導語：

每個人都有癌細胞！理論上，每個人的體內都有“癌細胞”。當我們的身體每天代謝時，它將生長超過100億個新細胞和1-20個“癌細胞”。

因為在不斷更新身體的過程中，DNA複製不可避免的“錯誤”，導致基因突變，而一些突變的細胞會變成癌前細胞。

別緊張！人類細胞偶爾出錯是正常的，因為人體有數億個細胞，而且細胞基數很大，在分裂和繁殖過程中總有出錯的可能。

每個人都有癌細胞，為什麼有的人患癌，有的人不患癌

對於很多人不患癌症的原因，醫學專家也給出了答案，

那就是因為人體有一個免疫系統，可以發揮足夠強的抗癌作用。

在體內的細胞替換和繁殖過程中，雖然有些細胞會出錯，但它們會被免疫系統及時修復甚至破壞。因此，它將大大降低患癌症的機率。

然而，如果大量細胞出現問題，免疫系統將無法及時清除它們。

在這種情況下，一些沒有被清除的細胞會逐漸發展成癌細胞，

然後誘發癌症。隨著癌細胞的增殖，它會加重癌症的病情。

注意下列4件事，或許癌症不會找上你

1、吃飯不注意

不良的飲食習慣一直是導致癌症的主要原因。

例如，如果有人在生活中喜歡吃太熱的食物，他們更容易患食管癌。因為食物溫度過高會灼傷食管粘膜。隨著時間的推移，它會導致粘膜壞死並誘發癌變。

再舉個例子，有些人不喜歡吃綠色蔬菜，只喜歡吃大魚和肉。

因為飲食不平衡，身體會大量缺乏營養。

這些人往往會增加患癌症的風險，包括前列腺癌和乳腺癌。蔬菜富含膳食纖維和維生素。如果長期不補充，還會導致肺癌和胃癌。

2、喝酒

在生活中，很多人喜歡喝酒。他們隔三差五喝幾杯，但你知道嗎？飲酒也是導致癌症的原因之一，

肝癌也是其中之一

。研究資料顯示，

近60%的肝癌患者喜歡飲酒

，而肝臟的作用是負責排毒和解毒。如果代謝負荷過大，肝臟將無法承受，嚴重的病例將發展為肝癌。

3、抽菸

中國是一個人口眾多的國家，吸菸者的數量是首屈一指的

。雖然很多人都知道吸菸有害健康，但由於吸菸是一種慢性傷害，不可能在短時間內觀察到吸菸對人體造成的危害，因此很多人會置之不理。

但菸草至少含有三種危險化學物質，即

焦油、尼古丁和一氧化碳

。這些物質是導致肺癌的主要因素，因為它們可以

導致肺癌基因的突變。

資料顯示，長期吸菸者患癌症的可能性是不吸菸者的10至20倍，喉癌的發病率是非吸菸者的6至10倍，冠心病的發病率是非吸菸者的2至3倍。如此嚴重的後果實在令人震驚，所以如果你吸菸上癮，你很可能會患癌症。

4、經常熬夜

這個問題似乎很常見，但事實上，當你熬夜時，你的身體消耗過多。有時候你可能感覺不到，但如果你經常熬夜，

你會發現你的身體抵抗力正在下降。

例如，熬夜後，

你會發現你經常頭痛，或者你會覺得感冒的數量在增加

。簡言之，這可能是身體抵抗力下降的一個跡象。在這種情況下，患癌症的可能性也會大大增加。

畢竟，如果抵抗力不好，很多細菌會趁機進入。因此，為了降低患癌症的風險，最好不要熬夜。

結語

：

生活節奏快，工作和生活壓力大。很多人回家會懶得動彈，不像老一輩。我們應該知道，生命在於運動。堅持鍛鍊有助於提高身體抵抗力、免疫力和身體素質，健康狀況會更好。它可以抑制體內的癌細胞被啟用。因此，對於懶得動的人來說，可能更容易增加患癌症的風險。