隨著觀念的逐漸開放，很多人之前對於夫妻生活，一直處於閉口不談的態度，即使夫妻生活出現了一些問題，也羞於啟齒，不敢及時詢問醫生。但是近幾年來，人們的觀念發生了轉變，其實適度的夫妻生活，能夠增加伴侶間的感情。

還能夠促進人體內的新陳代謝，釋放雙方的壓力，幫助女性調節體內的激素分泌，對於人體的健康是有益的。但是很多女性朋友，在夫妻生活後，常做的3件事可能會對健康造成影響，不妨一起來了解一下。

1、用溼巾擦拭私處

很多女性朋友在夫妻生活後，習慣用溼巾擦拭私處。但其實溼巾在生產製作的時候，裡面會新增化學物質，而女性私處的面板比較敏感，在使用溼巾擦拭的時候可能會刺激面板，造成紅腫、瘙癢的情況出現，對於女性朋友的健康是不太有利的。

2、大量喝冷飲

夫妻生活後，人體容易出現面部潮紅、發熱的情況，這個時候很多朋友會覺得口渴，需要大量喝冷飲來解渴，同時幫身體降溫。但是對於女性朋友來說，大量喝冷飲容易對腸胃造成刺激，導致人體胃部粘膜受到損害。

同時很多女性朋友體內陰氣比較重，平時如果不注意保暖，會有宮寒的情況發生。如果經常在夫妻生活後喝冷飲，可能會造成痛經的症狀加重，因此建議女性朋友，在夫妻生活後，適度喝一些溫熱水或者熱牛奶，來幫助補充水分，同時緩解身體的疲憊。

3、用洗液沖洗私處

很多女性朋友平時非常愛乾淨，會特別注意私處的清潔，其實在夫妻生活後，用洗液沖洗私處，可能會導致私處內的菌群失調，很多洗液雖然有殺菌消炎的功效，但是也可能會無形中消滅有益菌，這樣一來私處可能會出現細菌滋生，誘發婦科疾病，對於女性健康影響是比較大的。那麼女性朋友在夫妻生活後，該怎麼做比較好呢？

夫妻生活後，女性該如何做?

其實女性由於生理構造的特殊，在夫妻生活後如果不管不顧，私處可能會被大量細菌侵犯，這樣一來有可能會誘發婦科炎症。比較建議的做法是，在夫妻生活後用溫熱水清洗私處，這樣能夠很好的將私處清洗乾淨，同時也不會破壞私處的菌群平衡。

婦科病診治

王廣堯；陳立懷

健康養生

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同時女性在平時，可以多注意觀察私處分泌物的變化，如果出現了白帶顏色異常，有異味的情況，建議儘早去醫院進行婦科檢查。

適度的夫妻生活能夠提升夫妻間的感情，幫助女性調節體內的激素水平，但是女性在夫妻生活後，儘量不要用溼巾擦拭私處，建議多喝溫熱水，用溫水清洗私處，這樣能夠很好的幫助女性保護私處健康，避免婦科疾病困擾。