刷牙現在已經成為了我們每天都要做的事情，口腔健康也是很重要的。有一說一，牙膏的清潔能力其實是很不錯的，但就算是每天刷牙，牙齒照樣變黃甚至還有口氣，其實這除了我們沒有選好適合自己的牙膏外，刷牙方式弄錯了也是一個原因。每個人的刷牙習慣都不一樣，就有很多人都不清楚在刷牙前到底要不要把牙膏沾水？
牙醫無奈：很多人不知道，難怪牙黃有口氣
其實，在我們刷牙前，都會有一個漱口的習慣，這樣我們的嘴裡就不是那麼的幹，要是再把牙膏沾上水的話，就會影響牙膏和我們牙齒接觸時產生的摩擦力，摩擦力降低了，牙膏去漬的效果就會弱很多，所以我們在刷牙的時候不要把牙膏沾水。
刷牙其實就是和牙齒接觸的時候，將牙膏產生的泡沫透過牙刷在牙齒上摩擦，出現大量的泡沫，對牙齒進行清潔，而摩擦力降低，清潔效果也會變差，所以除了一些可能被標明確實是需要沾水才能效果更好的牙刷外，我們所使用的普通牙膏都是不需要沾水的。
有些人想著既然是靠摩擦力將牙齒刷乾淨的，所以很多人便經常使用潔牙粉和小蘇打刷牙，潔牙粉和小蘇打確實可以更好的清潔牙齒，但它們並不像牙膏那樣性質溫和，要是經常使用可能會導致牙齦敏感，還會傷害牙齒。小編是不建議經常使用潔牙粉小蘇打開刷牙的。想要挑選合適的牙膏還是很難的。
像一些經常吸菸還有喝咖啡、喝茶所出現的黃牙，其實這就是因為色素殘留所致的。雖然一次並不會導致我們的牙齒變黃，但是日久天長，我們發現自己的牙變黃的時候就晚了。小編給大家介紹一款“知名國產貨”牙膏，就是這款南京同仁堂所研發的牙膏，它的效果很不錯，可以很大程度的改善我們口腔情況，堅持使用可以讓牙齒重回從前亮澤的狀態。
這款牙膏作為一款知名國產貨的商品，在品質上也是非常可信賴的，成分也很是溫和，它的效果也很好，若是我們堅持使用的話，可以對因色素沉澱導致的牙黃進行改善，還能讓我們的口腔變得更加乾淨，沒有口氣。
這款牙膏用起來也很舒服，不會讓人覺得刺，是薄荷味的，用完後很是清新，十分提神。還能夠對我們的牙齒進行呵護，達到抗敏護齦的效果，長期使用牙齒就會越變越好！
很多使用南京同仁堂牙膏的人都對它讚不絕口，小編也是靠著這款牙膏改善了因為喝咖啡導致的黃牙，牙齒變白了，小編也自信了起來，也不會讓人覺得尷尬了。若是你的牙齒也不太白的話，不妨試一試這款南京同仁堂牙膏，價格便宜卻又好用，真的很不錯。
南京同仁堂淨白牙膏防蛀護齦去口臭煙漬去牙結石去黃國貨
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（文：陳燁）