現代人的生活水平雖然提高了很多，但是人們對於飲食的要求卻越來越低了。大多數人都喜歡吃一些垃圾食品，不僅僅因為這些食物方便快捷，也是因為足夠便宜。寧願將省下來的錢拿去買一些高昂的化妝品或者是奢侈的首飾，殊不知經常吃垃圾食品的話，自己的身體健康也會受到很嚴重的影響。

在很多人的影響中，泡麵是最常見的垃圾食品了。最近還有調查研究表明全球近四成的泡麵都被中國人給吃掉了，這個資料也是非常驚人的。泡麵雖然好吃，但是裡面確實沒有什麼營養價值，甚至還有很多的防腐劑以及其他的食品新增劑，經常吃只會讓自己的身體健康受損。但是有些食物或許比泡麵還要髒，更不適合食用。

冷凍的海鮮

在一些內陸地區，新鮮的海鮮價格是非常昂貴的，普通家庭的人想要痛痛快快吃一頓海鮮是非常不現實的一件事。因此冷凍海鮮就進入了人們的視野，雖然吃起來也有海鮮的味道，但是我們卻無法保證它的安全性。首先大家並不知道這些冷凍海鮮的底細，而且這些海鮮大多都是死海鮮冰凍而成的，裡面的細菌是非常多的。

有些不良廠家，為了讓好像看起來還很新鮮，所以在裡面添加了很多的防腐劑，這樣可以讓食物儲存得更久。但是這樣的海鮮吃起來，會給健康造成更大的風險，味道也會發生很多改變。因此要想吃海鮮的話，一定要買新鮮的，而且要在正規的菜場購買，千萬不要在路邊攤隨便買點便宜貨，誰知道有沒有受過汙染呢？

毛蛋活珠子

這也是路邊經常能看到的一種美食，其實這就是沒有孵化出來的小雞。蛋殼開啟之後，都能明顯看到雞毛的存在，很多老人家都覺得這是大補之物，但是卻不知道這樣的食物中含有的細菌和寄生蟲含量是非常多的。如果自身免疫力不好的話，很容易造成腹瀉的情況，甚至還會引發其他一些嚴重的健康問題。

臭豆腐

在我們中華美食中，臭豆腐也是一種比較特殊的存在。雖然說吃起來真的很香，但是聞起來是真的臭。而且在購買臭豆腐之前，我們壓根無法知道這些臭豆腐的製作過程，如果是一些三無小作坊生產出來的臭豆腐，那麼誰還敢吃呢？另外，炸臭豆腐的油也許還是地溝油，就算不是地溝油的話，在反覆使用的過程中也產生了一些有害物質，這樣做出來的食物怎麼可能不髒呢？

攪碎的肉

這樣的肉在很多肉攤以及超市中都能買到，價格也非常便宜。很多老百姓都喜歡買這樣的肉回家包餃子或者是包包子，省得自己動手切肉了。可是大家也許不知道，有些不良商販總是會將一些不要的部位或者是看不出是什麼東西的食材一起放進去攪拌，這樣弄出來的肉吃起來也不讓人放心。大家買肉的時候，最好自己親自挑選，一定要選擇那些看起來最新鮮的買。

綜上所述，不知道大家在平時的生活中，有沒有買過以上這些垃圾食品呢？如果有的話，千萬不要再買了，尤其是家中有老人孩子的，就不能買回家做給家人吃了。