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人生中難免有缺憾和不如意,如何解開這些心結?

人生中難免有缺憾和不如意,如何解開這些心結?

人生百年,孰能無憾?每個人的一生中難免有一些缺憾,難免有一些不如意的事情,有的已成事實,有的已經過去,我們已無力改變。但我們卻常常會糾結其中,甚至懺悔不已、不能自拔,有的成為永久的遺憾,帶來不盡的傷痛和自責,這些缺憾和不如意像一塊心病時時困擾我們,影響我們日常生活,那麼我們如何解開這些心結呢?

人生中難免有缺憾和不如意,如何解開這些心結?

一 正確面對,接受現實。

人非聖賢,孰能無過?每個人的一生中都會存在過錯和遺憾,這是由認知、歷史、處境等因素決定的,現實中可能存在很多不如意的事情,這些都很正常,人們就是在不斷的認知中不斷進步的,正是由於認知水平、要求的提高,才對過去的事情和現狀有了不同的認識,從而產生某種缺憾和現實中的不如意。如果我們的思想停留在以往的境界,可能就不會有現在的想法。一個人在回首往事和麵對現實,沒有什麼遺憾和不如意,這樣的人是沒有的!

能夠認識到這些,說明我們的層次和境界已經得到提高,我們就應該積極正確面對過去、接受現實,沒有必要去放大陰影,否則只會給自己帶來更多的煩惱和痛苦!

人生中難免有缺憾和不如意,如何解開這些心結?

二 積極彌補,改正完善。

我們曾經的缺憾,現實中的不如意,這些都隨著我們認知能力的提高在逐漸明朗化,不論在道德良知還是素質修養方面說明我們已經提升一個層次了,雖然已經過去和存在現實中,但時間不能倒流,沒有什麼後悔藥可買,既然無力改變,甚至無法避免,那我們當前要做的只能是積極彌補,人的認知水平與慾望、自私、貪婪以及攀比心理存在密切關聯,同時也與處境、歷史及未來存在關聯,所以當我們目前認知到缺憾和不如意,就應該盡目前力量去彌補曾經的缺憾,當然有的可以改正,有的可以完善,有的可以彌補,有的可以挽救,而不能只是遺憾、悔恨和自責,糾纏其中。

人生中難免有缺憾和不如意,如何解開這些心結?

三 改變態度,放大格局。

對生活中既成事實的缺憾,既然我們無力改變或不可避免,那我們能改變的就是自己的心情和看待這些事情的態度,這種態度就是正視和審視,從中得出經驗教訓,舉一反三,觸類旁通,避免以後類似情況發生或做得更加完美,患得患失會影響以後的發展,甚至會更糟糕,無法改變就接受,不能避免就順應。只有積極的態度才會產生積極的能量,放大胸懷格局,你會發現不一樣的人生,那些缺憾,那些不如意的事情,你會感覺到原來與自身的認知狹隘有關,沒有迴歸自然,沒有回到簡單的生活,一味的高攀高比已經逐漸在內心形成一種障礙,已經影響生活的情緒和質量。不要患得患失既成事實和現實中不如意事情,我們在追求幸福和快樂,就要要改變生活態度,以積極、樂觀心態對待現實,過好每一天!

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