總是長痘很煩惱？這三招幫你輕鬆祛痘
說起長痘這件事情，應該是很多愛美仙女們的噩夢，痘痘總是反反覆覆，面板一直油油膩膩，平時還容易脫妝，真的是煩到不行。那麼臉上長痘到底應該怎麼辦呢？
其實長痘是因為體內的荷爾蒙會刺激毛髮生長，促進皮脂腺分泌更多油脂，毛髮和皮脂腺因此堆積許多物質，久而久之就會造成痘痘，面板過敏等症狀，所以小編根據過來人的經驗，總結出三招準備幫你輕鬆祛痘！
找清原因
臉上長痘不但影響形象，嚴重的還會形成重度痤瘡，最後留下痘坑痘印會很難去掉，所以臉上長痘一定要找到原因，不能置之不理。下面就為大家介紹一下臉上長痘的主要原因。
1。1 油性面板
對於一些油性面板來說，夏天簡直就是一種災難，特別是一些愛化妝的女性，更增加了面板出油的機率，而且大多數油性面板的人群毛孔也會比一般人粗大，角質層也是比一般人的厚，到了冬天的時候面板的狀態還算可以。
但到了夏天你就可以明顯觀察到油性面板的人臉部出油的現象非常多，尤其是鼻子兩側，這種面板也是導致分泌油脂過多堵塞毛孔產生痘痘的原因之一。
1。2 內分泌紊亂
時代在飛速發展，來自生活和工作的壓力也越來越大，再加上飲食的不合理，當生理期到來之時，我們體內的雌雄性激素就會出現紊亂。
這時面板毛囊就會分泌出大量的油脂，堵塞毛孔產生痘痘，這就是有些女性為什麼T區特別容易出油的原因。
1。3 角質太厚
面板進行新陳代謝後，一些面板細胞會定期死亡，變成老化角質，這些角質不能自己脫落，而是堆積在臉上。如果沒有得到清除，角質會慢慢覆蓋毛孔口，或進入毛孔內，堵塞毛孔，從而就會長出許多痘痘。
1。4 蟎蟲
很多人都不知道自己為什麼老是反覆長痘，用祛痘的東西好了一兩天又開始長出新的來了，久而久之祛痘產品就失去了效果。
其實，出現這樣的情況多半是被蟎蟲給纏上了，在國外一組資料講明：長痘痘的面板，它每顆痘痘裡面有四千多隻蟎蟲，而健康的面板裡面只有六七隻，所以蟎蟲跟痘痘是相濡與共的。
蟎蟲反覆進出毛孔定會攜帶有大量細菌，假如一隻蟎蟲攜帶十隻細菌，就是翻十倍，那當臉上有上萬只蟎蟲的時候，其細菌定是數不勝數。
所以當蟎蟲從毛孔中進出在臉上爬來爬去時，其攜帶的細菌就會造成面板炎症導致痘痘發生。還有，蟎蟲的分泌物會堵塞毛囊，在毛囊中變硬發炎也是導致痘痘產生的原因之一。
1。5 上火
現在很多人飲食上都不是非常的健康，經常吃一些麻辣燙、火鍋等食物，這時鼻子上就會出現又大又紅的痘痘，這類痘痘一般是體內火氣旺盛所導致，之後體內的這些火氣就會轉移到肺部，透過痘痘的形勢來散發出來。
快速祛痘
幾年前網上曾有過熱火朝天的爭論：那些從來不修圖不化妝的姑娘，是否容不下化妝和修圖的存在。答案其實很明顯，這就像炫富是一樣的心態，你可以容忍一個面板不如你的人，每天在朋友圈曬比你更有女神範的照片嗎？
所以在找清長痘原因之後，就快速祛痘吧！
2。1 吸附油脂，急救祛痘
大部分人形成痘痘的原因都是臉部油脂過多造成的，所以當毛孔中的油脂被角栓、細菌等結合物堵塞之後，就需要立即透過吸附油脂的方式來解決膿包時期的痘痘。
