股骨頭缺血性壞死一聽名字就知道，這類疾病是因為缺血導致壞死的，所以想要治療此類疾病，日常補鈣補血也是關鍵，可你知道骨壞死後如何補血才是有效的嗎？

下面跟隨小編一起來了解一下吧。

大家知道，

股骨頭壞死病在骨面，根在血管。

究其根本是血液迴圈不暢，血運中斷造成的。人體骨骼的生長需要營養物質的滋養，體內的血液迴圈將血液輸送到全身各個部位，股骨頭的營養也是來自血液。

人體股骨頭處的血管較為細小，血管容易遭到破壞或堵塞，

影響了股骨頭附近的血運，使得股骨頭骨組織的血液量減少，阻礙了骨細胞再生，從而發生壞死，形成惡性迴圈。

股骨頭如何有效補血？

透過上述內容的介紹，我們知道，股骨頭缺血壞死，不是光單純的缺血，而是因為股骨頭周邊血管堵了，血液過不去導致股骨頭缺血壞死了。

所以想要有效補血，首先要做的是，要把股骨頭周邊血管打通，讓血液流透過去。

可以選用中藥內服外用同時治療，改善股骨頭和全身的血運問題，這樣股骨頭才能真正的補到血，吸收到營養。

日常吃什麼可以補血呢？

其實，枸杞與雞的搭配值得推薦哦~

紅杞田七雞：

田七有散瘀止血、鎮痛的功效，活血止血，熟用又能補血養血，而枸杞又有補腎益肝的功效，再加上營養價值比較高的母雞肉，就做成了這道活血化淤、補氣補血的菜。

配料：

枸杞子15克， 三七10克，母雞1只，姜20克，蔥30克，紹酒30克，胡椒、味精適量。

做法：

活雞宰殺後處理乾淨，枸杞子洗淨，三七4克研末，6克潤軟切片，生薑切大片，蔥切段備用。

雞入沸水鍋內焯去血水，撈出淋幹水分，然後把枸杞子、三七片、薑片、蔥段塞入雞腹內，把雞放入氣鍋內，注入少量清湯，下胡椒粉、紹酒；

再把三七粉撒在雞脯上，蓋好鍋蓋，沸水旺火上籠蒸2小時左右，出鍋時加味精調味即可。

以上就是骨壞死患者如何有效補血和怎麼補血的相關介紹，希望可以幫到你。