在懷孕期間，由於雌激素和孕激素分泌增加，許多孕婦的食慾會發生變化，他們會喜歡吃甜食和膨化食品。鄰居家的小李是這樣的。懷孕時，她喜歡吃辛辣食物，吃爆米花和薯片，喜歡吃各種罐頭食品。這家人不讓她吃。她上班時經常偷偷吃。然而，在嬰兒出生一歲後，小李發現出了問題。無論是從寶寶的反應能力還是學習攀爬，學習走路的速度，它似乎總是比其他孩子的孩子慢。

她帶寶寶去醫院檢查，發現寶寶確實發育不良。原因不明的是，她問醫生，發現最初的罪魁禍首實際上是她自己 -

首先，影響懷孕期間嬰兒智力的食物

1。含鋁的食物

代表食物：薯片，蝦片，油條，油餅等。

雖然膨化食品的原料是穀物，馬鈴薯，豆類等，但為了在生產過程中保持食品的清脆口感，通常加入含鋁的膨鬆劑。雖然鋁不會引起急性中毒，但它會進入。在人體之後，只有約10％至15％可以代謝出體外，其餘的會積聚在腎臟中。當懷孕的母親吃過多的膨化食物時，鋁元素會隨著血液透過胎盤進入胎兒。

人腦組織對鋁具有親和力。也就是說，鋁進入人體並容易沉積在大腦中並與人體的各種蛋白質相互作用，從而影響腦細胞的分化和增殖並對大腦造成損害。它還可能導致記憶力減退，精神發育遲滯和反應遲鈍。

表食物：爆米花，啤酒，皮蛋等

鉛會損害人體的大腦和消化系統，影響人體的造血功能。有些懷孕的媽媽喜歡在看電影時吃爆米花，或者當他們的食慾很弱時吃開胃菜，他們會帶頭。當鉛元素進入孕媽媽體內時，其中只有一部分會透過正常代謝排出，其餘部分會在幾小時後溶解在血液中，阻礙人體血紅蛋白的合成，導致孕媽媽貧血。當懷孕的母親貧血時，體內的血紅蛋白會減少，輸送到胎兒的血紅蛋白也會減少，攜氧能力會下降，從而導致胎兒因缺氧而發育。

還有一種鉛元素隨血液進入嬰兒體內，影響嬰兒體內的金屬離子，引起植物神經功能紊亂。當嬰兒出生時，身體的協調能力和大腦的控制能力相對較差。學習翻身，坐，爬，走路都很慢，容易摔倒。

3，甜食

代表食物：蛋糕，糖果，馬卡龍等

甜食中的單糖和麵包中的多糖可以促進大腦中多巴胺的分泌。當多巴胺含量上升時，人們會感到快樂。因此，許多孕婦因內分泌的影響而分心，他們喜歡吃甜食來調整。心情。這只是一件好事，但結果卻更糟。甜食的分解需要消耗維生素B，鈣，鋅和其他元素。當懷孕的母親缺乏這些元素時，它會使嬰兒的營養不良，這將影響大腦的發育。

4，刺激飲料

代表食物：咖啡，茶，碳酸飲料等

食物中的咖啡因，可樂鹼，檸檬酸等物質與懷孕母親的血液一起進入胎兒寶庫，從而刺激胎兒寶寶的大腦皮層，影響中樞神經系統的發育，影響其智力發育。