挑選建議：很多妹紙在發現自己臉部長出痘痘之後，都會用手去擠弄它，久而久之就會出現發炎的情況，所以這樣的做法是很不安全的。
如果你想要快速去除臉部的痘痘，可以利用祛痘啫喱來達成你要的效果，日常出門是也可以在痘痘上貼上一層痘痘貼，讓痘痘更快速的爆開。對於控制不住自己的女生來說，建議白天和晚上都在痘痘上貼上痘痘貼以防感染。
因為痘痘裡有很多分泌物、油脂，痘痘不易消淡，而夜用的痘痘貼有很強的吸附力，吸附膿包裡的油脂快速平滑痘痘。日間痘痘貼可以說是愛美女生的救星，如果一夜爆痘，日貼可以完美幫你隱藏痘痘。
2。2 淡化痘印，快速淨痘
痘痘再生長過程中不可避免的會損傷我們的面板，如果傷到真皮層那就會留下疤痕。我們都知道痘印分為黑色痘印，紅色痘印，凹洞性痘印，增生性凸疤這幾種，其中黑色痘印，紅色痘印都是可以去除的，只要你用對方法。
如果說，你的痘印很難消除，可以使用具有淡化痘印功能的美容儀進行修復，它能有效幫助你解決頑固痘印。
挑選建議：LED光照美容儀的藍光有消炎祛痘的功能，同時紅光、黃光的交替照射，還可以補水並消除痘印，但是入手前一定要挑仔細。
光照美容儀對波長的要求很嚴格，LED瓦數也不能太低，這樣發出的光能量才能啟用深層細胞，真正做到一機解決痘痘肌。
鎮定肌膚
在出現痘痘肌的時候，肌膚的狀態是非常不穩定的。特別是在痘痘後期，一些簡單的操作就可以幫助痘痘更好的恢復。
3。1 保持清潔衛生
痘痘肌膚多為油性肌膚，油脂分泌旺盛，油脂堆積，很容易進一步滋生痘痘，因此，減少痘痘滋生，第一步要保持個人清潔衛生，營造一個乾淨舒適的環境。日常要一週換一次枕巾、被套，避免蟎蟲細菌感染痘痘。
談到護膚的個人衛生，首先要勤洗手，避免用手擠壓痘痘，造成痘痘細菌感染。其次，早晚2次要清潔肌膚，油性肌膚油脂分泌過多，要選擇溫和控油、收縮毛孔的潔面乳，無防腐劑成分，富含氨基酸成分的潔面乳效果更佳。
3。2 正確護理肌膚
痘痘肌膚一般情況下都是因為面板油脂分泌過多堵塞毛孔而形成的，所以護膚第一步要做的就是疏通毛孔，讓毛孔內的油脂正常排洩出去。因此，痘痘肌膚要少化妝，做好早晚的卸妝與清潔工作，減少肌膚油脂分泌。
護膚第二步，給肌膚多補水。痘痘肌膚過油，因此要透過補水來調節肌膚水油平衡。肌膚補水要透過多喝水、多吃蔬菜水果與塗保溼水、精華液、敷面膜的方式來實現肌膚的水潤。
挑選建議：肌膚的水和油缺一不可，當肌膚缺水的時候就會引起油脂的大量分泌，所以油性肌膚補水是關鍵。
日常可以透過保溼水和精華液來達到補水的效果，在挑選的時候要注意產品的質地，最好選擇清爽保溼、不油膩、無防腐劑等成分的護膚品，這樣才能使肌膚達到安全的補水效果，也避免了面板造成負擔。
3。3 抗炎抑制細菌
痘痘肌膚是一種毛囊皮脂腺的感染性炎症，因此祛痘要先消炎抑制細菌進一步預防感染。針對痘痘肌膚可以使用含有蘆薈的產品來進行消炎，因為蘆薈具有消炎殺菌、吸熱消腫和軟化面板的作用，同時可以促進傷口的癒合。
其次抑制細菌可以使用蒸臉儀，蒸臉1到2分鐘，讓毛孔張開，這樣更加便於清潔伸出堆積的汙垢，接著用溫水清洗掉，這樣潔面才能揉搓出豐富的泡沫，才能清潔徹底，從而進一步抑制細菌滋生。