大家好，這裡是“陌陌小妙招”每日分享日常生活中不同的生活小妙用，在日常生活中香蕉是很多人都很喜歡吃的一種水果，可是人們一般吃完香蕉後都會把香蕉皮給扔掉，殊不知，香蕉皮也可以再利用起來的，跟著小編一起來看看，學習一下吧！

1、清潔皮質物品：

皮沙發或者皮椅子使用時間長了就會特別的難清理上面的汙漬，這時我們把吃完香蕉剩的香蕉皮內側摩擦沙發的皮面，就能消除汙垢，保持皮沙發的清潔。

2、滋潤面板：

如果我們面板乾燥，我們可以用這個香蕉皮的內側這樣的摩擦我們的面板，也可以起到保溼的作用，再一個就是面板瘙癢的時候，我們也可以用這個香蕉皮來摩擦，也可以有效的止癢，因為這個香蕉皮裡含有香蕉皮素，有效地抑制細菌和真菌的生長。

3、花肥或澆花：

香蕉皮可以發酵做成花肥或用營養液來澆花，對花的成長效果非常的好，因為香蕉皮裡含有豐富的磷、鎂、鉀等元素，對花的生長非常的有用，將香蕉皮發酵之後做花肥或做成營養液來澆花效果相當的好，讓爆盆變得很簡單。

再給大家分享一下香蕉的功效與作用：

1、

補充營養及能量：

香蕉中是含有大量的糖類物質以及其他營養成分的，對人來說具有充飢、補充營養及能量的功效。

2、

通便：

香蕉中有一個屬性是能清腸熱，屬於寒性食物，味甘能潤腸通便，可治療熱病煩渴等症，相信很多人也聽到身邊的人說起，有時候連續多天不通便就會去買一些香蕉來吃，這個說法也是有一定道理的來源的 。

3、

保護腸胃：

香蕉能夠緩和胃酸對腸胃造成的刺激，保護胃黏膜。

4、

降血壓、緩解疲勞：

香蕉中含血管緊張素轉化酶抑制物質，也含有比較多的鉀和鎂，鉀可以抑制血壓的上升、肌肉痙攣；而鎂確實具有緩解疲勞的功效。

5、

消炎解毒：

香蕉果肉甲醇提取物對細菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。

6、

安神鎮痛：

香蕉在人體內能幫助大腦製造一種化學成分叫做血清素，而血清素物質能有效刺激神經系統，給人帶來歡樂、平靜及瞌睡的訊號，甚至還有鎮痛的效應，所有喜歡把香蕉稱之為快樂的食品。

7、

緩解失眠症狀：

長期處於失眠狀態的人可以嘗試在睡覺前吃些香蕉，會發現之後睡覺相對以前更加容易入睡了，實際上就是因為香蕉中的糖含量比較高，有一定的催眠的作用。

分享香蕉幾個比較重要的禁忌：

1、

寶寶不宜多吃：

香蕉是澱粉含量豐富的水果，小孩子一般都喜歡吃，但是大人需要控制量，如果吃太多了反而會引起消化不良的現象，並且也會對孩子的主食產生一定的影響，長期下去會造成營養不良的。

2、

肚子痛及腹瀉禁忌：

不管是大人和小孩在肚子痛和有腹瀉狀況的時候儘量不要吃香蕉，很容易造成病情加重或者腸胃功能紊亂，真的想吃，可以等到情況好轉後再吃。

3、

體弱虛寒、腎炎這不宜：

香蕉是屬寒涼性的水果一類，如果過度的食用會對胃功能造成一定的傷害，尤其對體質弱、虛寒的人更不適合了，尤其是不能多吃，尤其是環遊腎炎的人更加不能過量，吃太多反而會加重病情。

今天的小妙用，對您的生活有沒有幫助呢？您學會了嗎？如果覺得對您的的生活有所幫助，不要忘記告訴身邊的人，如果喜歡這樣的小妙招就多多關注：”陌陌小妙招“陌陌每天會為小夥伴帶來生活裡不同的實用小妙招，也歡迎大家在下方的評論區留言和陌陌互動，親的留言將是小編前進和努力的動力！