眼神對於顏值的影響有多大？看看喬欣剛出道的眼神和現在的對比就知道了，超越妹妹也從眼神呆滯渙散到現在無辜懵懂的小鹿眼。眼神對一個人的改變有多大，真的不用我多說了。今天我教給大家兩個方法，讓你擁有有神且靈動的眼睛。獨樂樂不如眾樂樂，趕快把你那個朋友圈裡拍照永遠無神的姐妹叫進來。

一、眼神聚焦法

你先找一張自己愛豆的照片，你像我就是做了一個自己愛豆的衣架，然後拿馬克筆，在他的額頭中間點一個點，放在離你自己兩米遠的地方，每天盯著看，每次兩分鐘，記住不要眨眼。

二、眼眶發力法

大家可以先做個測試，閉上眼睛，用手捂住額頭，然後用力的睜大眼睛，如果你感覺到你的額頭和眉毛的肌肉也在動的話，那你就不是用眼框在發力，那姐妹們，怎麼用眼眶發力呢？用你的左手捂住額頭和眉毛，上下掃眼每天兩組，每組

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次，咱去做就行了。

靈動的眼神，這不就來了嗎？比起動刀子，咱這個眼神訓練，讓你輕鬆擁有一雙會說話的眼睛，快點學起來吧。

眾所周知眼睛有很多種型別，但不管是哪一種型別的眼睛有神才是最重要的，因為眼睛以神為主，以形為次。古語有云：人以神為主，有神則發，無神則衰，而眼睛有神呢，則即顯靈性又顯氣場。

那麼問題來了，怎樣才能讓眼睛即顯靈氣又有氣場呢？

現在我就來教大家如何快速練出炯炯有神的眼睛，鍛鍊眼球的靈活性，眼神木訥遲緩是因為你的眼球還不夠靈活，睡前呢，上下左右盡最大的努力，轉

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圈，來緩解眼睛的疲勞，還能防止眼睛下垂。如果你覺得鍛鍊眼球這個方法有些麻煩，還有更簡單的辦法就是使用護眼貼。

現在市面上面的護眼貼各式各樣，選對護眼貼很重要哦。

能夠緩解眼部乾澀、發癢等問題，促進眼周肌膚的生命力，讓你的眼睛變得越來越有神，越來越靈動。