當寶寶半夜醒來時，很多媽媽直接給寶寶餵養母乳，然後讓寶寶再度睡眠，也有的媽媽是抱起寶寶來回搖晃到寶寶睡著。還有的寶媽直接抱著寶寶就睡著了。

這樣的方法對待半夜醒來的寶寶是對的嗎？其實這些方法都是錯誤的，我們該怎樣來安撫寶寶半夜醒來的做法呢？

鄰居家的寶寶七個多月，每天晚上都容易醒來，鬧騰的寶媽整日半夜起來抱著寶寶拍打來回的走動，使寶寶再度睡眠。長期的睡眠不足，讓寶媽白天也精神不佳，整日昏昏沉沉的。可是寶寶一到半夜就醒來，無論是餵奶拍打都不能使寶寶再度睡。反而要陪伴寶寶，一兩個小時，寶寶玩累了，鬧夠了才能睡覺，這樣叫誰也受不了。

那麼寶寶為什麼半夜會醒來？我們該怎樣以正確的方式讓寶寶再度睡眠呢？

在諮詢過育兒方面的專家後，專家為我們提出寶寶半夜睡醒會有很多原因，這時我們先找對原因。

1、觀察寶寶白天是不是有睡大覺的習慣？導致晚上睡眠少，一到半夜的時候容易醒來，一玩就是一兩個小時，甚至到天亮折騰的大人無法承受。

2、也要經常撫摸寶寶的肚子，看看是否寶寶消化系統方面出現問題，一到晚上容易消化不良，導致身體的不舒服，從而半夜醒來哭鬧。

3、要調整寶寶的作息時間，當中午過後，媽媽要陪著寶寶一起睡午覺，睡的時間在一個到兩個小時左右，不要睡太久，這樣晚上容易睡得晚或者是半夜醒來。

4、寶寶半夜醒來也有的時候是飢餓或者口渴等，還要注意寶寶是否感冒或者口腔潰爛等等。

5、寶寶，如果半夜醒來也可能是便便，每天有一定的規律，那麼當給寶寶換完紙尿褲後，拍打寶寶即可慢慢入睡。

寶寶長期半夜不睡覺的危害

寶寶經常半夜醒來，不愛睡覺，這時要注意寶寶的營養問題。首先要檢查寶寶是是否餓了或者是全周圍環境影響。

寶寶長期半夜不睡覺，會導致寶寶的發育受到影響，也會影響身高體重的。當寶寶晚上不愛睡覺時，一定要糾正寶寶這一不良習慣。晚上是寶寶身體發育和大腦發育的關鍵期，如果寶寶這時不睡覺，也會影響寶寶大腦發育及智力的開發，也會影響身高，將來也會在身高上比同齡孩子矮上一些。

寶寶半夜醒來後，我們該怎樣安撫寶寶睡覺？

當寶寶半夜醒來時，我們要先檢查一下師傅，寶寶已經便便需要換紙尿褲，手摸摸的肚子，檢查是不是因為寶寶晚飯吃得過多過涼引起的消化不良。當沒有以上症狀，我們不要著急給寶寶餵奶，而是給寶寶調整身體的方位，拍打寶寶，讓寶寶再度入睡，如果拍打十幾分鍾後沒有效果，再給寶寶餵奶，喂完奶後也是讓寶寶側睡，拍打寶寶，寶寶再度入睡，這才是正確的方法。

寶寶，半夜醒來的原因很多，如果媽媽細心地觀察，一定會找出原因，再用合理的方法解決，調理好寶寶的作息時間，讓寶寶白天精神充足，晚上美美地睡上一覺，晚上是寶寶發育身體及大腦開發的關鍵時間，要給寶寶提供全方面的環境，讓寶寶在夜晚睡個的覺。

今日說法，你家寶寶半夜醒來時，你是怎樣做的？讓寶寶在肚睡眠，歡迎在留言區留下您的建議。

我是森暘媽咪，兩個孩子的專職媽媽，關注育兒從我做起，從小做起能為大家分享的育兒知，幫助到大家瞭解更多育兒方面的知識，請關注我！唉。