在我們身邊有很多的人在晚上睡覺之前都有泡腳的習慣，而且用熱水泡泡腳是可以幫助我們身體緩解緊張神經的，還可以加速身體的血液迴圈，祛除身體的疲憊感，有著養生保健的作用。

如果可以在每天洗腳的時候在水裡加把鹽身體或許會收穫這些好處，讓我們一起來了解下吧。

每天洗腳時，若能在水裡加把鹽，身體或許會收穫這些好處！

補腎抗衰老

腳是離我們心臟比較遠的部位在冬天天氣比較寒冷的季節，腳部的供血不足，也就會出現手腳冰涼的情況，如果可以在這個時候用鹽水泡泡腳也就可以加快身體當中的血液迴圈了，同時也可以幫助人體達到補腎抗衰老的作用，這對於我們的身體也比較的好。

更好的清潔腳部

對於食鹽不僅可以幫助我們的身體起到消毒與殺菌的作用，也可以去除我們腳上的死皮清潔功效是很好的，而且用鹽水泡腳也可以清除腳部面板的角質，還可以讓腳保持乾爽清潔的狀態，也可以讓腳部的面板變得更加的光滑細膩一些，這是不是非常的好呢？

治療腳氣和腳臭

因為食鹽有著殺菌消毒的作用，如果有出現腳氣問題的時候，這可能是因為腳部的真菌感染所導致的，用鹽水泡腳也就可以起到輔助治療腳氣腳臭的問題了，還可以將適量的食鹽放到熱水當中再得到充分的融化之後，利用水中的熱氣，讓腳上的毛孔開啟，這樣就可以幫助腳部殺死菌類。

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