮量也是存在一定的關係，頭髮愛出油，細菌滋生，在睡覺時，頭髮很有可能把細菌帶到枕頭上，面部再接觸到枕頭，時而久之，對我們的面板也有一定的影響！

引起頭油的原因，常見的是以下3個：

1、沒有選擇合適的洗髮水

對於頭髮油脂分泌比較多的情況，也可能是沒有選擇正確合適的洗髮水，大家在選擇洗髮水的時候，要根據自己的髮質情況，進行合理的清洗和選擇。

對於油性發質，就要選擇控油的洗髮水，才能夠達到乾爽的作用。也有很多人本身頭髮油脂分泌比較多，但在洗頭髮的過程當中，水溫沒有控制好，或者沒有選擇控油效果好的洗髮水，而是選擇了滋潤型，更會導致頭髮越洗越油膩。

2、不健康的飲食

頭油的原因其實還在於我們身體油脂的分泌，也就是說我們頭皮上油脂的分泌過多，就像是我們的臉上出油一樣，水油達到不平衡的狀態。油脂分泌過多就會造成頭油的現象，要緩解這一點，就要從日常的生活當中入手，不要吃太多油膩的東西，日常的飲食儘量清淡一些，多喝水。

3、經常熬夜

頭髮愛出油可能是經常熬夜引起，要保持身體健康需要有足夠的睡眠時間，儘量每天作息規律，早睡早起，透過這種方式來調節內分泌，同時延緩機體衰老，還可以讓毛髮需要營養物質及時吸收。

但是，有部分人熬夜變成習慣，早睡睡不著，卻不知道熬夜會帶來影響，可能在長時間睡眠不足後內分泌紊亂，頭皮油脂分泌旺盛，進而出現頭髮老是出油這種情況，需調整個人作息來改善。

4、 注意洗頭髮頻率

有沒有很多小夥伴每天都洗頭髮，但每天都油得很快，越洗越油，頭髮其實不需要每天都洗，愛出油的小夥伴可以嘗試下每次洗頭髮時，洗兩遍，

這樣頭髮也會更蓬鬆一點，堅持的時間久一點，可以慢慢調整成兩天洗一次頭髮，慢慢變成三天洗一次頭髮。

用免洗幹發噴霧

如果頭髮經常隨意油膩，頭髮會變得

黏稠

，甚至有強烈的氣味。一般來說，這是透過洗頭來解決的。如果你不知道乾洗店費噴霧器的高科技，那麼out好了，它能幫你處理頭髮裡的油漬和異味。

自己買的也送

朋友用

，沒想到她

興沖沖衝發來的短影片

：

3天沒洗的頭髮

像理髮店洗了40分鐘

真的不油了超清爽

只要搖一搖，輕輕觸控就會先出來

溫和而密集的水蒸氣特別舒適

。

它跟

祖·冷門型藍風鈴

是相同香。

逐漸聞到乾淨純淨的味道，慢慢的味道會越來越多

優美輕柔

，

就像一個純潔美麗的女孩

。

用它的人頭髮哪裡有油味？一定只有美麗動人的氣場，

連發絲都是誘人的

。

不僅淡淡的香味，順滑的髮絲更立竿見影：

有些幹發噴霧只是不油，

發乾繫結

，一梳被卡死就是脫髮。

熬夜

、

做飯

油的離譜

出汗厲害，

發出油味

顯著

頭髮一天一油，人又懶又油

不願洗頭髮

加班外出

，早上，我趕時間洗頭。

女生姨媽期

，洗頭很容易感冒。如果你不能忍受頭髮上的油，你可以用它。

買一瓶相當於買它：

一次膨鬆清新

、

可以三四天不洗

、

沒有白髮乾結

、

頭髮絲連根順滑

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讓你出油，減少頭髮變質

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不要堵塞頭髮，毛囊不會長痘痘

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