很多朋友牙齒不整齊都將原因歸結於：嗨呀，小時候換牙那會舔牙了唄！確實，相信每個人的童年都聽過這樣的“傳說”：換牙期不要舔牙，否則會變成小歪牙。

其實以小編個人的觀點來說是不相信這套說法的，小時候換牙的時候我也天天舔牙，但是現在沒有一顆牙齒是歪的，為了解開這個疑惑，小編特意請教了牙科醫生，讓我們來聽聽專業人士的解釋吧！

換牙時舔牙，牙齒真會長歪嗎？

舔牙的過程如果短暫，而且只是輕舔，不會造成什麼嚴重的後果。

但是，凡事得有個限度，如果長期舔牙，就可能會造成牙根位置的偏移，孩子牙齒就會參差不齊。

參差不齊，究竟是什麼樣的呢？

如果長期舔或者頂上前牙，會引起上前牙唇向前傾斜導致前牙深覆蓋；

長期舔下前牙則引起下前牙向前突起，這種情況俗稱“地包天”；

如果同時舔上下前牙，則會引起上前牙及下前牙的雙邊前突，就是我們所說的齙牙。

這些牙齒畸形不但影響到孩子的容貌美觀，還會嚴重影響小朋友的語言能力，也會帶來一系列的心理問題。

怎樣避免孩子換牙時長期舔牙？

家長要多提醒，多關注，多幫助。提醒孩子養成良好的習慣。一旦發現舔牙的壞習慣，要及時提醒他們，透過耐心輔導，細心說理，幫助他們糾正。

另外可以透過其他的一些事情來分散他們的注意力，如果實在忍不住喜歡舔或者推牙齒，可以買些軟硬適宜的器具，消毒後讓他們咬著玩。

很多家長對孩子及牙齒並不重視，這直接導致了孩子長大後牙齒問題不斷，其實只要從小開始愛護牙齒，是可以省去很多煩惱的喲！而且看著寶寶一口整齊健康的牙齒，各位爸爸媽媽心裡也會無比自豪吧！