我們中國被稱為世界上的美食帝國，這裡包容永珍，可以容納來自全世界的各種好吃的食材，配合於我們中國本地的特色美食，相互搭配，相互傳承，共同推進了世界美食事業的增長。

進入新時代以來，洋快餐成為了中國從外來引進的餐飲界的主流勢力。很多人對它們的非議十分之多，許多美食專家都說這些洋快餐的油脂含量十分巨大，並且新增劑的比例也非常的高，我們的中國兒童長期使用這樣的食品對身體影響是非常惡劣的。甚至發起了抵制洋快餐的行動，我有一個朋友原來在洋快餐的一家門店幹過一段時間，他給我透露了說去洋餐吃飯，有一些東西是絕對不能點的。

今天我們就來聊一聊這些不能點的洋快餐。

首先我們要說的這一道洋快餐，它的價效比極低，店內的許多服務員都不建議自己的親戚和朋友來到店內點這道食物，這就是聖代。聖代我們都十分熟悉，起源在肯德基現在在許多的洋快餐當中都有。一杯聖代大約需要人民幣十幾元錢左右，但是這樣一杯類似冰淇淋一樣的東西，真的值那麼多錢嗎？據我的朋友說，所謂聖代就是冰淇淋上面裹了一層融化的巧克力汁液，撒上一些花生粉就足以了，成本比一般的冰淇淋高一個一兩塊錢就完全可以。而在這樣的洋快餐裡，一般的冰淇淋可能才賣一塊到三塊錢之間。

僅僅就加一些巧克力和花生粉，就能高出十倍甚至幾十倍的價格，實在是令人驚歎，所以說這樣價效比極低的產品，我的朋友是完全不建議大家去點的。

第二個就是我們日常在家裡也常喝的東西，這就是可樂。可樂作為一個世界範圍內知名的飲料在許多洋快餐內都有，為什麼說在那裡不要點可樂呢？

我的朋友說洋快餐裡的可樂是十分坑的，也是快餐裡利潤最高的東西，他們只需要加沒過杯子1/3的可樂就可以了，剩下用冰塊代替。其實我們喝到嘴裡的僅僅是冰塊和可樂的混合液，而且這些冰塊，有的不良洋快餐和生食一起冷凍，有時候會引起腹瀉拉肚子對我們身體是十分有害的。並且可樂本身對我們人身體也沒有益處，所以去洋快餐儘量自己帶水，實在渴了我們可以點一杯果汁，可樂還是量力而行。

說到主食，在洋快餐內，我們經常點漢堡和三明治，我的朋友說這些東西還是相對可以食用的，雖然對我們人身體健康也不是很好，但是畢竟是這些洋快餐的主打招牌菜，他們還是會盡力讓味道變得好吃，吸引他們的顧客。

但是有一類東西在洋快餐內儘量不要點，比如說他們生產的粥，油條，中式餡餅等等了。因為在做食物的時候，洋快餐將主要的精力全部花在了漢堡和三明治上，而做一些中式的食物，他們往往只是為了一個噱頭吸引顧客來吃，並不指望這些能為他們賺錢。所以往往粗製濫造，口味很差，黑心的商家甚至會用過期的食材來做這些東西，我朋友是絕對不建議大家點的。

聽了在洋快餐工作過的朋友介紹後，我大吃一驚，以後去這樣的飯店吃飯，真得小心了。總之洋快餐還是少吃，我們中國地大物博，營養的食材，好吃的美食十分之多，還是享受我們自己的吧。