說起娛樂圈女星，美女很多，能說出名字的十之八九都是美女。但並不是所有的美女都有性感、曼妙的身材。秘訣在哪兒呢？看看下面這幾位：

1、

張柏芝

3 月 27 日，張柏芝在社交網站上曬出一張自己正在做瑜伽的照片，向網友分享青春永駐保持好身材的秘訣，為女士們加油打氣。

張柏芝發文稱：“ 不管多忙女人要保持心態毅力身形和自己的價值，不容許自己有任何藉口放棄自己原則和規律，所以大家問點解我生過三個仔都不似生過仔的媽媽。其實背後付出了很多努力的，加油各位媽媽，女士們，只要你願意永遠停留未生過。”

其實張柏芝一直對運動都情有獨鍾，有圖為證：

水上運動、戶外運動、健身房……都能看到美女張柏芝的身影。

2、袁姍姍

袁姍姍的身材一直是熱搜榜上的常客，因為“馬甲線女王”的人設，身材有任何的變化，都會被網友們特別關注。她也是因為馬甲線而收穫了一大批的粉絲，看來健身的人真的是有很大的魅力！

3、陳意涵

陳意涵可以說是熱衷運動的代表了，一張圖就能說明一切：

這不是發福了，而是帶著娃健身呢？運動要從娃娃抓起！

在運動的女星中，陳意涵應該算是全能型選手了。愛運動的陳意涵給大家的印象一直都是：活力四射、超級可愛。

4、劉濤

劉濤除了最基礎的跑步，還特別重視在健身房裡進行力量訓練，玩器械、舉啞鈴什麼的都不在話下。要保持好身材看來真是不易。

5、張雨綺

說起張雨綺，大家就想到了她火爆的身材，但是這並不是她與生俱來的，這主要與她後天對健身的熱愛及不懈的堅持，還有她對運動有著獨有的見解有很大的關係。

有些女星雖然都已當媽媽了，但呈現給粉絲的還是令人羨慕的好身材。背後的艱辛也是一般人所不能想象的，所以女星有時是真的不易。