一種養生食物，不是魚腥草，白開水裡加點它，讓體內的“酸”少點。

不知道大家有沒有發現，這幾年身邊代謝不好的人逐漸多見起來。一方面是生活水平提升了，吃開始變得肆無忌憚，各種富貴病也隨之而來。

因為吃不忌口，敞開吃，使得嘌呤的過度攝入，再加上體內代謝異常，就導致大量的嘌呤沒有得到利用。

這些無處安放的嘌呤需要排出體外，它們需要先轉化為尿酸這種物質，這樣才方便排出。而長期尿酸過高，就使得痛風、腎衰、腎結石等的產生了。

所以當有痛風或腎衰、腎結石時，首要做的任務就是降尿酸。只有尿酸降了，才能防止這些疾病再次發生。

怎麼降尿酸？如果尿酸不是很高的話，剛過臨界點，只需要簡單的忌口，減少高嘌呤食物的攝入，並且每日多飲水，基本就可以將尿酸降下來了。

如果是尿酸稍高那麼10個數值，也可以多喝一些魚腥草水來幫助降尿酸。魚腥草水有一定的降尿酸作用，但也是比較有限的，只能短期喝，也不宜長期喝，因為魚腥草性寒，長期喝對身體不好。不如葛條山梔酵液。

若尿酸值超過20個數值以上，即男性尿酸值超過430μmol/L，女性尿酸值超過380μmol/L，這種情況就不宜再使用上面的方法再降尿酸了，可以再繼續使用下面的方法來降尿酸。

經常喝點這種水，比魚腥草強百倍，尿酸一降到底

由六味名貴草藥組成，相比傳統方式，降尿酸的作用更明顯。

它跟我們前面提到過的降尿酸物完全不同，它更為全面，它能夠透過多方位來降尿酸的。比如它能夠控制嘌呤的生成，同時還最大的兼顧尿酸的排洩，透過兩方面同時入手，將尿酸降下來。

1、控制嘌呤減少尿酸生成

可能很多人會有疑問，嘌呤不是吃進去的嗎，忌口不就控制了，還想要啥控制？其實人體內只有不到20%的嘌呤是吃進去的，剩下超過80%嘌呤呢？剩下的都是我們的肝，為了滿足身體細胞合成需要，肝自己造出來的。可如果出現勞累、熬夜等現象，就使得嘌呤代謝紊亂，尿酸升高。

透過利用了萃取後的梔子，配上葛根和桑葉三個成分配伍，可達到深入肝內部，將嘌呤的代謝恢復正常的目的，尿酸生成自然就減少了。

2、控制尿酸排洩防止尿酸滯留體內

要想控制好尿酸的排洩，就要搞清楚尿酸是透過哪些地方排洩的。人體有7成的尿酸選擇透過腎臟排洩，還有3成的尿酸會透過腸道排洩。

菊苣是一種極好的降尿酸物，它透過跟玉米鬚一起搭配之後，能夠有效控制腎臟排尿酸的能力，加大排尿量，使得腎臟中的尿酸都能及時排出。

那麼腸道中的尿酸呢，它們會有複合菌的作用下，也可以更為及時的排出。

別看腸道中尿酸只有3成，因為腸道排洩比腎臟的慢得多，如果不及時排洩，尿酸容易被再吸收，而複合菌剛好就解決了這一點。

堅持透過上面方法調理，尿酸很快就能降下來，尿酸降了，痛風走了。